कार्य करता है:
४ - ६कौशल:
आसानलागत:
सस्तातैयारी:
20 मिखाना बनाना:
40 मिप्रति भाग पोषण | आरडीए | |
|---|---|---|
| कैलोरी | 254 kCal | 13% |
| मोटी | 14g | 20% |
| - संतृप्त करता है | 7g | 35% |
पारंपरिक सेब उखड़ जाती है? इसके बजाय इस मीठे और विदेशी आड़ू और नारियल के टुकड़े को आज़माएं! यह त्वरित और सरल नुस्खा सिर्फ 20 मिनट के लिए लेता है एक स्वादिष्ट अलग मिठाई के लिए पूरे परिवार को पसंद आएगा। क्रीम या आइसक्रीम या कस्टर्ड के साथ परोसें।
सामग्री
- 4 आड़ू, पत्थरों और wedges में कटौती
- 150 ग्राम ब्लूबेरी
- 90 ग्राम ढलाईकार चीनी,
- 1tsp वेनिला अर्क, वैकल्पिक
- 45 ग्राम सादा आटा
- 45 ग्राम मक्खन
- 45 ग्राम कटा हुआ नारियल
- 45g कटा हुआ हेज़लनट्स या फ्लेक्ड बादाम
- क्रीम या आइसक्रीम, परोसने के लिए
- आपको चाहिये होगा:
- उथला ओवनप्रूफ डिश
तरीका
ओवन को 180 ° C / 350 ° F / गैस के निशान पर सेट करें। पकवान में पु tthe आड़ू और ब्लूबेरी। चीनी, और वेनिला के सभी लेकिन 2tbsp के साथ छिड़के, अगर उपयोग कर रहे हैं, और अपने हाथ से धीरे से मिलाएं।
आटे के साथ एक कटोरी में बाकी चीनी मिलाएं। मक्खन के slivers जोड़ें और इसे अपनी उंगलियों के साथ रगड़ें। नारियल और नट्स में हिलाओ।
फलों के ऊपर गुच्छों में मिश्रण फैलाएं। सुनहरा और कुरकुरा होने तक 35-40 मिनट तक बेक करें। क्रीम या आइसक्रीम के साथ गरमागरम परोसें।