पनीर और टमाटर सेंकना

आसान

सस्ता

25 मि

20 मिनट (अतिरिक्त 10 मिनट की आवश्यकता हो सकती है)

प्रति भाग पोषण		आरडीए
कैलोरी	481 kCal	24%
मोटी	26g	37%

इस स्वादिष्ट शाकाहारी नुस्खा में बचे हुए ब्रेड का उपयोग पिघले हुए पनीर और मीठे टमाटर के साथ करें, सभी के लिए सिर्फ 4 पाउंड में।

सामग्री

8 मध्यम स्लाइस सफेद ब्रेड, क्रस्ट्स हटा दिए गए
4 मध्यम टमाटर, कटा हुआ
120 ग्राम (4 ऑउंस) परिपक्व या हल्के चेडर पनीर, कसा हुआ
300 मिली (
(अगर gte mso 9)> सामान्य ० झूठे झूठे झूठ एन-जीबी एक्स-नॉन एक्स-नॉन माइक्रोसॉफ्टइंटरनेटप्लांट ४
(अगर gte mso 9)>
(अगर gte mso 10)>
साढ़े
डेढ़ पाव दूध
4 मध्यम अंडे
2tbsp पेस्टो
नमक और ताजा जमीन काली मिर्च

ओवन को 200 ° C (गैस चिह्न 6) पर सेट करें।
ब्रेड के स्लाइस को आधा तिरछा काटें और उन्हें एक ओवनप्रूफ डिश में व्यवस्थित करें। ब्रेड के बीच कटा हुआ टमाटर डालें। पनीर को ऊपर से छिड़कें।
दूध को एक जग में मापें और अंडे, पेस्टो और मसाला जोड़ें। एक कांटा के साथ उन्हें मिलाएं। ब्रेड के ऊपर मिश्रण डालें। लगभग 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, रोटी के लिए तरल में से कुछ को भिगो दें।
पकवान को ओवन के केंद्र में रखें और 20-30 मिनट के लिए बेक करें, या जब तक सेंकना सुनहरे रंग का न हो जाए और केंद्र में हल्के से दबाए जाने पर स्पर्श के लिए सेट हो जाए। ओवन से निकालें और तुरंत परोसें। (ठंड के लिए उपयुक्त नहीं)।