घर पर ट्राई करने के लिए पांच प्राकृतिक दांत सफेद करने के उपाय

सफेद दांत एक ऐसी चीज है जो लगभग हम सभी चाहते हैं, लेकिन अगर आप कठोर वाइटनिंग उत्पादों के बारे में चिंतित हैं तो क्या होगा? घर पर ही इन प्राकृतिक दांतों को सफेद करने के उपाय आजमाएं।

प्राकृतिक दांत सफेद करने के विकल्प आसान और सस्ते हैं। जवाबों से हैरान हो सकते हैं आप!

लकड़ी का कोयला से स्ट्रॉबेरी तक, हम शर्त लगाते हैं कि आपने पहले इन पर विचार नहीं किया था।

प्राकृतिक दांतों के लिए बेकिंग सोडा और नींबू का रस

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बेकिंग सोडा घर पर प्राकृतिक रूप से अपने दांतों को सफेद करने का एक सस्ता और आसान तरीका है। यह पहले से ही बहुत सारे टूथपेस्ट ब्रांडों में है, लेकिन अकेले इसका इस्तेमाल करने से यह उन गोरे गोरों को पाने के लिए एक अतिरिक्त बढ़ावा दे सकता है।

बेकिंग सोडा का उपयोग करने के लिए आप बस अपने टूथब्रश को थोड़े से पाउडर में डुबो सकते हैं और धीरे से अपने दांतों पर इसे गोल गति में ब्रश कर सकते हैं। क्रिस्टल आपके मुंह में किसी भी बैक्टीरियल एसिड को बेअसर करने और उसका प्रतिकार करते समय दाग को दूर कर देगा।

कुछ लोग नींबू के रस और बेकिंग सोडा से पेस्ट बनाने की सलाह देते हैं और इसे अपने दांतों पर लगाते हैं। नींबू का रस अम्लीय होता है इसलिए बेकिंग सोडा के साथ मिलाने पर कठोर दाग को हटाने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह तकनीक दंत चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित नहीं है। नियमित रूप से उपयोग करने से आपके दांतों से तामचीनी द्वारा संवेदनशील दांत निकल सकते हैं, जो हम नहीं चाहते हैं। और सलाह चाहिए? अपने दांतों को सही तरीके से ब्रश करने के तरीके के बारे में हमारी युक्तियां पढ़ें।

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प्राकृतिक दांतों के लिए स्ट्रॉबेरी

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स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड होता है, जो प्राकृतिक दांतों को सफेद करने का काम करता है। आप बस कुछ जामुन को लुगदी कर सकते हैं और काम करने के लिए थोड़ी देर के लिए अपने दांतों पर छोड़ सकते हैं।

लगभग पांच मिनट सही होना चाहिए, और फिर आप ब्रश कर सकते हैं, कुल्ला कर सकते हैं और सो सकते हैं (क्योंकि उन थोड़े से बीजों को हर जगह मिलना निश्चित है)। नींबू के रस के साथ स्ट्रॉबेरी को नियमित रूप से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि निरंतर उपयोग से एसिड के परिणामस्वरूप आपके दांतों की सतह पर घर्षण हो सकता है। लेकिन अब हर बार जल्दी ठीक करने के लिए, और आपके 5-दिन के समय के लिए, वे आपके शस्त्रागार में रखने के लिए एक उपयोगी उपकरण हैं।

प्राकृतिक दांतों के लिए नारियल तेल

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हाल ही में व्यापार की इस चाल की कोशिश करने वाले सेलेब्स की एक पूरी मेजबानी के साथ नारियल तेल खींचने का चलन बढ़ गया है। हालांकि, आप वास्तव में सस्ती बनाने के लिए किसी भी वनस्पति-आधारित तेल का उपयोग कर सकते हैं, यदि आप कल्पना करते हैं। नारियल तेल का एकमात्र लाभ यह है कि इसका स्वाद ज्यादा नहीं होता है, जो आपके मुंह में थोड़ी देर के लिए होने पर मदद करता है।

एक व्यक्ति के लिए कितना चावल

न केवल तेल आपके दांतों को सफेद करेगा, यह स्पष्ट रूप से मजबूत जबड़े और दांत भी दे सकता है जबकि आपकी सांस को भी बेहतर कर सकता है। नहीं दिमाग की तरह लगता है, है ना?

केवल थोड़ी सी कमी यह है कि यह समय लेने वाली है। एक बार जब आप अपना तेल उठा लेते हैं तो आपको एक बड़ा चम्मच लेना होता है और अपने मुंह को गोल-गोल घुमाते हुए, अपने दांतों के माध्यम से पीछे और चौथे पर खींचना होता है (जिस तरह से आपने जेली के साथ क्या किया था जब आप बच्चे थे)। और आपको ऐसा कम से कम 20 मिनट के लिए करना है। एक बार जब यह आपके मुंह में लार के साथ मिक्स हो जाता है तो तेल लगभग दोगुना हो जाएगा। एक बार जब आप अपने 20 मिनट कर लेते हैं, तो तेल को थूक दें और ब्रश और फ्लॉसिंग से पहले अपने मुँह को गर्म पानी से कुल्ला करें।

प्राकृतिक दांत सफेद करने के लिए हल्दी

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यह अपेक्षाकृत अज्ञात है कि हल्दी दांतों को सफेद क्यों करती है, खासकर जब से यह सब कुछ दाग लगता है, लेकिन अगर रिपोर्टों पर विश्वास किया जाए तो यह सामान कुछ प्राकृतिक-दांतों को सफेद करने वाले जादू का काम करता है।

आपको बस इतना करना है कि अपने ब्रश को गीला करके और पाउडर में डुबो कर हल्दी को अपने दांतों पर लगाना है। फिर आपको इसे लगभग 3-5 मिनट के लिए छोड़ना होगा ताकि यह काम कर सके, इससे पहले कि आप रिनिंग और ब्रश कर सकें।

सावधान रहें, इससे आपके टूथब्रश पर दाग लग जाएगा - लेकिन दूसरे तरीके के गोल की तुलना में बेहतर पीले टूथब्रश और सफेद दांत! आप अपने दांतों को सफेद करने के लिए भी एक अलग रख सकते हैं, ताकि आपके नियमित टूथब्रश अच्छे और साफ दिखें।

प्रक्रिया को दोहराने के कुछ दिनों के बाद आपको तेज, फुसफुसाते हुए दांतों को देखना चाहिए।

प्राकृतिक दांतों के लिए चारकोल

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लकड़ी का कोयला से लाभ प्राप्त करने के लिए आपको सक्रिय चारकोल नामक पदार्थ को ट्रैक करना होगा। इस सामग्री को मुंह से विषाक्त पदार्थों को खींचने और दाग को हटाने के लिए कहा जाता है। आप अधिकांश हीथ खाद्य दुकानों से पाउडर सक्रिय चारकोल प्राप्त कर सकते हैं।

शुरू करने के लिए अपने नम टूथब्रश को थोड़े से पाउडर में डुबोएं और अपने दांतों पर ब्रश करें। आपको कोशिश करनी चाहिए और किसी भी spillages को कम करने के लिए अपना मुंह बंद रखना चाहिए - क्योंकि यह सामान अन्य सतहों को दाग सकता है। एक बार जब आप छोटे घेरे में ब्रश करने के कुछ मिनट कर लेते हैं, तो आप थूक और कुल्ला कर सकते हैं!