कार्य करता है:
4खाना बनाना:
25 मिनट -30प्रति भाग पोषण | आरडीए | |
|---|---|---|
| कैलोरी | 445 kCal | 22% |
| मोटी | 32g | 46% |
यह सरल-से-तैयार मेमने का व्यंजन स्वाद से भरा है - एक स्वादिष्ट मलाईदार सरसों सॉस के लिए धन्यवाद।
पावलोवा रेसिपी uk
सामग्री
- 8 भेड़ का बच्चा चॉप
- 50 ग्राम (2 ऑउंस) मक्खन
- 1 लाल प्याज, कटा हुआ
- 1 लहसुन लौंग, कुचल
- 2-3 टन डायजोन सरसों
- 25ml (4floz) डबल क्रीम
- 1 सिर सेवॉय गोभी, कटा हुआ
- 1 नींबू, उत्तेजकता और रस
तरीका
एक छोटे से जैतून के तेल के साथ भेड़ के बच्चे को ब्रश करें और प्रत्येक तरफ 3-4 मिनट के लिए मध्यम गर्मी के तहत ग्रिल करें।
एक पैन में आधा मक्खन पिघलाएं और नरम होने तक 5 मिनट के लिए प्याज और लहसुन को सॉस करें। सरसों और क्रीम जोड़ें, अच्छी तरह से और 1 मिनट के लिए उबाल लें। रद्द करना।
गोभी को 2-3 टन पानी के साथ पैन में डालें, ढक दें और कम गर्मी पर 2-3 मिनट के लिए पकाएं। मक्खन के बाकी हिस्सों में खुला और हलचल। अच्छी तरह से मौसम।
ब्लेंडर व्यंजनों ब्रिटेन
सॉस को गर्म करें और नींबू के रस और रस को मिलाएं। सीजन और मेमने चॉप्स, गोभी और कुछ नए आलू के साथ परोसें।