लगभग सभी गर्भवती महिलाओं को सुबह की बीमारी या उल्टी का अनुभव होता है, और 80 प्रतिशत से अधिक महिलाओं को गर्भावस्था के पहले 12 हफ्तों में मतली का अनुभव होता है।
कुछ के लिए, यह एक छोटी सी असुविधा है जो उनकी गर्भावस्था के बढ़ने के साथ शांत हो जाती है, लेकिन दूसरों के लिए, गर्भावस्था की बीमारी एक गंभीर स्थिति है जो उनके स्वास्थ्य के कई अन्य क्षेत्रों को प्रभावित कर सकती है।
चाहे आप मॉर्निंग सिकनेस से पीड़ित हों, पूरे दिन बीमार रहे हों या बस लगातार मिचली हो रही हो और कुछ जवाबों के बाद, यहाँ पर आपको जानना आवश्यक है।
एक्स फैक्टर स्टार प्रेग्नेंट
मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे सुबह की बीमारी है?
सुबह की बीमारी कब शुरू होती है?
मॉर्निंग सिकनेस क्यों होती है?
क्या मॉर्निंग सिकनेस बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है?
क्या मॉर्निंग सिकनेस को अनुपचारित करना खतरनाक है?
मॉर्निंग सिकनेस का क्या इलाज है?
क्या मुझे मॉर्निंग सिकनेस की दवा दी जानी चाहिए?
यदि आपके पास एक बार सुबह की बीमारी है, तो क्या आपके पास अगली बार भी होगा?
यह मेरे साथ हुआ: had मुझे सुबह की बीमारी थी, दोपहर और रात! '
मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे सुबह की बीमारी है?
यह एक आसान है - आप फेंकना बंद नहीं कर सकते हैं!
गर्भवती महिलाओं को मतली सुबह, दोपहर या रात को हो सकती है। कुछ महिलाएं केवल हल्के मॉर्निंग सिकनेस लक्षणों का अनुभव करती हैं, जहां कुछ खाद्य पदार्थ और गंध उन्हें बेचैनी महसूस करते हैं, लेकिन शारीरिक रूप से बीमार नहीं हैं, लेकिन अन्य लोग उल्टी को रोक नहीं सकते हैं। अक्सर खाने या पीने से बीमारी और बदतर हो जाती है, जिससे अचानक वजन कम होता है।
अधिक चरम मामलों में, कुछ पीड़ितों को भी पित्तवाद हो जाता है, जहां वे उल्टी किए बिना अपनी खुद की लार निगल सकते हैं। अन्य लक्षणों में गहरे पीले रंग का मूत्र, शुष्क मुंह और होंठ शामिल हैं, सामान्य से कम पेशाब करना और थका हुआ, उदास या चिंतित महसूस करना। गंभीर सुबह या गर्भावस्था की बीमारी को हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम के रूप में जाना जाता है।
सुबह की बीमारी कब शुरू होती है?
मॉर्निंग सिकनेस आमतौर पर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में होती है - कोई कठिन और तेज़ नियम नहीं है, लेकिन यह आमतौर पर गर्भाधान के पहले 12 सप्ताह के भीतर आता है।
और मॉर्निंग सिकनेस कितने समय तक रहता है? यह एक महिला से दूसरी महिला में भिन्न होता है, लेकिन आप संभवतः इसे अपनी गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह और 20 सप्ताह के बीच साफ कर सकती हैं। यह कहने के बाद, कुछ महिलाएं, विशेष रूप से हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम वाले, गर्भावस्था की बीमारी का अनुभव कर सकते हैं।
मॉर्निंग सिकनेस क्यों होती है?
मॉर्निंग सिकनेस का सटीक कारण अज्ञात रहता है, हालांकि कई डॉक्टरों का मानना है कि यह गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में भ्रूण द्वारा स्रावित हार्मोन एचसीजी के तेजी से बढ़ते स्तर के कारण हो सकता है। सामान्य सुबह की बीमारी इस के धीमी वृद्धि के कारण होती है।
मॉर्निंग सिकनेस के लिए आपका जोखिम कारक मतली और गर्भावस्था में उल्टी, मोशन सिकनेस का इतिहास, गर्भ निरोधकों का उपयोग करते समय मतली का इतिहास, एस्ट्रोजन, मोटापा, तनाव, या यदि यह पहली गर्भावस्था या एक से अधिक हो, का पारिवारिक इतिहास से प्रभावित हो सकता है। गर्भावस्था।
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क्या मॉर्निंग सिकनेस बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है?
गंभीर मामलों में, एक माँ का बच्चा जो अत्यधिक सुबह की बीमारी से पीड़ित है, समय से पहले या कम-औसत जन्म के वजन के साथ पैदा हो सकता है, लेकिन यह बहुत दुर्लभ है।
मॉर्निंग सिकनेस वाली अधिकांश माताओं को खुशहाल, स्वस्थ पूर्वाग्रहों का सामना करना पड़ता है - आपके बच्चे को अभी भी सही मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त होने चाहिए, भले ही आप हर दिन उल्टी कर रहे हों, और इस बात का कोई सबूत नहीं है कि 'सामान्य' गर्भावस्था की बीमारी का आपके पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। किसी भी तरह से बच्चे।
क्या मॉर्निंग सिकनेस को अनुपचारित करना खतरनाक है?
