ऑटिज्म फ्रेंडली स्पेस: अगर आप ऑटिज्म से ग्रसित बच्चा है तो घूमने के लिए जगह



जब आपके पास ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम की स्थिति वाला बच्चा होता है, तो एक दिन की योजना बनाना विशेष रूप से तनावपूर्ण हो सकता है।



हालांकि, कई दुकानें और आकर्षण अब उन बच्चों के लिए अधिक व्यवस्थित हो रहे हैं जिनके पास अतिरिक्त जरूरतें हैं।

वास्तव में, यह हाल ही में घोषित किया गया है कि ऑटिज़्म से पीड़ित लोगों के लिए ब्रिटेन का पहला राष्ट्रव्यापी शांत समय 2 अक्टूबर से शुरू होगा, और पूरे सप्ताह विभिन्न स्थानों पर होगा।

नेशनल ऑटिस्टिक सोसाइटी की ओर से आयोजित इस पहल में क्लार्क्स और टॉयज आर अस साइन सहित बड़े नामी ब्रांड पहले ही नजर आ चुके हैं और वे सप्ताह में शामिल होने के लिए और भी अधिक रिटेलर्स से आग्रह कर रहे हैं, जहां रोशनी मंद हो जाएगी और म्यूजिक बंद हो जाएगा। ऑटिज़्म से पीड़ित लोगों की मदद करने का प्रयास खरीदारी का एक अधिक आरामदायक अनुभव है।

चैरिटी के मुख्य कार्यकारी मार्क लीवर ने समझाया: aut किसी की तरह, ऑटिस्टिक लोग और उनके परिवार उच्च सड़क पर दुकानों और सेवाओं में जाने का अवसर चाहते हैं। लेकिन हमारा शोध बताता है कि कई सार्वजनिक स्थानों पर अक्सर व्यस्त, तेज और अप्रत्याशित वातावरण पाते हैं और पूरी तरह से बचते हैं। '

The हमें उम्मीद है कि सप्ताह में परिवारों के लिए घंटा एक ब्रेक प्रदान करेगा और लंबी अवधि में समझ को फैलाने में मदद करेगा ताकि दुकानें और सेवाएं साल के हर दिन अधिक सुलभ हों। '

अक्टूबर में आयोजित आधिकारिक शांत घंटे के अलावा, कई जगह हैं जो पूरे वर्ष में आत्मकेंद्रित-अनुकूल सेवाएं प्रदान करती हैं।

चाहे आपकी खरीदारी की यात्रा को जितना संभव हो उतना कम करने के लिए संवेदी उत्तेजना में कमी हो या थीम पार्कों में सहायता हो, हमने कुछ ऐसे स्थान बनाए हैं जो आपके बच्चे की ज़रूरतों को ध्यान में रखेंगे।



सुपरमार्केट शांत घंटे

दोनों खिलौने आर अस और एएसडीए ने 2016 में एक शांत घंटे का सामना किया, और ऑटिज्म से पीड़ित लोगों के लिए अभी तक कोई नियमित शांत समय नहीं है, खुदरा विक्रेताओं कर रहे हैं ऑटिज़्म वाले परिवार के सदस्य के साथ खरीदारी के अनुभव को अधिक सुखद बनाने का लक्ष्य है।



सुलभ सुपरमार्केट शौचालय




सुपरमार्केट ने 400 से अधिक दुकानों में सुलभ शौचालयों को शुरू करने के लिए एक कार्यक्रम शुरू किया है, जिसमें इस तथ्य पर प्रकाश डाला गया है कि सभी विकलांग दिखाई नहीं देते हैं। मम टोनी ग्लेनेस्टर के बाद निर्णय लिया गया था और उसकी पांच वर्षीय बेटी एवलिन को विकलांग शौचालय का उपयोग करने के लिए आलोचना का सामना करना पड़ा था।



टोनी ने कहा: al एवलिन के पास एडीएचडी और ऑटिज़्म है और यह हैंड ड्रायर के शोर के साथ-साथ लोगों की कतार और भीड़ से प्रभावित हो सकता है। यह अक्सर एक संवेदी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है जिससे एवलिन परेशान हो जाता है या आक्रामक प्रकोप होता है, इसलिए सुलभ शौचालय हमें थोड़ा अधिक स्थान और गोपनीयता देता है। जब हम इस अवसर पर बाहर निकले तो वहाँ दो ग्राहक प्रतीक्षा कर रहे थे, जिनमें से एक व्हीलचेयर में था, और वे असहमत थे कि मुझे शौचालय का उपयोग करना चाहिए। '

