
कार्य करता है:
8कौशल:
आसानलागत:
सस्तातैयारी:
5 मिखाना बनाना:
5 मिप्रति भाग पोषण | आरडीए | |
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कैलोरी | 159 kCal | 8% |
मोटी | 17g | 24% |
कार्बोहाइड्रेट | 2 जी | 8% |
- किन चीनियों का | 2 जी | 2% |
मैरी रोज सॉस को सीफूड, कॉकटेल या बर्गर सॉस के रूप में भी जाना जाता है और यह टैंगी ड्रेसिंग आसानी से कुछ स्टोर अलमारी सामग्री के साथ बनाई जाती है।
यह मैरी रोज सॉस की रेसिपी (अक्सर सीफूड, कॉकटेल या बर्गर सॉस को संदर्भित किया जाता है) अच्छी गुणवत्ता वाले मेयोनेज़, केचप, वोर्सेस्टरशायर सॉस, नींबू के रस और सीज़निंग के संकेत से बनाई गई है।
अक्सर 1980 के दशक की क्लासिक डिश, झींगा कॉकटेल के लिए बेस सॉस के रूप में उपयोग किया जाता है, यह टैंगी ड्रेसिंग शुरुआत और मुख्य के लिए ज़िंग का एक संकेत जोड़ता है।
इस मैरी रोज सॉस रेसिपी के साथ प्रदान की जाने वाली कैलोरी की गिनती पूर्ण वसा वाले मेयोनेज़ के लिए है। कम कैलोरी वाले संस्करण के लिए, आधे मेयो को प्राकृतिक दही या आधे वसा क्रेम के साथ बदलें। यह आसान नुस्खा 250 मिलीलीटर सॉस बनाता है और बनाने के लिए 10 मिनट लगते हैं, साथ ही चिलिंग टाइम भी।
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मैरी रोज सॉस बनाने का तरीका देखें
सामग्री
- 200 मिली मेयोनेज़
- 2tbsp टमाटर केचप
- ¼tsp कैयेने मिर्च
- तबस्स्को या वॉस्टरशायरशायर सॉस का पानी
- नींबू के रस का निचोड़, स्वाद के लिए
- नमक और ताजा जमीन काली मिर्च
तरीका
मेयोनेज़ को एक कटोरे में रखें और टमाटर केचप, केयेन काली मिर्च और टबैस्को या वर्सेस्टरशायर सॉस में हलचल करें।
कैसे फ्लोरेंटाइन बनाने के लिए
नमक और ताजा जमीन काली मिर्च के साथ स्वाद और मौसम के लिए नींबू का रस जोड़ें। सर्व करने से पहले कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में ढककर रख दें।