फेस रोलिंग प्रवृत्ति के लिए नया? मजबूत, अधिक चमकदार त्वचा पाने के लिए चेहरे के रोलर का उपयोग करना सीखें
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- विशेषज्ञ फेशियल रोलर्स को क्यों पसंद करते हैं
- एंटी-एजिंग के लिए फेस रोलर के फायदे
- सबसे अच्छा फेशियल रोलर्स
घर पर चेहरे की दिनचर्या में शामिल करने के लिए फेशियल रोलर्स अपेक्षाकृत सस्ते लेकिन प्रभावी उपकरण हैं। पिछले एक साल में कई DIY ब्यूटी मावेन के लिए फेशियल रोलर का उपयोग करना सीखना सबसे महत्वपूर्ण रहा है, क्योंकि यह कूलिंग डिवाइस त्वचा को ऊपर उठाने, टोन करने और चिकना करने के साथ-साथ आपके दिन में एक पल प्रदान करने के लिए जाना जाता है। आराम करो—आज के तनावपूर्ण समय के दौरान काफी अच्छा है।
खरीदने से पहले, आप यह पता लगाना चाह सकते हैं कि इस वायरल सौंदर्य उपकरण के लिए कौन सी सामग्री बेहतर है, जिसकी जड़ें प्राचीन पूर्वी ची चिकित्सा में हैं (और यह देखते हुए कि ये इंस्टा-फ्रेंडली उपकरण यकीनन अभी भी कई पश्चिमी सौंदर्य आहारों में एक नवीनता हैं)। क्या जेड फेशियल रोलर या रोज क्वार्ट्ज रोलर आपकी आवश्यकताओं के लिए बेहतर है? या शायद आप किसी अन्य रत्न या सामग्री से बने चेहरे के रोलर पर विचार कर रहे हैं?
जब सैलून बंद थे, तो हम में से कई ने DIY फेशियल का विकल्प चुना, जिससे हमें अधिक से अधिक लाभ उठाने में मदद मिली। सबसे अच्छी आँख क्रीम ब्लैकहेड्स को अपने दम पर हटाने का तरीका सीखने के लिए, लेकिन यद्यपि पेशेवर फेशियल हमारे लिए फिर से उपलब्ध हैं, घर पर स्वयं की देखभाल करना बंद करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
हमने सौंदर्य उपकरण विशेषज्ञों के एमिली बकवेल से पूछा करंटबॉडी फेशियल रोलर्स की इस समय इतनी मांग क्यों है, यह देखते हुए कि एशिया में सदियों से इनका इस्तेमाल किया जा रहा है। एमिली कहती हैं, 'लॉकडाउन की शुरुआत के बाद से, हमने ऐसे उत्पादों में उल्लेखनीय वृद्धि देखी है जो आपको आराम करने के साथ-साथ आपकी त्वचा का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। 'हमारी वेबसाइट पर चेहरे के रोलर्स की खोज में अप्रैल (2020) से 42% की वृद्धि हुई है, यह सुझाव देता है कि लोग आराम करने के नए तरीकों की तलाश कर रहे हैं।'
'चेहरे के रोलर्स दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ प्रदान करते हैं। वे एक चमकदार, अधिक ताज़ा रंग छोड़ते हैं और तनाव को कम करने का एक शानदार तरीका हैं, 'एमिली कहते हैं। 'इसे महसूस किए बिना, हम अपने चेहरे पर बहुत अधिक तनाव लेकर चलते हैं, और एक रोलर का दबाव उस तनाव को छोड़ देता है, ठीक वैसे ही जैसे शरीर के लिए मालिश होती है।'
वास्तव में, विज्ञान एमिली के दावों का समर्थन करता है। एक अध्ययन में पाया गया कि चेहरे की मालिश चिंता और नकारात्मक मूड को कम कर सकती है, जबकि आगे के शोध में किया गया टोक्यो प्रौद्योगिकी संस्थान निष्कर्ष निकाला कि 'रोलर का उपयोग करने से त्वचा का रक्त प्रवाह 10 मिनट से अधिक समय तक बढ़ सकता है।'
फेशियल रोलर्स त्वचा को ऊपर उठाने और कसने में मदद कर सकते हैं, साथ ही परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं।
(छवि क्रेडिट: गेट्टी छवियां)फेशियल रोलिंग 101
विशेषज्ञ फेशियल रोलर्स को क्यों पसंद करते हैं
हमें एलिस मूर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट, फेशियलिस्ट और के संस्थापक की विशेषज्ञ राय मिली क्यूशियो , और डोना रयान, ए.के.ए. चेहरे की देवी , यह पता लगाने के लिए कि फेशियल रोलर्स हमारी त्वचा के लिए क्यों अच्छे हैं, कौन सा रोलर सबसे अच्छा है, और आपको कितने समय के लिए फेशियल रोलर का उपयोग करना चाहिए।
एलिस कहती हैं, 'फेशियल रोलर्स लसीका जल निकासी को प्रोत्साहित करने और सुधारने, परिसंचरण को बढ़ावा देने, तनाव को दूर करने, मांसपेशियों को टोन करने और त्वचा को उज्ज्वल करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण हैं। 'एक उपकरण का उपयोग करने से शीतलन प्रभाव प्राप्त होता है जिसे हाथ प्राप्त नहीं कर सकते। चेहरे के रोलर का आनंद यह है कि यह ग्राहकों के लिए घर पर नियुक्तियों के बीच उपयोग करने के लिए एक महान उपकरण हो सकता है।'
फेशियल रोलर्स के फायदे यहीं नहीं रुकते: डोना बताती हैं, 'पफनेस और डार्क सर्कल्स को कम करने के साथ-साथ, जब आप सुबह अपना स्किनकेयर लगाते हैं, तो वे आपके मेकअप को बहुत अच्छा फिनिश देते हैं।'
चेहरे के रोलर्स कैसे काम करते हैं?
