बोर्सिन के साथ लिपटा चिकन भरवां

कार्य करता है:

कौशल:

आसान

तैयारी:

20 मि

खाना बनाना:

30 मि

यह एक अन्यथा साधारण चिकन स्तन के लिए थोड़ा उत्साह जोड़ने का एक शानदार तरीका है। मुर्गे के स्तन को बोर्सिन से बाँधें और फिर उसे बिना छिल्के के बेकन में लपेट दें। बोर्सिन स्वाद के साथ पूरी तरह से फट रहा है, और यह एक प्रभावशाली डिनर पार्टी को मुख्य पाठ्यक्रम बनाता है और अपने मेहमानों के साथ एक व्यवहार करने के लिए निश्चित है। आप स्वस्थ स्पिन के लिए उबले हुए चावल के बिस्तर पर या नए आलू और हरी सब्जियों के साथ परोस सकते हैं।

सामग्री

4 बोनलेस, स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट
80 ग्राम लहसुन और जड़ी बूटी बोर्सिन
बेईमान बेकन के 8 rashers
2 चम्मच जैतून का तेल

तरीका

ओवन को 200 ° C / 400 ° F / 180 ° C Fan / Gas Mark 6 पर प्रीहीट करें।
प्रत्येक चिकन स्तन में एक क्षैतिज भट्ठा बनाएं और प्रत्येक को बोर्सिन के एक चौथाई के साथ भरें।
बेकन के 2 रैशर्स के साथ प्रत्येक चिकन स्तन को कसकर लपेटें और एक भुना हुआ टिन में स्थानांतरित करें। जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी और पहले से गरम ओवन में लगभग 30 मिनट तक या चिकन के माध्यम से पकाया जाता है। खाना पकाने के दौरान एक या दो बार पैन से रस के साथ चिकन को चिपकाएं।