एक नया अध्ययन रजोनिवृत्ति पर सफेद शराब के प्रभाव को देखता है
(छवि क्रेडिट: गेट्टी)
दिन में एक गिलास व्हाइट वाइन रजोनिवृत्ति को दूर रख सकती है। कम से कम, मैसाचुसेट्स एमहर्स्ट विश्वविद्यालय से एक नया अध्ययन और अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित हुआ। शराब पीने वाली महिलाएं प्रति दिन लगभग 1.5 गिलास सफेद शराब पीने वालों की तुलना में रजोनिवृत्ति के माध्यम से जाने की संभावना 20% कम थी।
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द स्टडी अमेरिका भर में लगभग 108,000 महिलाओं को ट्रैक किया गया दिलचस्प बात यह है कि रेड वाइन कम प्रभावी थी, रजोनिवृत्ति में केवल 10% की देरी हुई। बीयर का कोई असर नहीं दिखा। शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी थी कि एक गिलास सफेद शराब ही सब कुछ था-एक बोतल को गिराने से देरी नहीं बढ़ेगी।
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रजोनिवृत्ति सहायता: रजोनिवृत्ति महिलाओं के लिए सर्वोत्तम मंच और सहायता समूह
वैकल्पिक लिंक टेक्स्टरजोनिवृत्ति एक महिला के मासिक धर्म के अंत का प्रतीक है। यह तब होता है जब उम्र बढ़ने के कारण अंडाशय एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का उत्पादन बंद कर देते हैं। महिलाएं सिरदर्द, वजन बढ़ना, गर्म चमक, अवसाद, मिजाज, थकान और बहुत कुछ सहित विभिन्न लक्षणों को सहन कर सकती हैं। रजोनिवृत्ति के लिए औसत आयु 51 है, हालांकि यह अक्सर 40 के दशक में या बाद में 50 के दशक में शुरू होती है। महिलाओं का एक छोटा प्रतिशत 40 साल की उम्र से पहले रजोनिवृत्ति का अनुभव करता है, और जिन महिलाओं के अंडाशय हटा दिए गए हैं, वे तुरंत रजोनिवृत्ति का अनुभव करेंगे। आमतौर पर, रजोनिवृत्ति का निदान तब तक नहीं किया जाता है जब तक कि आप बिना मासिक धर्म के 12 महीने पूरे नहीं कर लेते।
शोधकर्ताओं ने कहा कि शराब रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ा सकती है, जो रजोनिवृत्ति की शुरुआत को स्थगित कर सकती है। वाइन में रेस्वेराट्रॉल का उच्च स्तर भी होता है, एक एंटीऑक्सिडेंट जो उम्र से संबंधित स्थितियों को रोकने के लिए सोचा जाता है।
अध्ययन के लेखकों ने यह भी चेतावनी दी कि जब उन्होंने पाया कि 20% महिलाएं जो रोजाना सफेद शराब का अनुभव करती हैं, वे रजोनिवृत्ति में देरी का अनुभव करती हैं, यह संख्या कमजोर संघ के रूप में वर्गीकृत करने के लिए पर्याप्त कम थी।
अन्य अध्ययनों से पता चला है कि मध्यम शराब का सेवन प्रारंभिक रजोनिवृत्ति में देरी करता है, लेकिन यह देखने वाला पहला अध्ययन था कि किस प्रकार की शराब सबसे अधिक फायदेमंद थी।
इस महीने एक अन्य अध्ययन में देखा गया कि रजोनिवृत्ति के दौरान घटते हार्मोन मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करते हैं। न्यूरोइमेजिंग तकनीकों का उपयोग करते हुए शोधकर्ताओं ने मस्तिष्क की संरचना, रक्त प्रवाह, चयापचय और कार्य की जांच करने के लिए ४० से ६५ वर्ष की आयु के बीच के १६० से अधिक महिलाओं और पुरुषों के मस्तिष्क को स्कैन किया, जो रजोनिवृत्ति के विभिन्न चरणों में थे। उन्होंने समान आयु वर्ग के पुरुषों के दिमाग की भी नकल की।
एक शोधकर्ता ने पाया कि हमने महिलाओं में नहीं बल्कि पुरुषों में यह पाया कि दिमाग काफी बदल जाता है न्यूयॉर्क टाइम्स को बताया . रजोनिवृत्ति का संक्रमण वास्तव में एक संपूर्ण रीमॉडेलिंग की ओर ले जाता है।
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