अपनी छोटी सी परी को दूर देश में भेजने का रास्ता तलाश रहा है?
छोटे लोगों को बसाने और सोने जाने के लिए हमेशा आसान नहीं होता है, खासकर जब ऐसा लगता है कि वे अपनी आंखों को बंद करने के आग्रह का आनंद लेते हैं।
लेकिन अगर आपको अतिरिक्त मदद की जरूरत है, तो आपको खुशी होगी कि वैज्ञानिकों ने आधिकारिक तौर पर यह खुलासा किया है कि दुनिया का सबसे सुकून देने वाला गीत क्या है।
माइंडलैब इंटरनेशनल के विशेषज्ञों ने घोषणा की कि यह वेटलेस था, मार्कोनी यूनियन द्वारा, जिसने अपने आराम गुणों के लिए मुकुट लिया, और हम देख सकते हैं कि क्यों।
आठ मिनट की परिवेश धुन ब्रिटिश एकेडमी ऑफ साउंड थेरेपी के सहयोग से बनाई गई थी। यह एक कम पिच, शांत धुनों और दिल की धड़कन जैसी लय को कोमल झंकार और प्रकृति की आवाज़ के साथ जोड़ती है, और कहा जाता है कि यह एक ट्रान्स जैसी स्थिति पैदा करता है।
मोस्ट रिलेक्सिंग ट्यून एवर रिकॉर्डेड
मैनचेस्टर तिकड़ी मारकोनी यूनियन का यह ट्रैक 'वेटलेस' आधिकारिक तौर पर अब तक का सबसे सुकून देने वाला धुन है। ब्रिटिश एकेडमी ऑफ साउंड थेरेपी के सहयोग से बनाया गया, इसमें धीरे-धीरे कम होने वाला टेम्पो है जो आपके हृदय गति को धीमा कर देता है, कम आवृत्ति वाले स्वर को ट्रान्स जैसी स्थिति और प्राकृतिक ध्वनियों के नमूने बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो समग्र चिंता में 65% कमी लाने में मदद करता है। औसत श्रोता में। शोधकर्ताओं ने पाया कि यह उनके द्वारा परीक्षण किए गए किसी भी अन्य गीत की तुलना में 11% अधिक आरामदायक था, और ड्राइविंग करते समय इसे सुनने के खिलाफ दृढ़ता से सलाह देता था।
गुरुवार, 1 फरवरी, 2018 को BALANCE द्वारा पोस्ट किया गया
गीत में प्रयुक्त संरचना, ध्वनियों और संगीत की कुंजी सभी विशेष रूप से श्रोताओं को आराम करने और नींद को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किए गए थे।
शोध अध्ययनों में, वेटलेस को सुनने से हृदय की दर को औसतन 35 प्रतिशत कम किया गया। इस गीत ने चिंता को 65 प्रतिशत तक कम कर दिया।
हालाँकि इस गीत का शिशुओं पर परीक्षण नहीं किया गया है, फिर भी कई उद्यमी माता-पिता ने इसे देने का फैसला किया है। और वे अपनी सफलता की कहानियों को साझा करने के लिए ट्विटर पर गए हैं।
‘प्रयोग ने एक आकर्षण की तरह काम किया, 'एक ने कहा। ‘इनसोम्नियाक्स मार्कोनी यूनियन के गीत को वेटलेस डाउनलोड करते हैं और एक बच्चे की तरह सोते हैं। मेरे 9 महीने के बेटे पर काम किया। '
Con बस एक बेचैन बच्चे को सोने के लिए मार्कोनी यूनियन द्वारा वेटलेस खेला गया और यह काम कर गया, 'दूसरे ने सहमति व्यक्त की।
Off गंभीरता से, अगर आपको सोने के लिए बच्चे को पाने में मदद की ज़रूरत है, तो यह ट्रैक अद्भुत है! दूसरा - मार्कोनी यूनियन, 'एक और जोड़ा।
यदि आप अपनी प्लेलिस्ट का विस्तार कर रहे हैं, तो आप साइलेंस एंड एयर के गीत जीरो पॉइंट लाइट को भी दे सकते हैं, एक और ट्रैक जो ब्रिटिश एकेडमी ऑफ साउंड थेरेपी द्वारा बनाया गया था।
लेकिन पुराने जमाने की लोरी के लिए अभी भी कुछ कहा जाना बाकी है। शोधकर्ताओं का कहना है कि एक नींद की दिनचर्या जिसमें मम्मी या डैडी एक लोरी गाते हैं, साथ ही एक सोते समय स्नान और मालिश करते हैं, शिशुओं और बच्चों को तेजी से सो जाने और लंबे समय तक रहने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
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लोरी सुनने से शिशुओं में हृदय गति और दर्द के स्तर को कम करने के लिए पाया गया है।
हम सलाह देते हैं कि इस स्लीव को अपनी आस्तीन के साथ रखें - हालाँकि सिर्फ मामले में।