यदि आप अपने आप से पूछ रहे हैं कि चिकना बालों से छुटकारा पाने के लिए, आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं।
ईस्टर अंडे का शिकार बाहर के लिए सुराग
अधिकांश लोग वॉश के बीच या जिम में एक सत्र के बाद चिकना बालों के साथ संघर्ष करते हैं, लेकिन हम में से कुछ के लिए यह एक निरंतर लड़ाई है, और यह महसूस करता है कि आपके एकमात्र हथियार लगातार बाल धोने हैं, या एक मानव की तुलना में अधिक शुष्क शैम्पू की कभी भी आवश्यकता नहीं होनी चाहिए!
चिकना बाल तनाव के समय, यौवन के दौरान, और ओव्यूलेशन के दौरान भी आपको अधिक प्रभावित कर सकते हैं - यही कारण है कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम जैसी चिकित्सा स्थिति चिकना बालों को भी बदतर बना सकती है। हालाँकि, जो भी आपके तेलीयता का कारण है, वहाँ समाधान मौजूद हैं, और आपको इसे किसी और के साथ नहीं रखना है।
तो आपको चिकना बाल क्यों मिल सकते हैं - भले ही आप इसे नियमित रूप से धो रहे हों? और हम इसे कैसे ठीक कर सकते हैं?
हमने विभिन्न हेयरड्रेसर और हेयर एक्सपर्ट्स से बात की, जिनमें अनाबेल किंग्सली, फिलिप किंग्स के ट्राइकोलॉजिस्ट, ग्रीस से ग्रिप करने के लिए और एक बार और सभी के लिए चिकना बालों से छुटकारा पाने के तरीके सीखे ... और हमने कम से कम उसके कुछ सुझाव दिए। आपको आश्चर्य होगा!
कैसे पाएं घमौरियों से छुटकारा
अपने बाल ब्रश खाई!
यह एक आश्चर्य के रूप में आ सकता है, लेकिन आपका हेयरब्रश आपके अनुभव के किसी भी चिकना बालों के लिए अच्छी तरह से जिम्मेदार हो सकता है।
हेयर ब्रांड ट्रेशेम ने खुलासा किया, 'ब्रिसल ब्रश बाल शाफ्ट की लंबाई के नीचे उत्पाद और तेल वितरित करने के लिए, तैलीय दिखने वाले ताले को बढ़ाते हैं।'
साभार: गेटी
वे इसके बजाय चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो बालों के माध्यम से कम तेल वितरित करेगा।
गलत बाल उत्पादों का उपयोग करना बंद करें
सेलिब्रिटी हेयरड्रेसर फिल स्मिथ के अनुसार, ऐसे कई कारण हैं, जिनसे आपके बाल उम्मीद से कम हो सकते हैं।
हम में से जो इसे अविश्वसनीय रूप से निराशाजनक पाते हैं जब आप शॉवर से बाहर निकलने के तुरंत बाद बाल चिकना लगते हैं, समस्या आपके चुने हुए उत्पादों में हो सकती है। उन्होंने GoodtoKnow से कहा, 'अगर आप अपने बालों को धोना सही समझ रहे हैं तो इसे धोने की संभावना है कि आप उन उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं जो आपके बालों के प्रकार और / या उन्हें गलत तरीके से लागू करने के लिए बहुत भारी हैं।'
एनाबेल ने भी सहमति व्यक्त की, your यदि आपके बाल सूखे और ठीक हैं या सूखे और मध्यम बनावट वाले हैं, तो अपने भारी-भरकम बालों के लिए अपने नियमित शैम्पू और कंडीशनर की अदला-बदली न करें, 'एनाबेल सलाह देती है। To इससे आपके स्ट्रैस ऑयली और फ्लैट लगने की संभावना है। '' वह इसके बजाय एक गहन प्री-शैंपू कंडीशनर के साथ सूखापन और भंगुरता को संबोधित करने का सुझाव देती है।
‘जैसा कि बालों को लंबे समय तक घुसने के लिए छोड़ दिया जाता है, किसी भी अतिरिक्त अवशेष के साथ फिर उन्हें धोया जाता है, वे बालों को नीचे गिराए बिना गहन नमी जोड़ते हैं। '
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उत्पादों को अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें
लाइव ट्रू लंदन के सैलून निदेशकों कर्स्टन और वैलेरी मेन ने बताया कि आपके बारनेट से बाहर आने वाले उत्पादों को अच्छी तरह से साफ़ नहीं किया जा सकता है, जिससे यह चिकना हो सकता है।
उन्होंने GoodtoKnow से कहा, conditioner शैम्पू या कंडीशनर के बाद अपने बालों को अच्छी तरह से न रगड़ें, इससे आपके बाल धोने के बाद भी उत्पाद का निर्माण होगा जो आपके बालों को ऐसा महसूस करवा सकता है जैसे यह चिकना है। '
हम आपकी हालत के बाद एक शैम्पू की सलाह देते हैं, जो आपके स्टाइलिंग उत्पादों और आपके द्वारा उपयोग किए जा सकने वाले किसी भी मोटे कंडीशनर के द्वारा किसी भी निर्माण को पीछे छोड़ने में मदद करेगा।
अपनी खोपड़ी को एक्सफोलिएट करें
नहीं, हम यह नहीं जानते थे कि यह एक चीज है - लेकिन जाहिर तौर पर यह आपके बालों के समग्र रूप से बड़ा बदलाव ला सकता है। एनाबेल के अनुसार, आपको मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और इष्टतम स्थिति में अपनी खोपड़ी को बनाए रखने में मदद करने के लिए, सप्ताह में एक बार फिलिप किंग्सली एक्सफ़ोलीएटिंग स्कैल्प मास्क की तरह एक एक्सफ़ोलीएटिंग स्कैल्प मास्क का उपयोग करना चाहिए। ‘फिर से, जिंक एक उत्कृष्ट घटक है, क्योंकि यह सीबम (तेल) उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है, 'वह कहती हैं।
