Is ड्रीम फीड ’क्या है और मैं इसे अपने बच्चे के साथ कैसे आज़मा सकता हूँ?

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एक ड्रीम फीड आपके बच्चे को रात भर खिलाने का एक वैकल्पिक तरीका है।

आप स्तनपान या बोतल से दूध पिलाने की ड्रीम विधि का उपयोग कर सकते हैं - इसलिए हर कोई इसे आज़मा सकता है।

पहले 24 घंटे

इसका मतलब है कि माँ (या एक बोतल का उपयोग कर रहे हैं) अपने बच्चे को खिलाने जबकि वे ऐसा करने के लिए उन्हें जागने के बजाय सो सकते हैं।



आपने स्वप्नदोष के बारे में सुना होगा और सोचा होगा कि यह क्या है और अगर यह कुछ आप कर सकते हैं, तो यह पूरी रात की नींद के मायावी वादे के साथ शहरी मिथक की तरह लग सकता है।

हम आपसे यह बात करने के लिए कह रहे हैं कि ड्रीम फीडिंग वास्तव में क्या है, और कैसे (सुरक्षित रूप से) स्वप्न फ़ीड का प्रयास करें।

इसके अलावा, हमने विशेष रूप से बच्चे के विशेषज्ञ से स्कूप प्राप्त करने के लिए बात की है कि क्या सपना खिलाना कुछ ऐसा है जो वे ममों को अपने छोटे से एक के साथ प्रयास करने की सलाह देते हैं।

ड्रीम फीड क्या है?

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एक ड्रीम फीड एक सिद्धांत है कि यदि आप बिस्तर पर जाने से ठीक पहले अपने बच्चे को धीरे से सोते हैं, आदर्श रूप से लगभग 11.30 बजे, और उन्हें अधिक दूध लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं तो वे रात भर सोते रहेंगे।

चाल पूरी तरह से उन्हें जगाने के लिए नहीं है, लेकिन उनकी प्रवृत्ति को कुंडी लगाने के लिए किक करने में मदद करें। शिशु आमतौर पर अपनी आँखें खोले बिना, अच्छी और नींद में रहकर ऐसा करने में सक्षम होंगे।

यह विचार है कि बच्चे को पूरी तरह से पेट है और उसे दूसरे भोजन के लिए 2 बजे उठने की आवश्यकता नहीं है - जो कि अविश्वसनीय रूप से, आपके लिए एक उचित रात की नींद का मतलब हो सकता है!

सिद्धांत रूप में यह सब बहुत अच्छा लगता है, और इस विधि से कसम खाने वाले बहुत सारे मम्मे हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से हर परिवार के लिए काम नहीं करता है, इसलिए इस पर एक निश्चित चीज़ के रूप में गिनती न करें, या निराश न हों अगर यह काम नहीं करता है अपने बच्चे के साथ।

कैसे सुरक्षित फीड का सपना देखें

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जो लिडा उज्ज्वल है

एक ड्रीम फीड में आपके बच्चे को पर्याप्त रूप से रगड़ने के बीच एक नाजुक संतुलन की आवश्यकता होती है, ताकि वे सुरक्षित रूप से पी सकें और उन्हें पूरी तरह से न जगा सकें। इसका सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने गाल को अपने निप्पल या चूची से सहला कर, या धीरे से उनकी हथेलियों या पैरों के तलवों को सहलाते हुए उनकी जड़ को पलटा दें।

एक बार जब आप उन्हें खिलाने के लिए तैयार हो जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उनका सिर ऊंचा है और आप उन्हें सीधा पकड़े हुए हैं। बच्चे को दूध पिलाना खतरनाक है, क्योंकि वे लेटे हुए या गहरी नींद में सो रहे हैं क्योंकि वे घुट सकते हैं।

ड्रीम फीड के बाद, अपने शिशु को सीधा रखने के लिए कुछ मिनटों का समय दें ताकि कोई भी हवा बच सके और उनका दूध ठीक से नीचे जा सके।

क्या सपना खिला काम करता है?

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ड्रीम फीडिंग में महारत हासिल करना काफी मुश्किल हो सकता है और वास्तव में प्रत्येक व्यक्तिगत बच्चे के स्वभाव पर निर्भर करता है।

इससे पहले कि आप इसके साथ पकड़ना शुरू करें, लेकिन आपको एक बार अपने साथी को एक बोतल भी दे सकते हैं, जो आपको रात की बेहतर नींद देती है।

एक मुद्दा जो आपका सामना कर सकता है वह यह है कि नींद का सबसे गहरा चक्र आमतौर पर आधी रात से पहले होता है इसलिए यह आपके बच्चे को उपयुक्त मात्रा में जगाने के लिए संघर्ष हो सकता है। इसके अलावा, यदि आप अपने बच्चे को खिलाने के सपने का प्रबंधन करती हैं तो आपका बच्चा भविष्य में रात को सोने के लिए संघर्षशील हो सकता है।

हमने जोक विल्टशायर से विशेष रूप से बात की, जो चाइल्डकेयर .uk के लिए एक विशेषज्ञ है, उसने सपने को देखने के लिए खिलाया।

। सपने देखने के साथ, यह एक मुश्किल है। मेरा कहना है कि यह नवजात शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए एक अल्पकालिक समाधान के रूप में काम कर सकता है, लेकिन दीर्घकालिक में समस्या भी पैदा कर सकता है क्योंकि यह अनजाने में रात जागने को प्रोत्साहित कर सकता है, और एक निर्भरता पैदा कर सकता है जो कि होने की आवश्यकता नहीं है।

‘अक्सर यह किसी भी तरह से काम नहीं करता है, क्योंकि बच्चा एक और फ़ीड के लिए जाग जाएगा, भले ही उनके पास। ड्रीम फीड’ हो। लगभग चार महीनों के बाद, बच्चे की नींद का चक्र बदल जाता है और वे आपके, शेड्यूल ’के लिए जागना मुश्किल हो सकता है, और असली दूध’ फीड ’के रूप में गिनने के लिए पर्याप्त दूध नहीं लेते हैं, भले ही वे ऐसा करते हों।

‘शुरुआती दिनों में, हर तरह से सपने देखने के साथ प्रयोग करें - देखें कि आपके बच्चे का स्वभाव और रात के समय के पैटर्न उसके साथ कैसे फिट होते हैं, और यदि यह आपके लिए काम करता है, तो इसके बारे में कुछ भी हानिकारक नहीं है। यदि यह एक संतुष्ट बच्चे और अधिक आराम करने वाले बच्चे की ओर जाता है, तो इसके साथ जाएं।

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'लेकिन लंबे समय में, मैं कहूंगा कि आपके बच्चे के लिए रात में बसने और बिना नींद के भोजन करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है - लगभग चार महीनों के बाद, रात के समय के फ़ीड में कटौती करना शुरू करें, और लगभग 10 महीनों तक, दूर चले जाएं। उनसे पूरी तरह से।

Your इसका मतलब यह होगा कि आपका शिशु एक सुलझा हुआ स्लीपर बन जाता है, और आप एक बेहतर रात की नींद के साथ समाप्त हो जाएंगे, बिना need पूर्व-लोड किए ’फीड की आवश्यकता के बिना आपका बच्चा चाहकर भी या आवश्यकता नहीं कर सकता है।

क्या आपने कभी सपने देखने की कोशिश की है? क्या आप इसे जाने देंगे? नीचे टिप्पणी करके हमें बताएं

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