हम सभी इसे याद करते हैं - अजीब बातचीत। पक्षियों और मधुमक्खियों, अवधि चैट, या बस मम्मी विपरीत लिंग के बारे में आपसे बात करने की कोशिश कर रही है।
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इसने हमें परेशान कर दिया, और हम चाहते थे कि यह खत्म हो जाए - लेकिन अब, वयस्कों के रूप में, हम समझते हैं कि उन विषयों पर माता-पिता को अपनी किशोरावस्था पर चर्चा करना आवश्यक है। और यह पता चला है कि माता-पिता होने के नाते यह आसान नहीं है!
न केवल 'बात' को पारित करने का एक संस्कार है, यह महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे जानते हैं कि वे घर पर जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, इसलिए वे खेल के मैदान या ऑनलाइन से अपनी जानकारी का सोर्सिंग का सहारा नहीं लेते हैं और इसलिए कि वे जानते हैं कि वे कर सकते हैं बिना जज से डरे आप सवाल पूछें।
हमने लूज़ वूमेन की नादिया सांवला से पूछा, जो दो बेटियों के लिए मुम है, हमें एक टीनएज फैमिली बढ़ाने के अपने टॉप टिप्स देने के लिए, और कैसे वह y ट्रिकी ’बातचीत के टॉपिक को हैंडल कर रही है क्योंकि उसकी लड़कियां बड़ी हो जाती हैं।
1. स्वतंत्रता
जैसा कि यह हो सकता है, कठिन है, आपको यह स्वीकार करना होगा कि आपके बच्चे बड़े हो रहे हैं। नादिया अपनी बेटी मैडी के बारे में कहती हैं, 'आप अपनी छोटी बच्ची से जाते हैं कि आप ज्यादातर चीजों को एक कुड्डल, एक डिज्नी फिल्म और एक कप हॉट चॉकलेट के साथ अचानक बहुत अधिक जटिल और जटिल बना सकते हैं।'
हालाँकि, माता-पिता के लिए अनुकूलन करना एक कठिन बात है, लेकिन जल्दी बड़े होने के बारे में बातचीत शुरू करना महत्वपूर्ण है। 'एक चीज जिसके बारे में मैं बहुत आश्वस्त महसूस करता हूं, वह यह है कि यह सही बात है, यह है कि मैं मैडी के साथ बहुत खुला हूं क्योंकि वह छोटी थी इसलिए मुझे नहीं लगता कि उसने कभी महसूस किया होगा कि कोई विषय था जो बंद था सीमा। '
2. पीरियड्स
पीरियड्स को कम वर्जित बनाने के लिए, उन्हें रोजमर्रा की बातचीत के स्वाभाविक हिस्से के रूप में शामिल करें, और अनुभव को यथासंभव सकारात्मक बनाएं। नादिया कहती हैं, ia मेरी बेटी (मैडी) कभी भी पीरियड्स को लेकर शर्मिंदा नहीं हुई क्योंकि हमने हमेशा उनके बारे में बात की थी। इसलिए जब वह एक छोटी बच्ची थी, तो वह अंदर आ जाती थी और मैं लू पर आ जाती थी और मेरा पीरियड हो जाता था और वह टैंपैक्स को अपनी नाक से चिपका लेती थी या कमरे में एक सैनिटरी टॉवल फेंक देती थी और आखिरकार वह एक बातचीत बन जाती थी - ओह क्या क्या यह चीज मैं फेंक रहा हूं? '
‘महिलाओं में ये अवधियां होती हैं क्योंकि हमारे पास सबसे असाधारण शरीर होते हैं जिन्हें हम सिर्फ अन्य चीजों को करते हुए जीवन को विकसित कर सकते हैं। हम सिर्फ बिस्तर पर लेट सकते हैं और toenails और पलकें बढ़ा सकते हैं और एक पसीने में भी नहीं टूट सकते। और उसकी वजह से हमें अपने पीरियड्स भी होते हैं। एक दिन से ही सही, पीरियड्स कुछ ऐसा था जो बहुत ही अद्भुत था। हम निश्चित रूप से यहां अद्भुत सेक्स हैं। '
