कार्य करता है:
4कौशल:
आसानलागत:
सस्तातैयारी:
5 मिखाना बनाना:
30 मिभरवां चिकन स्तन हमेशा एक निश्चित आग विजेता होते हैं, इसलिए इस क्लासिक और सरल पकवान पर क्रिसमस का मोड़ क्यों नहीं रखा जाता है। कीमा की मसालेदार और फल स्वाद पोर्क की मिठास की प्रशंसा करते हैं, और यह साबित करते हैं कि चिकन किसी भी स्वाद के लिए एक उपयुक्त वाहन है। तो अगर आप कुछ बचा के लिए अटक जाते हैं, तो उस बचे हुए कीमा को मिस्स पिस बनाने से रोकते हैं, तो क्यों न इस टैंटलाइजिंग रेसिपी को आजमाया जाए, जो सहजता से मिठाई को दिलकश तरीके से जोड़ती है। भरवां चिकन स्तन व्यंजनों को पकाने के लिए केवल 5 मिनट और पकाने के लिए 30 मिनट लगते हैं, इसलिए आप केवल 35 मिनट में एक स्वादिष्ट रात का खाना तैयार करेंगे। यह नुस्खा 4 लोगों को परोसता है, लेकिन अगर आपको अधिक लोगों को खिलाने की आवश्यकता है, तो आप आसानी से मात्रा दोगुनी कर सकते हैं। एक हल्के स्टार्टर के लिए एक लेटेस बिस्तर पर या हार्दिक मुख्य पाठ्यक्रम के लिए आलू और मौसमी सब्जियों के साथ परोसने की कोशिश करें।
जेनिफर सौंडर्स स्तन कैंसर
सामग्री
- इस भरवां चिकन स्तन नुस्खा बनाने के लिए
- :
- 4 चिकन स्तन पट्टिका, त्वचा रहित
- नमक और ताजा जमीन काली मिर्च
- 120 ग्राम कीमा
- बेकन के 4 स्लाइस
- दौनी (वैकल्पिक) के 4 टहनी
तरीका
ओवन को 200 ° C / गैस मार्क 6 पर प्रीहीट करें। चिकन को चॉपिंग बोर्ड और सीज़न पर रखें।
प्रत्येक चिकन स्तन के एक तरफ एक भट्ठा बनाने और जेब बनाने के लिए चाकू का उपयोग करें। सावधान रहें कि चिकन के माध्यम से सही कटौती न करें। प्रत्येक स्तन को कीमा के साथ भरें और फिर चिकन के चारों ओर बेकन लपेटें। यदि वांछित हो, स्तनों पर मेंहदी की एक टहनी रखें।
चिकन ब्रेस्ट को हल्के से बेकिंग ट्रे पर रखें और 25-30 मिनट तक पकाएँ, या जब तक चिकन अच्छी तरह से पक न जाए। सौतेले आलू और लंबे स्टेम ब्रोकोली के साथ परोसें