कार्य करता है:
6तैयारी:
20 मिखाना बनाना:
15 मिप्रति भाग पोषण | आरडीए | |
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कैलोरी | 350 kCal | 18% |
ये पेस्ट्री तैयार किए हुए क्रोइसैन आटे का उपयोग करके बनाई जाती हैं। पारंपरिक डेनिश पेस्ट्री की तरह सेब, सुल्ताना, शहद और मसाले से भरा हुआ, जल्दी और सरल। नाश्ते या चाय के समय के उपचार के लिए बढ़िया
सामग्री
- 2 खाना पकाने के सेब, खुली, cored और कटा हुआ
- 2 बड़ा चम्मच बहरी शहद
- 2 चम्मच नींबू का रस
- ½ छोटा चम्मच पिसा हुआ मसाला
- 2 बड़े चम्मच सुल्तान
- 1 आटा गूंथ सकते हैं
- आइसिंग के लिए
- :
- 60 ग्राम (2 ऑउंस) गोल्डन आइसिंग शुगर
- 1 चम्मच बहेड़ा शहद
- बेकिंग शीट, बेकिंग चर्मपत्र के साथ पंक्तिवाला
तरीका
एक कटोरे में सेब, शहद, नींबू का रस, मसाला और सुल्ताना डालें। उच्च पर 4-5 मिनट के लिए माइक्रोवेव, जब तक फल निविदा है। वैकल्पिक रूप से उन्हें एक पैन में धीरे से गरम करें, नरम करने के लिए। ठंडा।
30 दिन की स्क्वाट चुनौती क्या है
ओवन को गैस मार्क 6 या 200 डिग्री सेल्सियस पर सेट करें। कैन खोलें और क्रोइसैन के आटे को अनियंत्रित करें। इसे त्रिभुजों में अलग करने के लिए छिद्रों के माध्यम से काटें।
अदरक चिकन हलचल तलना
प्रत्येक त्रिकोण पर सेब के मिश्रण का एक चम्मच चम्मच करें और इसे फैलाएं। एक वर्धमान आकार बनाने के लिए रोल करें और बेकिंग शीट पर डालें। सुनहरा भूरा होने तक 10-15 मिनट तक बेक करें।
आइसिंग बनाने के लिए: आइसिंग शुगर को एक बाउल में डालें और शहद और 2 टीस्पून गर्म पानी में मिलाएँ। कूलिंग क्रोइसैन पर आइसिंग को ड्रिप करें।