सही उत्पादों और विशेषज्ञ की सलाह से जानें कि ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाएं और भविष्य में होने वाले ब्रेकआउट को कैसे रोकें
(छवि क्रेडिट: गेट्टी छवियां)
DIY की सभी चीजों के साथ, ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाना सीखना या अपने घरों में आराम से त्वचा की देखभाल करना सीखना, हमारे वर्तमान दिन-प्रतिदिन के नियमों और आत्म-देखभाल की खोज में एकीकृत हो गया है। और बहुत कुछ मास्कने की तरह, या लंबे समय तक मास्क पहनने से जुड़े ब्रेकआउट, ब्लैकहेड्स उन त्वचा संबंधी चिंताओं में से एक हैं जो कभी-कभी प्रशिक्षित पेशेवर की मदद के बिना मुकाबला करना असंभव लगता है।
हालांकि यह आपके ब्लैकहेड्स से निपटने के लिए आकर्षक हो सकता है, हम अनुशंसा करते हैं कि जब तक आप विशेषज्ञों का कहना नहीं पढ़ लेते, तब तक इसे रोक कर रखें। ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाना सीखना इतना आसान नहीं है जितना कि आवर्धक दर्पण को पकड़ना और शहर जाना, लेकिन सही उत्पादों और विशेषज्ञ सलाह के साथ, आप एक पेशेवर के रूप में कुशलतापूर्वक और प्रभावी ढंग से ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि भविष्य के ब्रेकआउट को रोकें और एक साफ, स्पष्ट और स्वस्थ रंग बनाए रखें।
ब्लैकहेड्स क्या हैं?
सबसे पहले, ब्लैकहेड्स क्या हैं? इससे पहले कि हम ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाएं (और आगे भी अपनी DIY सौंदर्य यात्रा में, किसी भी दोष को छिपाने के लिए उपलब्ध सर्वोत्तम नींव को पकड़ने के लिए), हमें पहले यह पता लगाना चाहिए कि हम किस प्रकार के दोष से निपट रहे हैं . ब्लैकहैड मुंहासों का एक हल्का रूप है जो तब बनता है जब बालों के रोम में अतिरिक्त सीबम, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण से रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। यह एक कॉमेडो, या टक्कर बनाता है, जो त्वचा को खोलने पर काला हो जाता है (इसलिए नाम) और यह ऑक्सीजन युक्त या हवा के संपर्क में है। यदि कॉमेडो के ऊपर की त्वचा बंद रहती है, तो वह सफेद रंग की बनी रहती है।
अरबपतियों के नाम
ब्लैकहैड बनने के सामान्य कारणों में अतिरिक्त सीबम उत्पादन (विशेषकर यदि आपकी तैलीय त्वचा का प्रकार है), अंडरएक्सफोलिएशन, बैक्टीरिया बिल्डअप, और, हाँ, हार्मोनल उतार-चढ़ाव और यहां तक कि कुछ दवाएं जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और एण्ड्रोजन।
ब्लैकहेड्स से छुटकारा कैसे पाएं
1. एक रासायनिक एक्सफोलिएंट चुनें
परेशानी वाले ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के सबसे प्रभावी तरीके के बारे में हमने ग्लोबार के सीईओ और सह-संस्थापक राहेल लिवरमैन से बात की। राहेल कहते हैं, हम एक एस्थेटिशियन के साथ मासिक पेशेवर उपचार की सलाह देते हैं, जो आपको उन कठिन-से-ब्लैकहेड्स को सुरक्षित, गैर-निशान तरीके से साफ़ करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, हम आपके रोमछिद्रों को साफ रहने और आगे के ब्रेकआउट या ब्लैकहेड्स से बचने के लिए मृत त्वचा को दूर रखने के लिए एक रासायनिक एक्सफोलिएंट की सलाह देते हैं।
राहेल विशेष रूप से ब्लैकहेड्स को लक्षित करने के लिए एनवायरन रिवाइवल मास्क का नियमित रूप से उपयोग करने की सलाह देते हैं। जार मास्क में यह फेस लिफ्ट एक साथ आपकी त्वचा के समग्र रूप और अनुभव को बढ़ाएगा, जबकि आपके छिद्रों को साफ और भविष्य के ब्लैकहेड्स से मुक्त करेगा।
2. कठोर, अपघर्षक स्क्रब से बचें
हमने सुकिरू ब्यूटी के संस्थापक प्रो मेकअप आर्टिस्ट बाट्या रेज़ से भी बात की कि कैसे करें एक स्किनकेयर रूटीन क्यूरेट करें जो ब्लैकहेड्स को लक्षित करता है और भविष्य के ब्रेकआउट को रोकता है। सबसे अच्छा समाधान रोकथाम है, आखिरकार, और उनके स्रोत पर ब्लैकहेड्स को लक्षित करना एक बार और सभी के लिए इन अजीब ब्रेकआउट से छुटकारा पाने का एक निश्चित तरीका है।