एलिस सलाह देते हैं, 'सफाई के बाद, चेहरे पर एक चेहरे का तेल या सीरम लागू करें, कुछ घर्षण पैदा करने के लिए पर्याप्त है, फिर भी इतना नहीं कि आप फिसल रहे हैं और सभी जगह फिसल रहे हैं। 'आप हमेशा ऊपर और बाहर की ओर लुढ़कते हैं, जबड़े से कान तक, चीकबोन के नीचे से कान तक, धीरे से आंखों के नीचे, फिर भौंहों से हेयरलाइन पर ध्यान केंद्रित करते हुए।'
डोना सहमत हैं: 'चेहरे पर अपना काम करना और ऊपर की ओर स्ट्रोक करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है; हम गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ लड़ने की कोशिश कर रहे हैं!'
युक्तियों और तकनीक में मदद के लिए यह होम ट्यूटोरियल देखें:
एंटी-एजिंग के लिए फेस रोलर के फायदे
डोना बताती हैं, 'चेहरे के रोलर्स चेहरे पर गति और ऊर्जा लाने में मदद करते हैं। 'यह व्यायाम करने के लिए एक बहुत ही समान प्रक्रिया है - आप जितने अधिक सुसंगत होंगे, आपकी मांसपेशियां उतनी ही मजबूत होंगी। रोलर्स का उपयोग करना मांसपेशियों को जगाना और उन्हें प्रशिक्षण देना है, और उम्र बढ़ने के साथ उन्हें मजबूत रखना है।'
जेड फेस रोलर बनाम रोज क्वार्ट्ज फेस रोलर
रोज क्वार्ट्ज एक ठंडा पत्थर है, जो इसे सूजन के लिए बहुत अच्छा बनाता है।
(छवि क्रेडिट: गेट्टी छवियां)डोना सलाह देते हैं, 'आप जिस प्रकार के पत्थर का उपयोग करते हैं वह एक व्यक्तिगत पसंद है, इसलिए मैं लोगों को सलाह देता हूं कि वे जिस चीज की ओर आकर्षित हों, उसका उपयोग करें। 'मुझे गुलाब क्वार्ट्ज का उपयोग करना अच्छा लगता है क्योंकि यह बहुत ठंडा पत्थर है, जो विशेष रूप से सूजन वाली त्वचा के लिए अच्छा है।'
'यह कहना सुरक्षित है' बियान चेहरे के औजारों के लिए मेरा पसंदीदा है, 'ऐलिस कहते हैं। 'वू वू' जाने के बिना, बियान स्टोन में अन्य पत्थरों (20,000- 2 मिलियन हर्ट्ज) की तुलना में अधिक आवृत्ति होती है। यह भारी और नरम है फिर भी थोड़ा अधिक घर्षण है, जो त्वचा के बेहतर संपर्क और हेरफेर की अनुमति देता है, जिसका अर्थ है अधिक परिसंचरण उत्तेजना और ऑक्सीजनकरण। इसका उद्देश्य उपचार की सुविधा के लिए शरीर को उच्च आवृत्ति प्रदान करना है। जेड, तुलनात्मक रूप से, 200,000-800,000 हर्ट्ज है।'
वह आगे कहती हैं, 'अपने रोलर्स को फ्रिज में रखें, ताकि एक अतिरिक्त शीतलन लाभ हो- धातु या प्लास्टिक रोलर्स के विपरीत प्राकृतिक पत्थर इसके लिए सबसे अच्छा काम करते हैं।
लाइफ हैक: सुबह के पिक-मी-अप के लिए अपने रोलर्स को फ्रिज में रखें।
(छवि क्रेडिट: गेट्टी छवियां)आपको कितने समय तक फेशियल रोलर का उपयोग करना चाहिए?