From मैं स्वास्थ्य के मुद्दों से भी पीड़ित हूं जो दर्द, पुरानी थकान, आंत्र दर्द और संतुलन की समस्याओं का कारण बन सकता है जिसका अर्थ है कि मुझे अक्सर हाथ / हड़पने वाली रेल का उपयोग करना पड़ता है।

Explain मैंने यह समझाने की कोशिश की कि सभी विकलांग दिखाई नहीं दे रहे हैं लेकिन हमें बताया गया कि 'आप विकलांग नहीं दिखेंगे'। हम दोनों वास्तव में परेशान थे और स्टोर छोड़ दिया था, लेकिन मैंने प्रबंधक के पास वापस जाने और प्रबंधक से बात करने का फैसला किया क्योंकि मुझे पता है कि हमारी जैसी कई कहानियां हैं। '

टोनी ने ग्रांथम स्टोर के मैनेजर एबी रॉबिन्सन से बात की, और अब 421 स्टोरों में एक सुलभ शौचालय और एक अलग विकलांग शौचालय होगा।

रास्पबेरी भरने के साथ लाल मखमली कपकेक

खरीदारी के लिए सलाह

बड़ी भीड़, ज़ोर से शोर और चमकदार रोशनी के साथ, अपने बच्चे की खरीदारी माता-पिता के लिए अविश्वसनीय रूप से तनावपूर्ण हो सकती है। खरीदारी को यथासंभव आसान बनाने में मदद करने के लिए नेशनल ऑटिस्टिक सोसाइटी के कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं।

एक डायरी बनाओ। एक व्यवहार डायरी आपको खरीदारी से किसी भी संभावित ट्रिगर्स की पहचान करने में मदद कर सकती है जो व्यवहार को उत्पन्न करने में मदद कर सकती है। उदाहरण के लिए, चाहे वह किसी विशेष दुकान में हो या चाहे वह किसी विशिष्ट दुकान में हो। यह एक संवेदी डायरी बनाने के लायक भी हो सकता है यदि वे जूते और कपड़ों की खरीदारी विशेष रूप से कठिन पाते हैं।

यात्रा की तैयारी करें। अपने बच्चे को उस दुकान की एक तस्वीर दिखाएँ, जहाँ आप जा रहे हैं या स्थिति को समझाने में मदद करने के लिए अपने दैनिक कार्यक्रम में खरीदारी के लिए एक प्रतीक डाल रहे हैं। ऐसी पुस्तकें भी उपलब्ध हैं जो बताती हैं कि हमें खरीदारी करने की आवश्यकता क्यों है और इसका मतलब क्या है। जब आप खरीदारी करने जाते हैं तब क्या होता है, इसकी सामाजिक कहानी लिखने से भी आपके बच्चे को यह समझने में मदद मिल सकती है कि खरीदारी करते समय उनसे क्या अपेक्षित है।

खरीदारी करते समय एक ही मार्ग पर रखने से नियमित दिनचर्या रखने में भी मदद मिल सकती है। वैकल्पिक रूप से, आप अलग-अलग मार्गों को जितनी बार संभव हो उतने ले जा सकते हैं ताकि वे अलग-अलग मार्ग लेने के दौरान भ्रमित न हों। यह वास्तविक चीज़ की तैयारी में मदद करने के लिए अपने बच्चे के साथ परिदृश्य का कार्य करने में भी सहायक हो सकता है।

सुपरमार्केट में कैसे व्यवहार करना है, इसके लिए अपने बच्चे को नियम देते हुए, सकारात्मक निर्देशों से भरा हुआ है जैसे कि I सुपरमार्केट में मैं कर सकता हूं ... ’

आराम की तकनीक भी तनाव को दूर करने में मदद कर सकती है यदि वे इसे मुश्किल पा रहे हैं।



आराम से सिनेमा स्क्रीनिंग

Cineworld हर महीने के पहले रविवार को सुबह 11 बजे ऑटिज्म फ्रेंडली सिनेमा स्क्रीनिंग आयोजित करता है। यह जानने के लिए कि कौन से सिनेमाघर जाते हैं: www.cineworld.co.uk

सिनेमा दिखा हर महीने के दूसरे रविवार को सुबह 10 बजे ऑटिज्म फ्रेंडली स्क्रीनिंग करें। Www.showcasecinemas.co.uk पर टिकट बुक करें

ODEON सिनेमा चयनित सिनेमाघरों में हर महीने ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम पर उन लोगों के लिए उपयुक्त मेजबान स्क्रीनिंग। इस सेवा की पेशकश करने वाले देश भर में अब 90 से अधिक ODEON सिनेमा हैं। अधिक जानकारी के लिए और टिकट बुक करने के लिए www.odeon.co.uk पर जाएं

