अपने क्रिसमस की सजावट को पहले से रखना आपको खुश कर सकता है




क्रेडिट: गेटी / होक्सटन, टॉम मर्टन

जैसे हमें क्रिसमस की भावना में आने के लिए किसी बहाने की जरूरत है ...

जितना हम सभी क्रिसमस से प्यार करते हैं, हम में से अधिकांश उन मरने वाले उत्साही लोगों के खिलाफ हैं जो बाउबल्स और नैटिसिटी से बाहर निकलते हैं, जिस क्षण चाल या-उपचारकर्ता घर चले गए हैं।

इससे भी बदतर सुपर तैयार हैं जो क्रिसमस की खरीदारी पर शुरू होते हैं जैसे ही सूरज वापस जाता है, बच्चे वापस स्कूल जाते हैं और पत्ते गिरते हैं।



लेकिन विज्ञान यह दिखाता है कि जो लोग इस तरह से कार्य करते हैं, वे सीधे व्होलिल से बाहर आते हैं, वास्तव में हम में से बाकी लोगों की तुलना में अधिक खुश हो सकते हैं।

अमेरिका में यूटा विश्वविद्यालय और मंदिर विश्वविद्यालय दोनों के एक अध्ययन से पता चला है कि जो लोग पहले क्रिसमस की सजावट करते हैं, वे अधिक खुश रहते हैं और आमतौर पर दूसरों के द्वारा अधिक मित्रवत और खुले रूप में देखे जाते हैं।

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शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों को अजनबियों के घरों की तस्वीरें दिखाईं और उन्हें अधिक अनुकूल निवासियों की सही पहचान करने के लिए कहा।

निष्कर्ष बताते हैं कि decorations क्रिसमस की सजावट [एक] एक संकेत के रूप में देखी गई थी कि निवासी मित्रवत और सामंजस्यपूर्ण थे ’और यह कि and निवासी अपने घर के बाहरी इस्तेमाल कर सकते हैं ताकि लगाव संवाद कर सकें और संभवतः खुद को पड़ोस की सामाजिक गतिविधियों में एकीकृत कर सकें’।

एक और कारण है कि जो लोग जल्दी आत्मा में आ जाते हैं, वे अधिक खुश हो सकते हैं कि सजावट उन्हें बचपन का उदासीन बना देती है - एक समय जब उन्हें कम तनाव था और get वयस्क होने की चिंता नहीं करनी थी ’।

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इसके अलावा, सजावट लोगों को क्रिसमस के दिन खुशी के समय के बारे में सोचते हैं जब वे प्रियजनों से घिरे होते हैं, तो किसी के मूड पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

और ईमानदार होने के लिए, हमें इस बिंदु का समर्थन करने के लिए द ग्रिंच और एबेनेज़र स्क्रूज की तुलना में वास्तव में किसी और प्रमाण की आवश्यकता नहीं है। वे शायद ही आसपास खुश थे।

फिर भी, यह निश्चित रूप से उन लोगों को बहाना नहीं देता है जो पूरे साल टिनसेल और परी रोशनी छोड़ते हैं। यह सही नहीं है।

लेकिन बाकी सब, ध्यान दें - यदि आपका दिल दो आकार बहुत छोटा है, तो आप उत्सव के मूड में आना चाहते हैं और हॉल को अलविदा कर सकते हैं। Season सीजन टिस!

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