एलिस कहती हैं, 'मैं अधिकतम लाभ के लिए रोजाना 3 से 5 मिनट के लिए फेशियल रोलर का इस्तेमाल करने का सुझाव दूंगी। 'मैं सुबह में मेरा उपयोग करना पसंद करता हूं, इसलिए मेरी त्वचा ताजा, मोटा, रूखी और आने वाले दिन के लिए फूली हुई दिखती है। यदि डी-पफिंग और ड्रेनेज आपका लक्ष्य है, तो अपने रोलर को फ्रिज या फ्रीजर में रखें और शुरू करने से ठीक पहले इसे बाहर निकालें। यदि आप वास्तव में पतनशील बनना चाहते हैं, तो दो प्राप्त करें, ताकि गर्म होने पर आप उनके बीच स्विच कर सकें।'
ऐलिस नियमित फेशियल के साथ घरेलू मालिश के संयोजन की भी सलाह देती है। 'पेशेवर रोलर के लिए या' गुआ शा फेशियल , मेरा सुझाव है कि महीने में एक बार और बीच-बीच में हर दिन स्वयं की देखभाल करें,' वह कहती हैं। 'चेहरे के औजार न केवल आपकी त्वचा के रूप और गुणवत्ता में सुधार करते हैं, बल्कि खुद के लिए समय निकालने का कार्य आपके मूड को बढ़ावा दे सकता है और शांति की भावना पैदा कर सकता है।'
त्वचा को उठाने और टोनिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ चेहरे के रोलर्स
सबसे अच्छा फेशियल रोलर्स
यह व्यक्तिगत पसंद का मामला है। हम अलग-अलग सामग्रियों से बने हमारे गुफाओं की सूची बनाते हैं। आप जिस किसी के भी साथ जाते हैं, हालांकि, यह एकमत था: हमारे सभी विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि रोलर्स फ्रिज में संग्रहीत होने के बाद उपयोग किए जाने पर बेहतर काम करते हैं।
हर्बिवोर बॉटनिकल जेड फेशियल रोलर
यह गुणवत्ता वाला डुअल-एंडेड जेड रोलर समीक्षाओं के लिए कोई अजनबी नहीं है। जेड क्वार्ट्ज रोलर्स में इस्तेमाल किया जाने वाला सबसे पारंपरिक पत्थर है: यह शीतलन, संतुलन, भारोत्तोलन और डिटॉक्सिफाइंग है, उपयोगकर्ता को ताकत, सद्भाव और शांति लाने के लिए माना जाता है, और इसे सुंदरता का पत्थर भी माना जाता है। क्या प्यार करने लायक नहीं?यह गुणवत्ता वाला डुअल-एंडेड जेड रोलर समीक्षाओं के लिए कोई अजनबी नहीं है। जेड क्वार्ट्ज रोलर्स में इस्तेमाल किया जाने वाला सबसे पारंपरिक पत्थर है: यह शीतलन, संतुलन, भारोत्तोलन और डिटॉक्सिफाइंग है, उपयोगकर्ता को ताकत, सद्भाव और शांति लाने के लिए माना जाता है, और इसे सुंदरता का पत्थर भी माना जाता है। क्या प्यार करने लायक नहीं?