सिनेमा का नजारा हर महीने के आखिरी रविवार को सुबह 10:15 बजे एक ऑटिज्म फ्रेंडली सिनेमा स्क्रीनिंग की मेजबानी करें। अधिक जानकारी के लिए और यह देखने के लिए कि कौन से सिनेमाघर भाग लेते हैं, www.myvue.com पर जाएं

द मिडलैंड आर्ट्स सेंटर प्रत्येक महीने के पहले शनिवार को दोपहर 12 बजे अपने स्क्रीन जूनियर्स प्रोग्राम के हिस्से के रूप में आराम से सिनेमा स्क्रीनिंग की पेशकश कर रहा है। बुक करने के लिए, macbirmingham.co.uk पर जाएं



आराम से रंगमंच के प्रदर्शन

राष्ट्रीय रंगमंच हर साल कई सुकून भरे प्रदर्शन पेश करता है। उनके वेब www.nationaltheatre.org.uk पर आगामी प्रदर्शनों की जाँच करें

द लायन किंग (संगीत)



द लायन किंग ने ऑटिज्म या अतिरिक्त जरूरतों वाले लोगों के लिए विशेष रूप से अनुकूलित प्रदर्शन करने के लिए राष्ट्रीय ऑटिस्टिक समाज के साथ भागीदारी की है। पता करें कि अगला प्रदर्शन कब है, और यहां टिकट बुक करें।



थीम पार्क और एडवेंचर पार्क

थीम पार्क एक महान दिन हैं, लेकिन लंबी कतारें और बड़ी भीड़ कभी-कभी काफी परेशान कर सकती हैं। हालांकि, कई थीम पार्क अतिरिक्त जरूरतों वाले अतिथि या सहायकों के लिए छूट के टिकट और वार्षिक पास प्रदान करेंगे।

मछली और चिप्स और भावपूर्ण मटर

चेसिंगटन वर्ल्ड ऑफ एडवेंचर्स
जो मेहमान अपनी विकलांगता का प्रमाण दे सकते हैं, वे एक सहायक को नि: शुल्क ला सकते हैं और जबकि एक अतिरिक्त सहायक को भी कम कीमत पर टिकट मिल सकता है।

राइड एक्सेस पास उन लोगों के लिए उपलब्ध हैं जो कतार की अवधारणा को समझने के लिए संघर्ष कर सकते हैं, निर्देश का पालन करना मुश्किल हो सकता है या लंबे समय तक इंतजार कर व्यथित हो सकते हैं। पास आपको उपयोग करने के लिए 10 टोकन देता है, प्रत्येक एक सवारी पर एक बारी के लिए। प्रत्येक सवारी में अपना टोकन पेश करें और आपको अपनी अगली सवारी के लिए एक समय दिया जाएगा जो उस सवारी के लिए मुख्य कतार के अनुरूप होगी। पात्रता के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें और यहाँ कैसे बुक करें।

एल्टन मीनार
राइड एक्सेस पास उन मेहमानों के लिए उपलब्ध हैं जो विकलांगता के कारण लंबे समय तक खड़े रहने के लिए संघर्ष करते हैं। सही दस्तावेज रखने वाले मेहमानों को एक मुफ्त देखभाल करने वाला टिकट और दूसरा देखभाल करने वाला टिकट आधी कीमत में मिल सकता है। क्या उपलब्ध है और क्या सबूत की आवश्यकता है, इसके बारे में अधिक जानकारी के लिए, यहां जाएं

लेगोलैंड विंडसर



लेगोलैंड बिना किसी शुल्क के एक देखभालकर्ता को अनुमति देता है जबकि अतिरिक्त जरूरतों वाले लोग राइड एक्सेस पास का अनुरोध कर सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए legoland.co.uk पर जाएं

थोर्प पार्क
विकलांग मेहमान अपने टिकट के लिए मुफ्त टिकट बुक करने में सक्षम हैं। सहायक के लिए नि: शुल्क वार्षिक पास का विकल्प भी है।

जो मेहमान कतार में असमर्थ हैं, वे एक राइड एक्सेस पास और तीन सहायकों के लिए योग्य हो सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए, https://www.thorpepark.com/resort-information/disabled-facilities पर जाएं

Bournstream
बोर्नस्टेम विशेष आवश्यकताओं या विकलांग बच्चों के लिए एक आउटडोर साहसिक खेल का मैदान है। अधिक जानकारी के लिए वेबसाइट www.bournstream.org.uk पर जाएं

क्या कोई ऑटिज्म-फ्रेंडली स्पेस है जिसे हम अपने राउंड-अप से मिस कर रहे हैं? हमें नीचे कमेंट बॉक्स में बताएं

अगले पढ़

नियंत्रित रोना: नियंत्रित रोने की विधि कैसे आज़माएं