शिशु का वजन चार्ट: अपने बच्चे का औसत शिशु वजन कैसे पता करें

जोस लुइस पेलाज़ इंक

प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है और प्रत्येक बच्चे का वजन और लंबाई अलग-अलग होगी। कुछ कारक हैं जो आपके बच्चे को कितना वजन दे सकते हैं, जैसे कि आनुवंशिकी और उनके भोजन का पदार्थ जो माँ के आहार पर निर्भर कर सकते हैं।

यदि आप स्वयं एक बड़े बच्चे थे, तो आपके छोटे से बड़े होने की संभावना है। और यदि आप यह सुनिश्चित करते हैं कि आप पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व खा रहे हैं, तो आपके स्तन के दूध में आपके बच्चे को बड़े और मजबूत होने में मदद करने के लिए सभी अवयव होंगे।

पहली बात यह है कि बच्चे अपने विकास के पैटर्न पर सिकुड़ते हैं। आपके नवजात शिशु को नाल के माध्यम से भोजन प्राप्त करने के बजाय दूध पीने की आदत होती है (और यदि आप स्तनपान करवा रहे हैं, तो आप इसे बनाना शुरू कर सकते हैं), जिसका अर्थ है कि वे अपने वजन का 10% तक खो सकते हैं जन्म के बाद के दिन।



लेकिन लगभग 10 दिनों की उम्र तक, आपके बच्चे को इसे फिर से लगाना शुरू कर देना चाहिए। आपका स्वास्थ्य आगंतुक शिशु के वजन चार्ट पर अपने स्वास्थ्य रिकॉर्ड में पहले कुछ हफ्तों (फिर कम से कम नियमित रूप से बड़े होने पर) के लिए अपने बच्चे के वजन बढ़ने की साजिश करेगा, जिसे एक शताब्दी चार्ट भी कहा जाता है।

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आपका सेंटिल चार्ट उन रेखाओं को दर्शाता है जो एक ऐसे क्षेत्र का प्रतिनिधित्व करते हैं जिसके भीतर आपके बच्चे के सामान्य रूप से बढ़ने की उम्मीद है। यदि वे शीर्ष पंक्ति, या केंद्र पर हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वे अधिक वजन वाले हैं। समान रूप से, यदि आपका निचला भाग कम है, तो आपका कम वजन जरूरी नहीं है। किसी भी तरह से, आपका बच्चा अभी भी सामान्य श्रेणी में माना जाता है।

यदि आपका बच्चा अगले सेंटीले में ऊपर या नीचे कूदता है, या पूरी तरह से ज़ोन से आगे जाने लगता है, तो अपने स्वास्थ्य आगंतुक से बात करें। लेकिन इसके बारे में आमतौर पर चिंतित होने की कोई बात नहीं है। शिशुओं को अक्सर विकास क्षेत्रों के माध्यम से जाना जाएगा, कुछ हफ़्ते के लिए कुछ भी नहीं मिलेगा, फिर एक बार में पकड़ना होगा।

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कुछ लोग बच्चे के वजन चार्ट का बहुत अच्छी तरह से पालन नहीं कर सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे बीमार हैं। विशेष रूप से स्तनपान करने वाले बच्चे, समय से पहले के बच्चे या जुड़वाँ सभी थोड़ा अलग वजन बढ़ाते हैं। इस मामले में, आपका स्वास्थ्य आगंतुक अपने बच्चे की सही तरीके से जांच करने के लिए विभिन्न, विशेष चार्टों का उपयोग करेगा।

हमने इस बात की रूपरेखा तैयार की है कि आपके बच्चे का महीने के हिसाब से महीने के हिसाब से क्या होना चाहिए, लेकिन अधिक विस्तृत अवलोकन के लिए आप एक सेंटीली चार्ट पर एक नज़र डाल सकते हैं जो सप्ताह के माप से सप्ताह दिखाता है।

बच्ची की ग्रोथ चार्ट

जन्म: 5.5 एलबीएस से 10 एलबीएस
1 महीना: 6.6 से 14
3 महीने: 7.7 से 15
6 महीने: 11.6 से 22
9 महीने: 13 से 25
12 महीने: 14.3 से 27

बेबी बॉय ग्रोथ चार्ट

जन्म: 5.6 से 11.2
1 महीना: 6.6 से 13.2
3 महीने: 9.9 से 18.7
6 महीने: 11.9 से 23
9 महीने: 14.3 से 26.2
12 महीने: 15.6 से 28.4

ljubaphoto / गेटी

मेरे बच्चे को कितनी बार तौलना चाहिए?