यदि आप हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम से पीड़ित हैं, और किसी भी भोजन या पानी को नीचे नहीं रख सकते हैं, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर या दाई से मदद लें, जैसे कि अनुपचारित, गर्भावस्था के दौरान सुबह की बीमारी गंभीर निर्जलीकरण का कारण बन सकती है - जो कि गंभीर है मामले जानलेवा हो सकते हैं।
शुक्र है, कई महिलाओं को लगता है कि उनकी सुबह की बीमारी उनके दूसरे तिमाही से कम हो जाती है।
मॉर्निंग सिकनेस का क्या इलाज है?
बाजार पर कई मॉर्निंग सिकनेस इलाज और उपचार हैं, लेकिन कई विशेषज्ञ अन्य चिकित्सा के लिए पहुंचने से पहले प्राकृतिक उपचार की कोशिश करने का सुझाव देते हैं।
एनएचएस बहुत सारे आराम करने, बहुत सारे तरल पदार्थ पीने, छोटे, नियमित भोजन खाने और जहां संभव हो, लोचदार कमरबंद के साथ आरामदायक कपड़े पहनने की सलाह देता है। अदरक युक्त खाद्य पदार्थ खाने और एक्यूप्रेशर के दो अन्य उपाय हैं जो अक्सर सुझाए जाते हैं।
क्या मुझे मॉर्निंग सिकनेस की दवा दी जानी चाहिए?
यदि आपकी मतली या उल्टी बहुत चरम पर है, और अपनी जीवनशैली में सुझाए गए बदलाव करने के बाद भी सुधार नहीं होता है, तो आपका जीपी एक बीमारी-रोधी दवा के अल्पकालिक पाठ्यक्रम की सिफारिश कर सकता है जो गर्भावस्था में उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।
कुछ डॉक्टरों ने ज़ोफ़रान जैसी मतली-विरोधी दवाएं नहीं लिखीं, क्योंकि शिशु पर दीर्घकालिक प्रभाव में शोध की कमी है, हालांकि कई लोग मानते हैं कि कोई भी नहीं है। यदि आपका जीपी रोग-रोधी दवाओं (जैसे: स्टेमेटिल, ज़ोफ़रान या मैक्सॉलन) को निर्धारित करता है, तो उन्हें पूर्ण रूप से शामिल जोखिमों की व्याख्या करनी चाहिए।
यदि आपके पास एक बार सुबह की बीमारी है, तो क्या आपके पास अगली बार भी होगा?
यदि आप पिछले बच्चों के साथ गर्भावस्था की बीमारी का अनुभव करते हैं, तो मॉर्निंग सिकनेस के लिए आपका जोखिम कारक बढ़ जाता है, लेकिन यह एक निश्चित बात नहीं है।
कई महिलाएं कम से कम बीमारी के साथ आगे की गर्भधारण के लिए स्वस्थ रहती हैं, यहां तक कि वास्तव में पहली बार चक्कर लगाने के बाद भी।
यह मेरे साथ हुआ: had मुझे सुबह की बीमारी थी, दोपहर और रात! '
Pregnant जब मैं अपने पहले बच्चे लूसी के साथ गर्भवती थी, मुझे सुबह बीमारी थी लेकिन जब मैं अपने दूसरे के साथ गर्भवती थी तो कुछ भी बुरा नहीं था। उस समय, मैं उस क्षण से भयानक महसूस करता था जब मैं सुबह उठता था जब तक कि मैं सोने नहीं जाता था। यह सबसे खराब हैंगओवर जैसा महसूस हुआ और जब मैंने वास्तव में फेंक दिया, तो यह एक राहत थी।
खाने के लिए मदद लग रही थी और पहले 12 सप्ताह, मैंने बहुत खाया, मैंने एक पत्थर और एक आधा डाल दिया। मुझे पके हुए मांस जैसे कुछ खाद्य पदार्थों का सामना नहीं करना चाहिए, लेकिन अन्य खाद्य पदार्थ जो दूध के साथ अनाज की तरह पर्याप्त नहीं मिल सकते हैं। हर कोई मुझे अदरक की कोशिश करने के लिए कहता रहा लेकिन इससे मुझे बीमार भी महसूस हुआ।
परमेसन बिस्कुट रेसिपी
मेरी गंध की भावना छत के माध्यम से चली गई। मैं किसी भी चीज़ की गंध को सहन नहीं कर सकता, विशेष रूप से खाना पकाने और शराब। मेरे मुंह में पूरे समय घृणित स्वाद था और मेरी त्वचा ग्रे दिख रही थी।
मैं शाम को 6.30 बजे बिस्तर पर गया और मतली से दूर जाने के लिए सोने की कोशिश की, लूसी की देखभाल करने के लिए अपने पति को छोड़ दिया। मैं बहुत सारी सैर के लिए गया क्योंकि ताजी हवा ने थोड़ी मदद की।
सौभाग्य से, मैं तब थोड़ा बेहतर महसूस करने लगी जब मैं लगभग 14 सप्ताह की गर्भवती थी। मुझे नहीं पता कि मैंने क्या किया है अगर वह इससे अधिक समय तक रहता है। मॉर्निंग सिकनेस हर किसी के लिए अलग होती है - आपको बस वही काम करना है जो आपको बेहतर महसूस कराता है। याद रखें, यह जल्द ही बंद हो जाएगा और अंत में इसके लायक है। '
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