टकसाल साल्सा नुस्खा के साथ मेम्ने स्टेक



कार्य करता है:

4

कौशल:

आसान

लागत:

नहीं

तैयारी:

15 मि

खाना बनाना:

15 मि

प्रति भाग पोषण

आरडीए
कैलोरी 490 kCal 25%

मेम्ने और टकसाल एक क्लासिक स्वाद संयोजन है, लेकिन यह सालसा इसे एक नया मोड़ देता है





सामग्री

  • 60 मिलीलीटर (4 टन) ताजा कटा हुआ पुदीना
  • 5 मिली (1tsp) डिजोन सरसों
  • 30ml (2tbsp) नींबू का रस
  • 60 मिली (4 टन) जैतून का तेल
  • 4 भेड़ का बच्चा स्टेक
  • उबले हुए नए आलू और मैनगेट, सर्व करने के लिए
  • टकसाल स्प्रिंग्स, गार्निश करने के लिए


तरीका

  • कटा हुआ पुदीना एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में सरसों और नींबू के रस के साथ रखें और कुछ सेकंड के लिए प्रक्रिया करें। जैतून के तेल में डालो और कुछ सेकंड के लिए प्रक्रिया करें। मौसम

  • नमक और ताजी जमीन काली मिर्च के साथ, फिर कवर करें और एक तरफ सेट करें।

  • ग्रिल को प्रीहीट करें। हल्के से लैंब स्टिक्स, फिर हर तरफ 5-8 मिनट के लिए ग्रिल करें जब तक कि आपकी पसंद के अनुसार पकाया न जाए।

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  • टकसाल सालसा में उबले हुए लोब स्टेक की सेवा करें और उबले हुए नए आलू और मैगनेटआउट के साथ। पुदीने की टहनी से गार्निश करें और तुरंत परोसें।

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