भले ही यह बाहर ठंड हो और हमारे पास हमारी भुजा से अधिक लंबी खरीदारी की सूची है, यह जानकर अच्छा लगता है कि क्रिसमस का आनंद लेने के लिए एक रमणीय मादक लाभ में क्रिसमस लाता है।
सर्दी के महीनों के दौरान, मुल्क की शराब, गर्म, अपने पसंदीदा ग्लास के स्पाइसियर चचेरे भाई।
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गर्म पेय, जिसे लौंग, दालचीनी और खट्टे फलों के मिश्रण के साथ लाया जाता है, माना जाता है कि यह क्रिसमस की सबसे बड़ी परंपराओं में से एक है, और यह दूसरी शताब्दी की है।
और दिलवाले पेय के साथ हमारे व्यंजनों को और भी अधिक रमणीय बनाने के लिए, यह कुछ आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभों के साथ आने के लिए भी कहा जाता है। नीचे से ऊपर...
1. यह एक दर्द निवारक के रूप में कार्य कर सकता है
क्या आपने देखा है कि सब कुछ महसूस होता है कि मुल्ला शराब या दो के बाद थोड़ा कम दर्द होता है? उस ड्रिंक में दालचीनी और लौंग का धन्यवाद, जो हमें यूजेनॉल खिलाती है, जिसमें स्थानीय संवेदनाहारी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो बीटी.कॉम के अनुसार दांत दर्द जैसे सुस्त दर्द को कम कर सकते हैं।
2. यह उम्र बढ़ने को धीमा करता है
खाड़ी में कौवा के पैर रखने के लिए लोशन और औषधि को दूर रखें, मुल्तानी शराब यहां आपकी मदद करने के लिए है। रेस्वेराट्रोल, जो रेड वाइन में पाया जाता है, कायाकल्प कोशिकाओं की मदद करने और बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए सोचा जाता है। अगर हम ऐसा न करें तो बुरा मत मानना!
3. विरोधी भड़काऊ गुण
दालचीनी छड़ी के बिना मुल्तानी शराब का एक गिलास क्या है? इसके सहायक एंटीऑक्सिडेंट सूजन और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं, साथ ही सामान्य ऊतक समारोह को बहाल कर सकते हैं।
4. यह आपके दिल के कार्य में मदद कर सकता है
हालांकि स्वस्थ दिल के लिए बोली में मुलेठी शराब की एक पूरी पीक को नीचे करना सबसे अच्छा नहीं है, लेकिन सामान का एक गिलास अच्छे कोलेस्ट्रॉल को अनुकूलित करके और खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करके दिल के कामकाज में मदद कर सकता है।
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5. यह आपकी हड्डियों को मजबूत रख सकता है
हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि दिन में 1-3 गिलास रेड वाइन पीने से ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा कम हो सकता है। जो लोग उस उपाय को पीते थे उनमें अस्थि खनिज घनत्व अधिक होता था जो कि न पीने वाले या भारी पीने वाले होते थे।
हालांकि उत्सव के पेय में कुछ सुखद बदलाव हो सकते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदारी से पेय लें कि शराब से अधिक दबाव वाले स्वास्थ्य जोखिम बे पर रखे गए हैं।