टाना रामसे की नींबू पनीर की रेसिपी



  • स्वस्थ
  • शाकाहारी

कार्य करता है:

10

कौशल:

मध्यम

तैयारी:

45 मि

प्रति भाग पोषण

आरडीए
कैलोरी 277 kCal 14%
मोटी 15.4g 22%

लाइट और फ्रूटी, टाना रामसे का यह नींबू चीज़केक मिनटों में बनाया जा सकता है और अन्य चीज़केक व्यंजनों की तुलना में कैलोरी में कम है।





सामग्री

  • 175 ग्राम अनाज की हुप्स
  • 100 ग्राम कम वसा फैल गया, पिघल गया
  • 400 ग्राम अतिरिक्त-हल्के क्रीम पनीर
  • 4 नींबू का कसा हुआ ज़ेस्ट
  • 200 ग्राम 0% वसा ग्रीक दही
  • 100 ग्राम कॉस्टर शुगर
  • 2 चम्मच नींबू का रस
  • 184ml कार्टन व्हिपिंग क्रीम
  • सजाने के लिए पुदीने की पत्तियां


तरीका

  • अनाज के हुप्स को फूड प्रोसेसर में रखें और जब तक वे टुकड़ों में टूट न जाएं। या आप उन्हें एक बैग में रख सकते हैं और रोलिंग पिन के साथ काट सकते हैं।

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  • एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण करें और पिघले हुए कम वसा वाले मिश्रण में मिलाएं, जब तक कि सभी कुचल अनाज हुप्स पूरी तरह से लेपित न हो जाएं।

  • एक 23cm वसंत कॉलर केक टिन में मुड़ें और आधार बनाने के लिए नीचे दाएं मिश्रण को दबाएं। इसे सेट करने के लिए कम से कम 30 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।

  • क्रीम पनीर, नींबू उत्तेजकता, ग्रीक दही, चीनी और नींबू के रस को एक साथ मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।

  • एक अलग कटोरे में, क्रीम को तब तक फेंटे जब तक यह एक गाढ़ा ना हो जाए और सख्त होना शुरू हो जाए। अच्छी तरह से तह, क्रीम पनीर मिश्रण में जोड़ें।

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  • इस मिश्रण को आधार के शीर्ष पर चम्मच करें। रात भर सेट करने के लिए फ्रिज में पुदीने की पत्तियों और जगह के साथ शीर्ष को सजाएं।

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