विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर भाग लेने के लिए सबसे प्रेरक कार्यक्रम

(छवि क्रेडिट: गेट्टी)

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (WMHD) वैश्विक मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और शिक्षा को समर्पित एक दिन है।

हर साल 10 अक्टूबर को होने वाले वर्ल्ड फेडरेशन फॉर मेंटल हेल्थ (WFMH) ने घोषणा की है कि 2019 की प्रमुख थीम 'आत्महत्या की रोकथाम' पर केंद्रित होगी।

निर्णय पर, और डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों पर प्रकाश डालते हुए, जो बताता है कि सालाना 800,000 से अधिक लोग आत्महत्या से मरते हैं, डब्ल्यूएफएमएच के अध्यक्ष डॉ अल्बर्टो ट्रिम्बोली ने कहा, आत्महत्या की रोकथाम को 2019 में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का विषय बनाने का उद्देश्य है सरकारों का ध्यान आकर्षित करें ताकि इस मुद्दे को दुनिया भर के सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंडा में प्राथमिकता दी जा सके।

लोगों को एक ऐसे विषय के बारे में बात करने के लिए प्रेरित करना जो वर्जित है और जिसके बारे में कई गलत और पूर्वाग्रही विचार रखते हैं, समुदाय को जोखिम कारकों के बारे में जानने में मदद करेगा ताकि वे उन्हें पहचान सकें और उन्हें संबोधित करना सीख सकें।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2019 कार्यक्रम

WMHD को सुरक्षित स्थानों के रूप में कार्य करने के लिए डिज़ाइन किए गए WMHD को चिह्नित करने के लिए यूके भर में कई कार्यक्रम हो रहे हैं, जिसमें मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत शुरू करने के लिए, असंख्य समर्थन सेवाओं, कार्यशालाओं और अधिक की पेशकश करते हुए, जिनमें नीचे शामिल हैं:

निर्देशित ध्यान, केतली का यार्ड

कब: 10 अक्टूबर

डिज्नी राजकुमारी चार्लोट

कहां: कैम्ब्रिज

कितना?: निःशुल्क, बुकिंग आवश्यक

केटल्स यार्ड कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय की आधुनिक और समकालीन आर्ट गैलरी है। इस सत्र के दौरान आप निवास, राइट और वंदेम में कलाकारों के साथ एक निःशुल्क मार्गदर्शन प्राप्त करेंगे ध्यान केटल के यार्ड संग्रह से प्रेरित।

मेंटल वेल्थ फेस्टिवल 2019

कब: 8 अक्टूबर - 17 अक्टूबर

कहा पे: लंदन भर में विभिन्न प्रमुख स्थान

कितना?: कीमतें अलग-अलग होती हैं, मुफ्त से ऊपर की ओर

अब अपने पांचवें वर्ष में, मेंटल वेल्थ फेस्टिवल का निर्माण एडल्ट एजुकेशन सेंटर सिटी लिट ने सामाजिक उद्यम बियॉन्ड वर्ड्स के साथ साझेदारी में किया है, जो सीखने की अक्षमता और ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को काम खोजने में मदद करता है। WMHD के साथ मेल खाने के लिए डिज़ाइन किया गया, इस साल का फोकस 'जनजाति' (धन, रिश्ते, परिवार, दोस्ती और समुदाय और समर्थन नेटवर्क के महत्व) पर है। इस उत्सव में ब्रिटिश संग्रहालय और द नेशनल गैलरी सहित राजधानी में विभिन्न स्थानों पर होने वाले इस विषय की खोज करने वाले व्याख्यान और कार्यशालाएं शामिल हैं।

BEDLAM कला और मानसिक स्वास्थ्य महोत्सव

कब: 1 अक्टूबर - 12 अक्टूबर

कहा पे: बर्मिंघम में विभिन्न स्थान

कितना?: कीमतें मुफ्त, ऊपर की ओर से भिन्न होती हैं

BEDLAM कला और मानसिक स्वास्थ्य महोत्सव के चौथे संस्करण का उद्देश्य कला के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य और भलाई के बारे में जागरूकता बढ़ाना है, जिसमें बोले गए शब्द, नृत्य, भागीदारी, रंगमंच, फिल्म और दृश्य कला शामिल हैं। हाइलाइट्स में द थिंग (4 और 5 अक्टूबर) का विश्व प्रीमियर, बर्मिंघम रिपर्टरी थिएटर और ओलिवियर अवार्ड नामांकित लेस एनफैंट्स टेरिबल्स द्वारा प्रस्तुत युवा पुरुषों में आत्महत्या को संबोधित करना शामिल है। और WMHD पर ही (९ अक्टूबर और १० अक्टूबर) बर्मिंघम की गीज़ थिएटर कंपनी एचएमपी पीटरबरो में निवासियों और कर्मचारियों के साथ हाल की नाटक कार्यशालाओं की एक श्रृंखला के आधार पर पिछली शताब्दी में जेल में माताओं के इतिहास की खोज करते हुए, प्लेइंग द गेम प्रस्तुत करती है।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस ड्रॉप इन इवेंट, वेस्ट वेल्स एक्शन फॉर मेंटल हेल्थ

कब: 10 अक्टूबर

कहा पे: कार्मार्थेन

कितना?: फ्री

सुबह 10.30 बजे से दोपहर 3 बजे के बीच होने वाले क्वे सेंटर, क्वायसाइड, कार्मार्थेन (ब्लू बिल्डिंग) में स्टाल, स्पीकर और वर्कशॉप और 2019 में वेस्ट वेल्स में मानसिक स्वास्थ्य समुदाय और स्वैच्छिक क्षेत्र के काम का जश्न मनाने की सुविधा होगी।

अधिक: नुस्खे पर पुस्तकें: निःशुल्क मानसिक स्वास्थ्य सेवा जिसके बारे में आपको जानना आवश्यक है

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2019 कार्यक्रम, शिपली आर्ट गैलरी

कब: 10 अक्टूबर

कहा पे: गेट्सहेड

कितना?: फ्री

मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने में मदद करने के लक्ष्य के साथ, WMHD पर इस प्रतिष्ठित गैलरी के चारों ओर लगभग 30 संगठनात्मक मानसिक स्वास्थ्य सूचना स्टॉल लगाए जाएंगे। इस ड्रॉप-इन सत्र (सुबह 11 बजे - दोपहर 3 बजे) के दौरान भी प्रस्ताव पर निम्नलिखित है:

• लाइव ध्वनिक संगीत
• मुफ्त कॉफी और चाय
• मुख्य वक्ता
• रैफल (पुरस्कार)
• दिमागीपन सत्र

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के लिए थेम्स की चाय

कब: 10 अक्टूबर

कहा पे: हैमरस्मिथ, लंदन

कितना?: फ्री

हैमरस्मिथ एंड फुलहम माइंड एंड माइंड इन ईलिंग एंड हाउंस्लो, थेम्स नदी के रे: सेंटर में एक दोपहर (शाम 4 बजे - शाम 6 बजे) की मेजबानी कर रहे हैं। प्रमुख मानसिक स्वास्थ्य चैरिटी माइंड के काम के बारे में अधिक जानें, लोगों से जुड़ें और रोजमर्रा की जिंदगी की हलचल से आराम करने के लिए बस समय निकालें।