बत्या कहते हैं कि आम गलतफहमियों के विपरीत, ब्लैकहेड्स गंदगी या मलबा नहीं होते हैं, बल्कि ऑक्सीकृत मृत त्वचा होती है जो समय के साथ आपके छिद्रों को बंद कर देती है। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, वह पोयर क्लींजिंग स्ट्रिप्स का उपयोग करने के खिलाफ चेतावनी देती है, कि अजीब तरह से उपयोग करने के लिए संतोषजनक होने पर, केवल स्वस्थ कोशिकाओं के साथ-साथ ब्लैकहेड्स को भी बाहर निकाल देगा। यह न केवल आपके छिद्रों को बड़ा कर सकता है बल्कि ब्लैकहेड्स को प्रतिशोध के साथ वापस आ सकता है और लंबे समय में बढ़ने के लिए और अधिक जगह ले सकता है। वह भारी प्लास्टिक के मोतियों वाले स्क्रब से दूर रहने की भी सलाह देती है जो मृत त्वचा के निर्माण को हटाने और हटाने का वादा करते हैं, क्योंकि ये उत्पाद स्वस्थ त्वचा को भी फाड़ सकते हैं (90 के दशक में लोकप्रिय उन दानेदार चेहरे के स्क्रब को याद रखें? हाँ, दूर करें वे)।
3. सफाई के बाद टोन करने के लिए बीएचए या सैलिसिलिक एसिड का प्रयोग करें
Batya एक BHA/सैलिसिलिक एसिड को a . के रूप में उपयोग करने की सलाह देते हैं टोनर , जैसे Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Toner, दिन में एक बार या सप्ताह में कुछ बार यह निर्भर करता है कि आपकी त्वचा कितनी शुष्क है। तैलीय त्वचा वालों को इसका अधिक बार उपयोग करना चाहिए, जबकि जिनकी त्वचा है साधारण से सूखी त्वचा ब्लैकहेड्स रहने वाले विशिष्ट क्षेत्र को लक्षित करना सुनिश्चित करते हुए, इसे कम बार उपयोग करना चाहिए। सैलिसिलिक एसिड आपके छिद्रों के अंदर गहराई तक जाएगा और मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकाल देगा, ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिलाएगा और नए को बनने से रोकेगा।
तेल संतुलन ब्लैकहैड रोकथाम खेल का नाम है।
(छवि क्रेडिट: गेट्टी छवियां)4. साप्ताहिक शुद्ध करने वाला मास्क आज़माएं
बाट्या एज़्टेक सीक्रेट इंडियन हीलिंग क्ले डीप पोयर क्लींजिंग फेशियल एंड बॉडी मास्क का उपयोग सप्ताह में एक या दो बार करने की भी सलाह देते हैं। यह क्ले मास्क एक चुंबक की तरह काम करता है जो आपकी त्वचा के नीचे से अशुद्धियों को बाहर निकालता है। 100% प्राकृतिक कैल्शियम बेंटोनाइट क्ले से बना यह मास्क ब्लैकहेड्स को साफ करने में मदद करता है और लंबे समय तक मुंहासों के दाग-धब्बों में भी मदद कर सकता है।
5. आवश्यकता पड़ने पर स्पॉट-ट्रीट करें
इसके अतिरिक्त, स्पॉट ट्रीटमेंट का उपयोग करके बेंज़ोइल पेरोक्साइड बेंज़ॉयल पेरोक्साइड के साथ ला रोश-पोसो एफ़ाक्लर डुओ डुअल एक्ने स्पॉट ट्रीटमेंट क्रीम की तरह, ब्लैकहेड्स से निपटने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। बत्या इस उपचार को यह सुनिश्चित करने के तरीके के रूप में सुझाते हैं कि आपके छिद्रों में अधिक मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण जारी नहीं रहेगा।
राजकुमार जॉर्ज और राजकुमारी चार्लोट की तस्वीरें
6. इसे हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र से संतुलित करें
अपनी दिनचर्या में इतने सारे नए रसायनों को शामिल करना, जबकि बेहद प्रभावी, अधिक संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए परेशान करने वाला हो सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा संतुलित और स्वस्थ बनी रहे, एक हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र के साथ अपनी दिनचर्या को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। टाचा द वॉटर क्रीम ऑयल-फ्री पोयर मिनिमाइज़िंग मॉइस्चराइज़र एक आदर्श फेस मॉइस्चराइज़र है जो डबल-ड्यूटी खींचता है और आपके छिद्रों को सिकोड़ता है। जापानी जंगली गुलाब और जापानी तेंदुआ लिली के साथ तैयार किया गया, यह मॉइस्चराइजर समर्थन करता है प्राकृतिक परिसंचरण और त्वचा को संतुलित करता है।
हालांकि ये उत्पाद आपको ब्लैकहैड-फाइटिंग स्किनकेयर रूटीन बनाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी आत्मसमर्पण करना और किसी पेशेवर के पास जाना महत्वपूर्ण होता है, जब कुछ उत्तेजक कारक शामिल होते हैं, जैसे कि मुँहासे के अधिक गंभीर मामलों में। अन्यथा, स्वस्थ नियमित एक्सफोलिएशन और टोनिंग पर ध्यान देने के साथ, इस तरह के लगातार ब्लैकहैड-फाइटिंग रूटीन से चिपके रहना, आपको आने वाले दिनों में स्मूद, ब्लैकहैड-फ्री में आपका स्वागत करने में मदद कर सकता है। आपको कामयाबी मिले!
महिला और घर धन्यवाद राहेल लिवरमैन का ग्लोबबार तथा बट्या रेज़ी का सुकिरु सौंदर्य उनके समय और विशेषज्ञता के लिए।