और यह मत सोचो कि यह सिर्फ घर की महिलाओं का होना है जिनके पास या तो बातचीत है! नादिया ने मजाक में कहा, really मेरे पति वास्तव में बहुत अच्छे हैं, उन्हें आशीर्वाद दीजिए। उन्हें महिलाओं से भरा घर मिला है, यहां तक कि कुत्ता भी एक महिला है जिसे आप जानते हैं और कभी-कभी उसे पता भी नहीं चलता कि वह आ रही है या जा रही है। So लेकिन वह इतनी मेहनत करता है। मैडी कहेंगे और जाओ मेरे लिए हमेशा मेरे लिए, दुकानों पर जाओ, इसे दराज से प्राप्त करें। वह उसे एक सेनेटरी टॉवल सौंप देगा और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। '
3. सेक्स
जब यह सेक्स की बात आती है, तो यह हमेशा सबसे खराब बात नहीं होती है यदि आपके बच्चे पहले अपने दोस्तों की ओर रुख करते हैं, नादिया बताते हैं। ‘मैडी मुझसे कह रही थी कि कभी-कभी वह अपने दोस्तों के साथ चीजों को चलाना पसंद करती है, लेकिन वह हमेशा मेरे साथ भी उनके बारे में बात करने आएगी। मैं वास्तव में इससे बहुत प्रभावित हुआ क्योंकि वह वही कर रही है जो उसे करना चाहिए, मुझसे अलग होने और अपना रास्ता खोजने के लिए, वह कभी-कभी अपने दोस्तों से मेरे बारे में सामान के बारे में बात करती है। '
और जब तक आप सेक्स करना नहीं चाहते हैं, कुछ शर्म आती है, तो अपने बच्चे को स्वीकार करना ठीक है यदि आप इसके बारे में बात करने या इसे अजीब खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।
नादिया कहती हैं; It मुझे लगता है कि यह कहना ठीक है कि आप संघर्ष कर रहे हैं। मुझे लगता है कि अक्सर हम अपने बच्चों के लिए पूरी तरह से परिपूर्ण होना चाहते हैं और वे एक चूहे को सूँघ सकते हैं जैसे कि आप विश्वास नहीं करेंगे ... कभी-कभी मैं मैडी से कहता हूं कि मैं थोड़ा शर्मिंदा महसूस करता हूं, क्या आप थोड़ा शर्मिंदा महसूस करते हैं? और फिर हम इसके बारे में थोड़ा हंस सकते हैं, और सब कुछ वास्तव में गंभीर नहीं बनाते हैं। बच्चे नफरत करते हैं, यह कहने से बुरा कुछ नहीं है कि हम बात कर सकते हैं। उन्हें मिकी को आप से बाहर निकालने की अनुमति दें, अपने आप को यह कहने की अनुमति दें कि मैं संघर्ष कर रहा हूं, यह वास्तव में मेरे लिए नया क्षेत्र है, क्या यह कोशिश करनी चाहिए? लचीले होने के लिए तैयार रहें। '
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4. स्थान
याद रखें कि जब आप अपने चेहरे पर एक गुस्से वाली जगह के साथ उठते हैं, तो आप कैसा महसूस करते हैं (या अभी भी महसूस करते हैं!)। ठीक है, आपको यह खारिज नहीं करना चाहिए कि आपके बच्चे के लिए भी कितने महत्वपूर्ण स्थान हैं। 'जब मैडी में धब्बों का प्रकोप होता है तो कोई बात नहीं होती है' ओह अच्छा यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक सुंदर व्यक्ति हैं, क्योंकि यह मायने रखता है, यह भयानक है जब आपके पास स्पॉट होता है और यह पूरी दुनिया की तरह महसूस होता है उन्हें देखते हुए, 'नादिया कहती है।
