उन पहले दिन की नसों को महसूस करना? यहां बताया गया है कि कैसे स्कूल से वापस जाना है।
डिज़्नी जूनियर के नए शोध से माता-पिता और अभिभावकों के लिए शीर्ष चिंताएं सामने आई हैं, जो प्राथमिक विद्यालय से 4 या 5 साल के बच्चों को भेज रहे हैं।
कुल 1,000 माता-पिता का सर्वेक्षण किया गया, जिससे पता चला कि दो तिहाई (69%) सितंबर में अपने बच्चे के स्कूल शुरू होने को लेकर चिंतित थे।
अपने शोध के अनुसार, जब बच्चा स्कूल शुरू करता है, तो माता-पिता के लिए यहां सबसे बड़ी चिंताएँ हैं:
- (71%) में बसना
- दोस्त बनाना (69%)
- शौचालय में जाना (28%)
- दुर्व्यवहार (20%)
- अपने शिक्षक को पसंद करना (19.7%)
यह सिर्फ बच्चे ही नहीं हैं, जो नए दोस्त बनाने की संभावना का सामना करते हैं। माता-पिता भी चिंतित हैं, लगभग 55 प्रतिशत कहते हैं कि वे अन्य वयस्कों के बीच नए दोस्त बनाने के बारे में चिंतित थे।
कई माता-पिता ने यह भी बताया कि वे दोस्तों को खो चुके थे क्योंकि वे बड़े हो गए थे, और एक तीसरी इच्छा थी कि दोस्तों को एक वयस्क के रूप में बनाना उतना ही आसान था जितना कि एक बच्चे के रूप में।
जाना पहचाना? सौभाग्य से, चिंतित वयस्क और बच्चे अब ’s हाउ टू मेक टू फ्रेंड्स एंड इन्फ्लुएंस फाइव-इयर-ओल्ड्स ’से परामर्श कर सकते हैं, जो कि डिज़नी जूनियर की हिट एनीमेशन श्रृंखला वैम्पिरिना के साथ साझेदारी में बनाई गई मनोवैज्ञानिक लिंडा ब्लेयर की एक नई मार्गदर्शिका है, जिसने अनुसंधान को अंजाम दिया।
चॉकलेट और नारंगी संगमरमर का केक
साथ में उन्होंने इस वीडियो और बच्चों और अभिभावकों के लिए नीचे लिखे सुझावों को संकलित किया है कि स्कूल में दोस्तों को कैसे बनाया जाए, यह कार्टून श्रृंखला में खोजे गए विषयों से प्रेरित है।
स्कूल में दोस्त कैसे बनाएं: मनोवैज्ञानिक का दृष्टिकोण
यहाँ लिंडा ब्लेयर की सलाह और बच्चों और वयस्कों के लिए दोस्त बनाने की शीर्ष युक्तियाँ हैं:
लिंडा कहती हैं, 'दोस्त बनाने के लिए बच्चों को दूसरे लोगों के दृष्टिकोण से जीवन के बारे में विचार करने में सक्षम होना चाहिए ताकि वे सराहना करें और प्रतिक्रिया दें कि दूसरे क्या करना और आनंद लेना चाहते हैं।'
Show हालाँकि छोटे बच्चे दिखाते हैं कि वे अन्य दृष्टिकोणों की सराहना करने में सक्षम हैं, वे सामान्य रूप से इस कौशल को तब तक लागू नहीं करते जब तक वे लगभग पाँच साल के नहीं हो जाते। यही कारण है कि कम उम्र में उन्हें इस कौशल से परिचित कराना शुरू करना महत्वपूर्ण है। एक बार जब वे सहानुभूति को समझ सकते हैं तो यह उन अनुकूल तरीकों से व्यवहार करने के लिए दूसरी प्रकृति की तरह महसूस करेगा।
घबराए हुए माता-पिता के लिए, उसने जोड़ा: — पूरे परिवार के लिए यह स्वाभाविक है कि वह स्कूल में अपने बच्चे के पहले दिन घबराहट महसूस करे- और याद रखें, अन्य माता-पिता भी घबराहट महसूस कर रहे होंगे। आप अपने बच्चे के व्यवहार और / या उपस्थिति के बारे में दूसरे माता-पिता को सच्ची प्रशंसा प्रदान करके एक स्वागत योग्य माहौल बना सकते हैं। '
कम वसा वाले कपकेक
