संवेदनशील त्वचा के लिए सर्वोत्तम स्किनकेयर रूटीन के बारे में सुझावों के लिए हमने एक विशेषज्ञ से बात की, साथ ही किन सामग्रियों को देखना चाहिए और किससे बचना चाहिए
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- संवेदनशील त्वचा के लिए सामग्री
- संवेदनशील त्वचा के लिए मॉर्निंग स्किनकेयर रूटीन
- संवेदनशील त्वचा के लिए नाइट स्किन केयर रूटीन
संवेदनशील त्वचा के लिए सही स्किनकेयर रूटीन खोजने की कोशिश करना कम से कम कहने के लिए भारी है। लेकिन जोआना वर्गास, सेलिब्रिटी फेशियलिस्ट, जोआना वर्गास सैलून और स्किन केयर के संस्थापक, और के लेखक जोआना वर्गास के अनुसार भीतर से चमक , चीजों को सरल रखना सबसे अच्छा है। दी, यह ठंड या शुष्क मौसम में करना विशेष रूप से कठिन हो सकता है, जब शुष्क त्वचा भड़क जाती है तो आप अपने पूरे चेहरे पर थपकी देने के लिए चारों ओर सबसे मोटी क्रीम तक पहुंचना चाहते हैं। लेकिन अगर आप अपनी दिनचर्या को कम करते हैं और केवल उन उत्पादों के साथ चिपके रहते हैं जिन्हें आप जानते हैं और भरोसा करते हैं, तो आप आसानी से नए उत्पादों को पेश कर सकते हैं यह देखने के लिए कि यह आपकी त्वचा के प्रकार के साथ काम करता है या नहीं।
इस प्रतिक्रियाशील त्वचा के प्रकार के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि उचित चरण-दर-चरण दिनचर्या के बारे में कैसे जाना है, साथ ही किन अवयवों को देखना है और इसके विपरीत, किन से बचना है।
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एक विशेषज्ञ के अनुसार संवेदनशील त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ स्किनकेयर रूटीन
सामान्यतया, संवेदनशील त्वचा के लिए उचित स्किनकेयर रूटीन को ठीक से शुरू करना (और इसके लिए मार्ग प्रशस्त करना) सबसे अच्छी नींव आपकी त्वचा के प्रकार के लिए), जोआना कहती हैं कि आपकी त्वचा को सरल बनाना त्वचा देखभाल आहार महत्वपूर्ण है क्योंकि बहुत अधिक उत्पादों का उपयोग करना अपने आप में एक ट्रिगर हो सकता है।
एक और टिप वह जोर देने पर बड़ी है? अपने चेहरे को छूना बंद करो। उम्मीद है कि हाल की घटनाओं के कारण हम सभी ने इस आदत को तोड़ दिया है, लेकिन अगर आपने अभी भी अपना सबक नहीं सीखा है, तो जोआना आपकी त्वचा की खातिर अभी रुकने के लिए कहती है। चेहरे को छूना एक ऐसी चीज है जिसे हम कभी-कभी अनजाने में करते हैं, लेकिन इससे त्वचा में जलन होती है और ब्रेकआउट्स संवेदनशील त्वचा पर, वह कहती हैं। अपने स्किनकेयर रूटीन को सरल रखना सुनिश्चित करें, उपरोक्त सामग्री की तलाश करें, और अपने चेहरे को छूने से बचें और आपको अपनी संवेदनशील त्वचा की देखभाल करने के लिए सही रास्ते पर होना चाहिए। यदि आप एक ब्रेकआउट, सूजन वाली त्वचा, या अत्यधिक शुष्क त्वचा का अनुभव कर रहे हैं, तो एक त्वचा विशेषज्ञ को देखना हमेशा एक अच्छा विचार है जो एक नया स्किनकेयर रूटीन शुरू करने से पहले आपके चरम लक्षणों को नियंत्रण में कर सकता है।
संवेदनशील त्वचा के लिए सामग्री
- गैलेक्टोअरबीनन : मेरी पसंदीदा सामग्री में से एक है galactoarabinan, जो लार्च के पेड़ से प्राप्त होता है, जो एक से अधिक सेल टर्नओवर का कारण बनता है ग्लाइकोलिक एसिड लेकिन यह भी विरोधी भड़काऊ है, इसलिए यह संवेदनशील त्वचा में भी जलन पैदा नहीं करता है, जोआना कहते हैं। मैं संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को भी प्रोत्साहित करती हूं कि त्वचा को शांत रखने के लिए कैमोमाइल चाय के पानी से अपना चेहरा धोएं।
- अर्निका अर्निका एक और अनुशंसित घटक है क्योंकि यह त्वचा को शांत करता है और लालिमा को कम करता है। एक सामान्य नियम के रूप में, त्वचा को स्क्रब करने या उपयोग करने से बचें तीव्र अम्ल त्वचा पर, क्योंकि वे दोनों लाली और संवेदनशीलता बढ़ाएंगे, जोआना कहते हैं।