नींद न आना? यह हिमालयन साल्ट लैंप मदद कर सकता है

जिन ग्राहकों को सोने में परेशानी हो रही है, उन्होंने रियायती हिमालयन सॉल्ट लैंप की तारीफ़ की है, जो उन्हें सिर हिलाने में मदद करता है



कैथरीन फॉल्स कमर्शियल

(छवि क्रेडिट: कैथरीन फॉल्स कमर्शियल / गेट्टी)

आइए इसका सामना करते हैं, पिछला साल हमारे लिए बिल्कुल अच्छा नहीं रहा सोने का समय दिनचर्या .

कैसे एक ईस्टर बोनट बनाने के लिए

अराजक मल्टी-टास्किंग से लेकर क्रॉनिक तक तनाव , एक वैश्विक महामारी के बीच अच्छी तरह से झपकी लेना मुश्किल हो सकता है।

शोध में पाया गया है कि पहले कोविड -19 लॉकडाउन शुरू होने के बाद से आधे से अधिक ब्रितानियों को बाधित नींद का सामना करना पड़ा है, जबकि पांच में से दो लोग ज्वलंत या ग्राफिक सपनों का अनुभव कर रहे हैं। इस घटना ने कई लोगों को सीबीडी-संक्रमित तकिए और डिजिटल डिटॉक्स सहित समग्र उपचार में डूबने के लिए प्रेरित किया है, क्योंकि वे अपने इलाज के लिए उस इलाज की तलाश में हैं। सूजी हुई आंखें .

और अब, ऐसा लगता है कि नींद से वंचित दुकानदारों को उनकी थकी हुई प्रार्थनाओं का अप्रत्याशित उत्तर मिल गया होगा: एक सस्ते-ए-चिप्स हिमालयन साल्ट लैंप।

बेस्ट योगा मैट खींचने, ध्यान, शुरुआती और उन्नत कसरत के लिए
सबसे अच्छा तकिया आरामदायक, दर्द रहित रात की नींद के लिए चाहे आप पीठ, बाजू या पेट के स्नूज़र हों
बेस्ट एयर प्यूरीफायर अपने घर में वायु गुणवत्ता में सुधार करने के लिए

टूना और आलू की रेसिपी

नींद बढ़ाने वाले गुणों से मंत्रमुग्ध होने के बाद, ग्राहक सोशल मीडिया पर हिमालय क्रिस्टल रॉक साल्ट लैम्प बाय नीड्स एंड गिफ्ट्स की प्रशंसा कर रहे हैं। अमेज़ॅन पर 36% छूट पर उपलब्ध है, दीपक वर्तमान में केवल £ 15.99 के लिए बिक्री पर है।

वीरांगना

नीड्स एंड गिफ्ट्स हिमालयन क्रिस्टल रॉक साल्ट लैंप ने नींद से वंचित ग्राहकों को आकर्षित किया है

जन्म के बाद आपको कितना समय लगता है
(छवि क्रेडिट: अमेज़ॅन)

यह हवा को शुद्ध करने, अस्थमा और एलर्जी के लक्षणों को कम करने और निश्चित रूप से नींद में सुधार सहित कई कार्य करने का दावा करता है। हालांकि इन कथित लाभों का समर्थन करने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं, दीपक को कई दुकानदारों द्वारा समर्थन दिया गया है जो जोर देते हैं कि इससे उनकी नींद में वृद्धि हुई है।



प्रकाश सोने के लिए बहुत अनुकूल है, एक संतुष्ट ग्राहक, जिसने दीपक को फाइव स्टार रेटिंग दी, ने टिप्पणी की।

कमाल है, एक और व्यक्ति ने लिखा। पहले दिन मुझे यह दीपक मिला, मेरी नींद पहले से ही सुधर रही थी, और मुझे सामान्य से बहुत जल्दी नींद आ गई।

दूसरों ने इसके विश्राम गुणों की सराहना की, जो स्पष्ट रूप से हवा में नकारात्मक आयनों की रिहाई के लिए जिम्मेदार हैं। इतना प्यारा गर्म, शांत सौंदर्य, एक ग्राहक ने कहा।

जबकि इस 'नकारात्मक आयनों की रिहाई' की वैधता निराधार बनी हुई है, दीपक के सुखदायक स्वरूप के बारे में बहुत कम बहस है। इसकी गर्म चमक शांत वातावरण बनाने में मदद करती है और इसलिए चिंता या तनाव वाले लोगों के लिए अपील करने की संभावना है।

अगले पढ़

L-theanine-कैसे यह नया विश्राम घटक तनाव को कम कर सकता है, नींद में सुधार कर सकता है और आपकी भलाई को बदल सकता है