बच्चों के लिए शीर्ष युक्तियाँ
- मैं आपकी कैसे मदद कर सकता हूँ? यदि आपको लगता है कि कोई अन्य बच्चा इस बारे में निश्चित नहीं है कि आप क्या कर रहे हैं, तो उसे अपने साथ कुछ करने के लिए आमंत्रित करें। हर कोई शामिल महसूस करना पसंद करता है।
- साझा करना ही देखभाल है। जब आप अपने नए सहपाठियों के साथ होते हैं, तो अपने खिलौने और खेल के मैदान के उपकरण साझा करने की पेशकश करते हैं, ताकि आप सभी एक साथ खेल सकें।
- बारी बारी से । ब्रेक के समय, सुनिश्चित करें कि आप जो कुछ भी कर रहे हैं उस पर सभी को बारी है। वे आपके लिए दयालु हैं।
- चलो मान लो। यह जानकर कि अन्य लोग कैसा महसूस कर रहे हैं, आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि क्या अन्य लोगों को खुश करता है। यदि आपके स्कूल में एक ड्रामा क्लब है, तो उसमें शामिल हों, और स्कूल के खेल में भी जाने के लिए कहें, ताकि आप महसूस करने और व्यवहार करने के विभिन्न तरीके सीख सकें। घर पर, अपने परिवार से अपने साथ ’s लेट्स प्रिटेंड 'गेम खेलने के लिए कहें।
- देखभाल करना केवल लोगों के बारे में नहीं है। स्कूल के बाद दूसरों को बेहतर महसूस करने में मदद करने का अभ्यास करने का एक अच्छा तरीका है अपने पालतू जानवरों की देखभाल करना। और अंदाज लगाइये क्या? आपके पालतू जानवर आपको विशेष रूप से पसंद करेंगे क्योंकि आप क्या करते हैं!
माता-पिता और अभिभावकों के लिए शीर्ष युक्तियाँ
- जैसा मै करता हु, ठीक वैसे ही करो। शुरुआती वर्षों के दौरान, माता-पिता बच्चे के सबसे अच्छे रोल मॉडल हैं। सुनिश्चित करें कि आप दिखाते हैं कि एक अच्छा उदाहरण स्थापित करके दोस्त कैसे बनाएं, उदा। अपने आस-पास के लोगों को अपना पूरा ध्यान देना - जब भी आपका बच्चा, आपका साथी या आपके आसपास के अन्य प्रमुख लोग आपको कुछ बताना चाहते हैं, तो पूरी तरह से सुनें। आप इस बारे में चिंतित हों कि दूसरे लोग कैसा महसूस कर रहे हैं और जब वे आपकी सराहना करते हैं तो वे दूसरों को धन्यवाद देते हैं।
- शेयर करने और दोस्त बनाने के बारे में कहानियां पढ़ें / देखें और उनके बारे में बाद में बात करते हैं। जितनी जल्दी हो सके इन कहानियों को पढ़ना / देखना शुरू करें - इससे पहले कि आपको लगता है कि आपका बच्चा उन्हें समझ सकता है! जब भी आपको मौका मिले अपने बच्चे से पूछें कि एक चरित्र कैसा महसूस कर सकता है - और पूछें कि उन्हें कैसे पता है। डिज़्नी जूनियर के टीवी शो वैम्परीना में दोस्ती की खोज करने वाले कुछ शानदार एपिसोड हैं, एक अच्छे दोस्त होने के लिए उन्हें क्या समस्याएँ आती हैं, उनसे कैसे निपटा जाए।
- एक सिर शुरू करो। अपने बच्चे को एक नया स्कूल वर्ष शुरू करने से पहले, पता करें कि क्या आप उनकी कक्षा में और कौन होंगे। फिर गर्मियों की छुट्टियों के दौरान उन बच्चों में से एक को अपने बच्चे के साथ खेलने के लिए आमंत्रित करें। इस तरह, एक बार स्कूल शुरू होने के बाद, आपके बच्चे का पहले से ही कार्यकाल शुरू होने से एक दोस्त है। बदले में यह उनकी चिंता को कम कर देगा जब वे उस दिन कक्षा में जाएंगे।