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त्वचा जिम नीलम क्रिस्टल चेहरे रोलर
इस दोहरे सिरे वाले रोलर में चेहरे के लिए एक बड़ा रोलर है और आंख के नाजुक क्षेत्र के लिए छोटा है। नीलम नकारात्मक रूप से चार्ज होता है, जो विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और सूजन को शांत करने के लिए माना जाता है।इस दोहरे सिरे वाले रोलर में चेहरे के लिए एक बड़ा रोलर है और आंख के नाजुक क्षेत्र के लिए छोटा है। नीलम नकारात्मक रूप से चार्ज होता है, जो विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और सूजन को शांत करने के लिए माना जाता है।
क्रांति स्किनकेयर रोज क्वार्ट्ज रोलर
क्रिस्टल के कई रूपों में आ रहा है (हम व्यक्तिगत रूप से यहां दिखाए गए गुलाब क्वार्ट्ज से प्यार करते हैं, और जेड), ये चेहरे की रोलिंग की दुनिया में एक महान प्रवेश बिंदु प्रदान करते हैं। त्वचा को शांत करने और सूजन को कम करने, रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने और त्वचा को सीरम या चेहरे के तेल को अवशोषित करने में मदद करने के लिए खनिज युक्त गुलाब क्वार्ट्ज रोलर का उपयोग करें।क्रिस्टल के कई रूपों में आ रहा है (हम व्यक्तिगत रूप से यहां दिखाए गए गुलाब क्वार्ट्ज से प्यार करते हैं, और जेड), ये चेहरे की रोलिंग की दुनिया में एक महान प्रवेश बिंदु प्रदान करते हैं। त्वचा को शांत करने और सूजन को कम करने, रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने और त्वचा को सीरम या चेहरे के तेल को अवशोषित करने में मदद करने के लिए खनिज युक्त गुलाब क्वार्ट्ज रोलर का उपयोग करें।
गुरलेन ऑर्किडी इम्पेरियल द एल-रोलर
स्किनकेयर रूटीनक्लासिक ब्यूटी ब्रांड Guerlain के इस स्टाइलिश रोलर को आपके हिस्से के रूप में सुबह और रात में इस्तेमाल किया जाना चाहिए स्किनकेयर रूटीन . अपनी पसंद के सीरम या तेल को धीरे से लगाने के बाद, लसीका प्रणाली की तर्ज पर निर्देशानुसार उपयोग करें। शीतलन सामग्री फुफ्फुस, स्वर को कम करती है और परिसंचरण को प्रोत्साहित करती है।
फिनिशिंग टच फ्लॉलेस कंटूर द्वारा फ्लॉलेस
इस टू-इन-वन रोलर में रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने, त्वचा की टोन में सुधार करने और आराम से मालिश प्रभाव प्रदान करने के लिए वैकल्पिक कंपन का अतिरिक्त लाभ है। यह भी अच्छी कीमत है।इस टू-इन-वन रोलर में रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने, त्वचा की टोन में सुधार करने और आराम से मालिश प्रभाव प्रदान करने के लिए वैकल्पिक कंपन का अतिरिक्त लाभ है। यह भी अच्छी कीमत है।
मिस्र के चावल की रेसिपी
द बॉडी शॉप ऑइल्स ऑफ़ लाइफ़ रिवाइटलिंग फेशियल रोलर
चेहरे का नृत्य कसरतइन-स्टोर या ऑनलाइन उपलब्ध, द बॉडी शॉप का लोकप्रिय ट्विन-बॉल रोलर आपकी त्वचा को टोनिंग और स्मूद करते हुए आराम करने में मदद करता है। और यह अपनी अनूठी कसरत के साथ आता है, चेहरे का नृत्य कसरत , द बॉडी शॉप के लिए फेशियलिस्ट और बॉडी केयर विशेषज्ञ वांडा सेराडोर के सौजन्य से।
रोज़ेंटल ऑर्गेनिक्स द मैजिशियन फेस एंड बॉडी रोलर
यह स्टाइलिश रोलर 100% गुलाब क्वार्ट्ज से बनाया गया है जिसमें गुलाब सोने में लेपित एक हैंडल और चेहरे या शरीर पर उपयोग किए जा सकने वाले अदला-बदली वाले सिर हैं।यह स्टाइलिश रोलर 100% गुलाब क्वार्ट्ज से बनाया गया है जिसमें गुलाब सोने में लेपित एक हैंडल और चेहरे या शरीर पर उपयोग किए जा सकने वाले अदला-बदली वाले सिर हैं।
एमजेड स्किन टोन और लिफ्ट जर्मेनियम कंटूरिंग फेशियल रोलर
जर्मेनियम के साथ निर्मित, आयनों को संतुलित करने के लिए सोचा जाने वाला एक मेटालॉइड (सकारात्मक आयनों के लिए अधिक जोखिम उम्र बढ़ने से जुड़ा हुआ है), यह रोलर शरीर के उपचार बिंदुओं, स्वर, लिफ्टों को उत्तेजित करता है और फुफ्फुस को कम करता है। यह ठंडा कर रहा है (यदि आप इसे उपयोग करने से पहले फ्रिज में रखते हैं तो अधिक) और आसानी से चेहरे की आकृति का अनुसरण करता है।जर्मेनियम के साथ निर्मित, आयनों को संतुलित करने के लिए सोचा जाने वाला एक मेटालॉइड (सकारात्मक आयनों के लिए अधिक जोखिम उम्र बढ़ने से जुड़ा हुआ है), यह रोलर शरीर के उपचार बिंदुओं, स्वर, लिफ्टों को उत्तेजित करता है और फुफ्फुस को कम करता है। यह ठंडा कर रहा है (यदि आप इसे उपयोग करने से पहले फ्रिज में रखते हैं तो अधिक) और आसानी से चेहरे की आकृति का अनुसरण करता है।
महिला और घर धन्यवाद एमिली बकवेल करंटबॉडी , ऐलिस मूर क्यूशियो , तथा डोना रयान उनके समय और विशेषज्ञता के लिए।