कार्य करता है:
4तैयारी:
15 मिखाना बनाना:
8 मिनटप्रति भाग पोषण | आरडीए | |
|---|---|---|
| कैलोरी | 352 kCal | 18% |
| मोटी | 17g | 24% |
स्वादिष्ट गर्म या ठंडा और एक पैक लंच के लिए बढ़िया, ये मिर्च आलू केक चिप्स बनाने में आसान हैं और मसालेदार किक भी!
सामग्री
- 800 ग्राम आलू, diced
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- 1 लाल मिर्च, बारीक कटी हुई
- 1tsp स्मोक्ड पैपरिका
- 100 ग्राम चेडर पनीर, कसा हुआ
- 2 टन आटा
- 20 ग्राम धनिया, कटा हुआ
- उथले तलने के लिए तेल
तरीका
आलू को एक बड़े सॉस पैन में रखें और ठंडे पानी से ढक दें। टेंडर तक 10 मिनट के लिए उबाल लें और उबाल लें। नाली।
पैन में तेल डालें और मिर्च और पेपरिका को 1 मिनट के लिए भूनें। शेष सामग्री और कसकर मैश करें, स्वाद के लिए सीजन।
शीर्ष दस फोबिया
8 में विभाजित करें और फ्लैट, गोल केक में पैट करें।
एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में थोड़ा सा तेल गरम करें और आलू के केक को 2 टुकड़ों में 1-2 मिनट के लिए सुनहरा होने तक तलें। हल्के लंच या स्टार्टर के लिए ग्वैकमोल, टमाटर साल्सा और लीफ सलाद के साथ परोसें।