
कार्य करता है:
4कौशल:
आसानतैयारी:
5 मिखाना बनाना:
20 मियह मसालेदार ग्रिल्ड चिकन रेसिपी बनाने में आसान और लोकप्रिय फैमिली डिश है। यह बहुमुखी है और गर्म या ठंडा परोसने के लिए बहुत अच्छा है। अगर आपके पास एक या एक साधारण फ्राइंग पैन में स्तनों को एक कड़ाही में न पकाएं, यदि आप नहीं करते हैं। मसालेदार अचार वास्तव में चिकन को स्वादिष्ट बनाता है। इसे एक साधारण सलाद के साथ परोसें और आप वास्तव में स्वस्थ भोजन करेंगे। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसे पकाने के लिए और पकाने के लिए 25 मिनट का समय भी देगी। अब आप अपने कटे हुए चिकन को सोखने के लिए छोड़ देंगे, जितना अधिक स्वाद होगा उतना ही पैक होगा। इन चिकन के टुकड़ों को बीबीक्यू पर भी पकाया जा सकता है। बचे हुए को 2 दिनों तक फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जा सकता है। सेवा करने से पहले अच्छी तरह से गरम करें। हमारी मसालेदार ग्रिल्ड चिकन रेसिपी दो बर्गर बन्स के बीच एकदम सही सैंडविच होगी, जो ताज़े बने सलाद के साथ परोसी जाती है या सॉसी पास्ता के बिस्तर पर पेश की जाती है।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 2 लौंग लहसुन, कुचल
- रस या 1 चूना
- 1 छोटा चम्मच पेपरिका मिर्च
- 1 छोटा चम्मच कैयेन मिर्च
- 1 छोटा चम्मच पिसा हुआ जीरा
- 1 चम्मच हल्दी
- 4 चिकन स्तन
तरीका
एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल, लहसुन, चूने का रस, पपरिका, केयेन, जीरा और हल्दी डालें और एक साथ अच्छी तरह से मिलाएं।
एक डिश या बड़े पॉलीथीन बैग में मिश्रण डालो।
चिकन स्तनों को डिश या बैग में डालें और मिश्रण के साथ चिकन को अच्छी तरह से कोट करें।
क्लिंग फिल्म के साथ पकवान को कवर करें या बैग को सील करें और यदि संभव हो तो 3 - 4 घंटे या रात भर के लिए फ्रिज में रखें।
चिकन को मैरीनेड से निकालें।
गरम होने तक कड़ाही को गरम करें, फिर चिकन के स्तनों को तवे पर सेकें और 15 मिनट तक पकाएं, एक या दो बार पकाए जाने तक या जब रस एक मांस में डाला जाए तो रस साफ हो जाए।
कुरकुरी सलाद के साथ परोसें।