आपके बच्चे का वजन पहले कुछ हफ्तों में सबसे अधिक होगा, इसलिए शुरुआती पखवाड़े के बाद उनके वजन की जाँच करने के लिए उनका वजन सामान्य है।

आपके बच्चे को महीने में एक बार उनके पहले छह महीनों के लिए तौला जाना चाहिए, इससे ज्यादा वजन करने की कोई जरूरत नहीं है।

सबसे अच्छा कम कैलोरी तैयार भोजन

छह से 12 महीने की उम्र से आपके बच्चे का वजन हर दूसरे महीने से अधिक नहीं होना चाहिए।

एक बार जब आपका छोटा अपना पहला जन्मदिन गुजार लेता है, तो उसे हर तीन महीने में एक बार से अधिक वजन करने की आवश्यकता नहीं होती है।

आमतौर पर आपका शिशु पहले छह से नौ महीनों में सबसे तेजी से वजन बढ़ाएगा। उनके विकास की दर धीरे-धीरे कम हो जाएगी क्योंकि वे एक बच्चा बन जाते हैं और अधिक सक्रिय होते हैं।

यदि आपका बच्चा या बच्चा बीमार है, तो उनका वजन कुछ समय के लिए धीमा हो सकता है। यह आमतौर पर दो से तीन सप्ताह के भीतर सामान्य हो जाएगा।

यदि आपको कोई चिंता है कि आपका बच्चा कम वजन का है या अधिक वजन वाला है, तो आपका स्वास्थ्य आगंतुक आपके साथ इस पर गौर कर सकता है।

अना गरसिया स्तन

टॉम मर्टन / गेटी

क्या मेरा बच्चा सही तरीके से वजन डाल रहा है?

आपका बच्चा उन्हें पोषक तत्व देने के लिए स्तन या बोतल पर निर्भर करेगा, जिसे उन्हें सही गति से बढ़ते रहने की आवश्यकता है।

आप जांच सकते हैं कि आपका बच्चा उन सभी पोषक तत्वों में से कुछ लक्षणों को ठीक से देख रहा है या नहीं। यहां एक मोटा चेकलिस्ट दिखाया गया है, जिसमें दिखाया जाना चाहिए कि क्या उन्हें अपने दूध में पर्याप्त पोषण मिल रहा है:

  • वे पीले, बीजयुक्त पू को दिन में पाँच बार शुरू करने के लिए, एक दिन में औसतन तीन महीने से धीमी गति से
  • उनका लंगोट गीला और / या भारी है। दूसरे हाथ में एक ताज़ा पकड़ें और यदि आप अनिश्चित नहीं हैं तो दोनों के वजन की तुलना करें
  • उनका मूत साफ है। यदि यह आपके बच्चे का पीला है, तो इसे निर्जलित किया जा सकता है और पीने के लिए पर्याप्त नहीं मिल रहा है
  • एक बोतल का एक सटीक माप देने का लाभ है कि उन्होंने कितना लिया है
  • स्तन में आपके बच्चे को गपशप करना और शोर को निगलना चाहिए
  • वे एक फ़ीड के बाद खुश हैं और अधिक के लिए नहीं रोते हैं
  • वे आपके डॉक्टर या स्वास्थ्य आगंतुक की संतुष्टि के लिए ऊंचाई और वजन चार्ट का अनुसरण कर रहे हैं

याद रखें, कुछ हफ्तों में जाना सामान्य है जहां कोई लाभ नहीं है, कभी-कभी वजन कम भी होता है, आमतौर पर विकास में तेजी आती है।

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