‘कहते हैं कि यह वास्तव में बुरा लगता है, लेकिन यह हमेशा इस तरह नहीं होगा। यदि आप खारिज करते हैं तो वे बस इसे अंदर फंसाने जा रहे हैं और बहुत दुखी महसूस करते हैं। अगर आप चाहते हैं तो इसके बारे में अच्छा रोएं। इतने सारे अन्य किशोर जो इसे पीड़ित करते हैं, अक्सर लोग भी चिंता में पड़ जाते हैं कि आप एक अद्भुत व्यक्ति हैं, लेकिन बच्चा सोच रहा है - मैं इस समय एक अद्भुत व्यक्ति नहीं बनना चाहता, मुझे वास्तव में अच्छी त्वचा चाहिए! '
5. शरीर का आत्मविश्वास
अपने बच्चे को खुद के हर पहलू पर तारीफ करना स्वाभाविक लग सकता है, लेकिन उनकी सुंदरता पर ध्यान देने के बजाय, उन सभी अद्भुत चीजों के बारे में बात करें जो उनके शरीर कर सकता है। ‘मैडी सबसे खूबसूरत डांसर है और मैं उससे कहता हूं कि उसका शरीर क्या अविश्वसनीय काम करता है और उसका शरीर कितना मजबूत है। ‘क्योंकि अगर हम हर समय यह तय करते हैं कि हम कैसे दिखते हैं और हमारे शरीर कितने असाधारण हैं, तो बस यही नरक की राह है। '
वह कहती हैं कि लड़कियों का ध्यान बहुत बड़ा है, लेकिन याद रखें कि आपका बेटा आत्मविश्वास से भी जूझ रहा होगा। Because यह अब सिर्फ एक महिला चीज नहीं है क्योंकि इतना दबाव है। और कभी-कभी आप केवल अपने बच्चे को वास्तव में गले लगा सकते हैं क्योंकि उत्तर नहीं हैं। बस एक बुरा दिन है और यह बीत जाएगा कभी-कभी हमें यह बुरा लगता है लेकिन यह हर समय नहीं रहता है और यह बीत जाएगा। '
6. सोशल मीडिया
‘लोग सोशल मीडिया पर सबसे भयानक चीजें कह सकते हैं कि वे आपके चेहरे पर कहने की हिम्मत नहीं रखते। और मैं मैडी को बताता हूं कि आपको हमेशा इसे ध्यान में रखना होगा। सोशल मीडिया के साथ बहुत कुछ हो सकता है कि लोग वापस जवाब देने में बहुत अधिक शामिल हो सकते हैं, आप जानते हैं कि अपना फोन नीचे रखें और इससे दूर चलें। कुछ बेहतर करो। '
ओलिविया वाइल्ड ब्रेस्टफीडिंग
उन्हें याद दिलाएं कि आप जो भी पोस्ट करते हैं वह सार्वजनिक है और हमेशा के लिए - to मैं उनसे कहता हूं कि आप जो भी करते हैं, क्या आप एक बस के शीर्ष पर इसे करने में सहज होंगे? एक पूर्ण शीर्ष डेक। इसकी कल्पना करें, क्योंकि आप जो कुछ भी कर रहे हैं, वह गलत है, लेकिन यह बहुत व्यापक दुनिया है। '
Important यह इतना महत्वपूर्ण है कि हम उन्हें मान्य कर रहे हैं और हम उन्हें सुन रहे हैं। क्योंकि आप उन्हें सोशल मीडिया पर नहीं जाना चाहते हैं ... मैडी के पिताजी उसे हर एक दिन बताते हैं कि वह कितनी सुंदर है और मैं उसे हर दिन बताता हूं कि वह कितनी शानदार है। उसे कितना अच्छा दिल मिला है, 'उसने निष्कर्ष निकाला। ‘उम्मीद है कि उसे घर से मान्यता मिल रही है और मुझे यह कहने के लिए अजनबियों के भार से बाहर जाने की ज़रूरत नहीं है? '