स्पष्ट टीवी होस्ट ने स्कूलों से छात्रों को पेरिमेनोपॉज़ के बारे में सिखाने का आग्रह किया
मेरी बेरी चॉकलेट ब्राउनी रेसिपी
(छवि क्रेडिट: गैरेथ कैटरमोल)
डेविना मैक्कल ने का आह्वान किया है पेरी हालत के साथ अपने कठिन अनुभव के बाद, स्कूलों में पढ़ाया जा सकता है।
53 वर्षीय टीवी प्रस्तोता ने रजोनिवृत्ति के लिए संक्रमण काल में बच्चों को पर्याप्त रूप से शिक्षित करने और इसके आसपास की अज्ञानता को दूर करने में समाज की विफलता की आलोचना की।
कोई भी इसके बारे में बात नहीं करता है, और मुझे लगता है कि इसके बारे में अधिक सामान्य रूप से बात की जानी चाहिए और स्कूलों में पढ़ाया जाना चाहिए, उसने कहा ठीक है! पत्रिका।
मैक्कल ने पहली बार निदान होने पर अपने भ्रम पर प्रतिबिंबित किया। मुझे नहीं पता था और मैं 44 वर्ष की थी जब मुझे लक्षण मिलने लगे, उसने कहा।
खालित्य क्या है
शारीरिक उतार-चढ़ाव ने उसे चकित कर दिया, क्योंकि वह अभी भी मासिक धर्म कर रही थी।
मुझे पीरियड्स हो रहे थे लेकिन वे थोड़े अलग थे। इसलिए मैंने सोचा कि मुझे अभी भी पीरियड्स हो रहे हैं, मैं मेनोपॉज़ल नहीं हूँ। मुझे समझ नहीं आया कि पेरिमेनोपॉज़ क्या होता है।
मैककॉल ने खुलासा किया चरित्रहीन स्त्रियां पिछले साल उसे नहीं पता था कि बदलाव 40 के दशक की शुरुआत में शुरू हो सकता है।
'लक्षण कम और बीच में थे। मेरे मासिक धर्म नियमित थे, लेकिन कभी-कभी वे थोड़े लंबे होते थे, कभी-कभी थोड़े छोटे। मुझे नहीं लगता था कि मैं इसे इतनी जल्दी पा सकती हूँ... लेकिन वास्तव में, यह पेरिमेनोपॉज़ है।'
अनुभव ने उसकी भलाई पर एक बड़ा असर डाला, उसके व्यक्तिगत और कार्य जीवन दोनों के साथ खिलवाड़ किया।
राजा झींगा खस्ता नूडल्स
'मैं एक चिल्लाने वाली माँ नहीं हूँ और फिर मैं कार में रोती, बच्चों से माफी माँगती, जा रही, 'मुझे सच में खेद है, मुझे नहीं पता कि मेरे साथ क्या गलत है।'
पूर्व बिग ब्रदर होस्ट, जो अत्यधिक काम के दबाव के आदी थे, अचानक बुनियादी कार्यों को करने के लिए संघर्ष कर रहे थे। मैं ऑटोक्यू नहीं पढ़ सका। मेरी दृष्टि अजीब हो गई थी और मैं हर समय शब्दों में गड़बड़ कर रहा था, उसने विश्व रजोनिवृत्ति दिवस पर चार-तरफा आभासी चैट के दौरान याद किया।
मैककॉल का मानना है कि अगर स्थिति की अधिक व्यापक समझ होती, जो महिलाओं और उनके परिवारों को पेरिमेनोपॉज़ की चुनौतियों के लिए तैयार करती तो उनका अनुभव आसान हो जाता।
वह उम्मीद करती है कि इसके बारे में अधिक खुलकर बात करके, वह दूसरों को उनके लक्षणों को दूर करने और स्थिति के बारे में समग्र जागरूकता बढ़ाने में मदद कर सकती है।