पोशाक के आकार में कोई फर्क नहीं पड़ता कि सही साबित होने के बाद एक महिला की छवि वायरल हो गई है।
बॉडी कॉन्फिडेंस कोच मिशेल एल्मन ने इस बात को उजागर करने के लिए अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर खुद की एक तस्वीर साझा की कि वह 14 साल की उम्र में 14 साल की उम्र के लिए 14 ड्रेस में फिट हो सकती है, जो कि पहले थी। तथा उसके वर्तमान आकार 20 पर।
‘मैंने दूसरे दिन जब मैं छठे रूप में थी, तब मुझे अपने अलमारी में एक पोशाक मिली, उसने स्पष्ट रूप से बताया। Years पोशाक एक आकार है। मैंने इसे 5 साल पहले खरीदा था जब मैं आकार 12 था। अब, मेरा आकार 20 है। और फिर भी, मैं अभी भी इसे फिट करता हूं।
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‘जो सिर्फ यह साबित करता है कि NUMBERS कुछ भी नहीं समझते हैं। तो क्या आप वास्तव में एक पोशाक के आकार को अपने दिन को निर्धारित करने देने जा रहे हैं? क्या आप वास्तव में एक संख्या में वृद्धि को अपने मनोदशा को प्रभावित करने जा रहे हैं?
‘वही पोशाक। फिर भी सहज है। अभी भी सुंदर। (वास्तव में, मुझे लगता है कि मैं अब बेहतर और खुश दिखता हूं!) '
वह उन सभी कारणों को सूचीबद्ध करती है, जिनके कारण एक शिफ्टिंग ड्रेस का आकार कभी भी प्रभावित नहीं होना चाहिए कि आप एक व्यक्ति के रूप में अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं, और ध्यान दें कि इसका मतलब यह भी नहीं है कि आपका शरीर बदल गया है: 'आप बस एक पोशाक आकार में जा सकते हैं भंडार बदलना ... (या देश)। आप दिन के समय की वजह से या बस अपने पीरियड पर हैं या नहीं इस वजह से आप ड्रेस साइज़ बदल सकते हैं।
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'यदि आप अपने अलमारी को देखते हैं और कपड़े के आकार में बदलाव के कारण आपको पहनने के लिए कुछ कठिन और कठिन लगता है, तो मेरे पास आपके लिए एक बढ़िया उपाय है ... उन सभी कपड़ों को बाहर फेंक दें जो फिट नहीं हैं,' वह सलाह देती हैं । ‘आपकी अलमारी को देखकर ऐसा कुछ नहीं करना चाहिए जिससे आप असुरक्षित महसूस करें और दुखी हों, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपकी अलमारी में सब कुछ फिट हो!
‘नंबर मायने नहीं रखते। आपके जींस के पीछे की संख्या नहीं, पैमाने पर या आपके बैंक खाते में भी संख्या। आप एक नंबर नहीं हैं। '
मिशेल की पोस्ट को उनके कई अनुयायियों से तालियों के साथ मिला, एक लेखन के साथ: is यह पोस्ट आश्चर्यजनक है। इस सप्ताहांत मैंने नए कपड़ों का भार खरीदा। विभिन्न दुकानों से सभी एक ही आकार। लगभग 1 / 3rd फिट, 1 / 3rd बहुत छोटा था, और बाकी बहुत बड़ा था। इसका कोई मतलब नहीं है। '
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इस तरह के एक महान पोस्ट, मैं मानता हूँ कि यह आपको बेहतर फिट करने के लिए लगता है और आप निश्चित रूप से अधिक खुश और अधिक आश्वस्त दिखते हैं, 'एक और जोड़ा।
हालांकि, कुछ टिप्पणीकारों ने सवाल किया कि क्या मिशेल वास्तव में दूसरी तस्वीर में एक आकार 20 थी, जिसके लिए उसने जल्दी से एक अनुवर्ती पोस्ट के साथ जवाब दिया जिसने समान रूप से आत्मविश्वास का प्रतिनिधित्व किया।
‘जब आप कहते हैं कि मैं एक आकार 20 के लिए अच्छा दिखता हूं, तो आमतौर पर इसका मतलब है कि मैं 20 की तुलना में पतला दिख रहा हूं, जो अभी भी संदेश भेजता है: पतली = अच्छी, वसा = खराब, 'उसने कहा, आलोचनात्मक टिप्पणी को संबोधित करते हुए।
‘मैं एक यू.के. आकार 20 हूं। यह एक तथ्य है कि किस दुकान के आधार पर परिवर्तन होता है, लेकिन मेरे अधिकांश कपड़े 20 आकार के होते हैं। यह एक तथ्य है। यह धारणा कि मैं झूठ बोल रहा हूं, आपकी धारणा पर निर्भर है कि आकार 20 कैसा दिखता है। यह इस विचार को समाप्त करता है कि वसा बदसूरत या अनाकर्षक के बराबर होता है जो निश्चित रूप से सबसे महत्वपूर्ण नहीं है! '