कार्य करता है:
4कौशल:
आसानलागत:
सस्ता5 दिन में एक:
1तैयारी:
10 मिप्रति भाग पोषण | आरडीए | |
|---|---|---|
| कैलोरी | 180 kCal | 9% |
| मोटी | 10g | 14% |
बेकन और लहसुन के साथ सेवॉय गोभी एक स्वादिष्ट आयरिश व्यंजन है जो शानदार स्वाद है।
आकाशगंगा कारमेल चीज़केक नुस्खा
इस साधारण भोजन को बनाने के लिए बस चार सामग्रियों की आवश्यकता होती है: सेवॉय गोभी, जैतून का तेल, बेकन लार्डन और लहसुन। इसे परिवार के लिए एक हल्के मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में या संडे लंच के लिए परोसें।
लीक और आलू के सूप से लेकर बेकन और पनीर सोडा ब्रेड की वेडियों तक, हमें यहीं अधिक आयरिश व्यंजनों का भार मिला है।
सामग्री
- 1 सेवॉय गोभी (लगभग 500 ग्राम), बारीक कटा हुआ
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- 200 ग्राम पैक स्मोक्ड बैक बेकन लार्डन्स
- 2 लौंग लहसुन, कुचल
तरीका
उबले हुए पानी का एक बड़ा पैन उबाल लें। कटा हुआ सेवॉय गोभी जोड़ें और लगभग 1 मिनट के लिए खाना बनाना। गोभी को सीधे पकाने के लिए ठंडे पानी के नीचे नाली और ताज़ा करें ताकि गोभी को खाना पकाने से रोका जा सके और उसके प्यारे ताजे हरे रंग को बनाए रखने में मदद की जा सके।
एक बड़े पैन में तेल गर्म करें और मध्यम आँच पर 3 से 4 मिनट के लिए बेकन लार्डन्स को सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ। कुचल लहसुन जोड़ें और लगातार हिलाते हुए, 1 और मिनट के लिए पकाएं। मिश्रण के माध्यम से गर्म होने तक सूखा गोभी और हलचल तलना जोड़ें। मसाला की जाँच करें और एक बार में परोसें।