अपने बालों को धोने का शेड्यूल प्राप्त करें - और दिन का समय - सही
आपको अपने बालों को कितनी बार धोना चाहिए यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति पर निर्भर करता है। Fine जिन लोगों के बाल स्वाभाविक रूप से ठीक होते हैं, वे अन्य बालों की बनावट वाले बालों की तुलना में अधिक चमकदार बाल प्राप्त करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि ठीक बाल वाले व्यक्तियों में प्रति वर्ग सेंटीमीटर अधिक बाल होते हैं - और प्रत्येक बाल में एक वसामय (तेल) ग्रंथि होती है। इसके परिणामस्वरूप, खोपड़ी अधिक तेल का उत्पादन करती है, 'एनाबेल कहते हैं।
साभार: गेटी
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फिल स्मिथ की सलाह है कि हर दिन बहुत अधिक है। और यदि आप चिंतित हैं कि आपके बाल हर रोज धुले हुए दिखेंगे, तो वह सुझाव देते हैं कि यह एक ऐसी अवधि है जिसमें आपको लंबे समय तक ग्लॉज़ियर ताले से छुटकारा पाना पड़ सकता है।
उन्होंने समझाया, 'अगर यह हर दिन है तो यह निश्चित रूप से बहुत अधिक है। बाल धोने से प्राकृतिक तेल निकल जाते हैं, इसलिए क्षतिपूर्ति करने के लिए हम और भी अधिक उत्पादन शुरू कर देते हैं, यही कारण है कि दिन के अंत तक आपको लगता है कि आपको फिर से धोने की जरूरत है।
‘यह कैच 22 और एक चक्र है जिसे तोड़ने के लिए आपको लगातार प्रयास करने की आवश्यकता है। मेरे ड्राई क्लीनर्स यहां अद्भुत काम करेंगे, इन दिनों में अतिरिक्त तेल निकालने के लिए और सप्ताह में अधिकतम 3 बार हेयर वॉश को सीमित करने की कोशिश करेंगे। '
हेयर ब्रांड Tresemme भी सलाह देता है कि यदि आप एक शाम बाल-वॉशर हैं, तो आप पुनर्विचार करना चाह सकते हैं। जब हम सोते हैं, हमारे शरीर अभी भी कड़ी मेहनत कर रहे हैं, जिसका अर्थ है कि आपके बाल भी सोते हुए चिकना हो रहे हैं। उन्होंने कहा:, जब आप सोते हैं, तो आपकी खोपड़ी में तेल बनाने वाली ग्रंथियां सीबम (आपके बालों का प्राकृतिक तेल) बनाने में कठिन होती हैं। और हां, आपने यह अनुमान लगाया: यह वह सामान है जो आपके बालों को कोट करता है और इसे चिकना दिखता है।
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Sometimes यदि आपकी खोपड़ी सीबम का उत्पादन करती है, तो कभी-कभी आप बिस्तर से बाहर निकलते समय भी अपने बालों को तैलीय लग सकते हैं। यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन मॉर्निंग ग्रीज़ की लड़ाई का सबसे अच्छा तरीका रात के बजाय सुबह अपने बालों को धोना है। '
कंडीशनर को अपनी जड़ों पर लागू न करें
आप सोच सकते हैं कि कंडीशनर आपके बालों को चमकदार बना देगा, चिकना नहीं, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, इसका अक्सर विपरीत प्रभाव हो सकता है। एनाबेल कहते हैं, 'जड़ों के करीब कंडीशनर लगाना भी लंक और नीरस दिखने वाले बालों के सबसे आम कारणों में से एक है।' ‘केवल इसे मध्य-लंबाई तक लागू करें और जहां बाल बड़े हों और समाप्त हों, वहां नमी की सबसे अधिक आवश्यकता होती है। '
देखभाल के साथ ड्राई शैम्पू चुनें
Are यदि आपकी जड़ें तैलीय दिख रही हैं, तो यह केवल आपके बालों को धोने के लिए सबसे अच्छा है। एनाबेल बताती हैं, '' यह लंबे समय तक नहीं चलता है और आप अपने बालों को अच्छी दुनिया की तरह करते हैं। हालांकि, यदि आपके पास अपने बालों को ठीक से धोने के लिए समय नहीं है (या परेशान नहीं किया जा सकता है), तो बालों और खोपड़ी दोनों लाभों के साथ हल्के सूखे शैम्पू का उपयोग करें।
जेसिका एनिस पहाड़ी कितनी पुरानी है
साभार: गेटी
एनाबेल जिंक पीसीए युक्त उत्पाद को चुनने की सिफारिश करता है, जो गुच्छे को रोकने और सीबम के उत्पादन को विनियमित करने में मदद कर सकता है।
इसे छूना बंद करो!
With लगातार अपने बालों के साथ खेलना या छूना अपने हाथों से तेल और गंदगी को अपने स्ट्रैस पर ट्रांसफर कर सकते हैं। यह बालों को चिकना और सुस्त दिखाई दे सकता है, साथ ही जड़ों को भी नीचे कर सकता है, 'एनाबेल कहती हैं - इसलिए यदि आप एक बाल घुंघराले, एक लगातार टॉयलेट करने वाले, या एक निरंतर टक-पीछे-कान-प्रकार के गाल हैं, तो यह समय है आदत को तोड़ने के लिए!
फिल ने समझाया: your दिन भर अपने हाथों को छूने के बारे में सोचें और कल्पना करें कि यह आपके बालों द्वारा अवशोषित किया जा रहा है।