यहां जेम्मा चैंडलर ने एलोपेसिया के अपने अनुभव के बारे में बात की ...
कुछ दोस्तों के साथ जन्मदिन की पार्टी में शामिल होने, अचानक उनमें से एक ने मुझे रोका और मेरे सिर के पीछे का निरीक्षण करना शुरू कर दिया।
मुझे नहीं पता था कि वह क्या देख रही थी और मान लिया कि मेरे बालों में कुछ है। जब उसने कहा, तो मुझे अपने कानों पर विश्वास नहीं हो रहा था, 'आपको थोड़ा गंजा हो गया है।'
भयभीत, मैंने अपने सिर के पीछे महसूस किया और मेरे दोस्त ने मेरे मुकुट के पास चिकनी गंजे स्थान पर अपना हाथ निर्देशित किया। मुझे विश्वास नहीं हो रहा था। मेरे दोस्त ने मुझे दिखाने के लिए उसके फोन पर एक फोटो ली, क्योंकि वह देख सकता था कि मैं घबरा रहा हूं। ‘यह बुरा नहीं है, उसने कहा कि उसने मुझे फोटो दिखाया। 
यह काफी बुरा था। पैच शायद £ 2 के सिक्के के आकार के बारे में था और पूरी तरह से गंजा था। मैं पूरी तरह से भ्रमित हो गया और घबराने लगा। मेरे बाल क्यों झड़ गए थे? मेरे दिमाग में इस बात को लेकर अजीब तरह के विचार चल रहे थे कि क्या मैं इसे हेयर स्ट्रेटनर के साथ कर सकता हूं, क्या कोई ऐसा तरीका हो सकता है जो इसे गलती से काट सकता है ... एलोपेसिया कुछ ऐसा नहीं था जिसे मैंने भी माना था।
केट मिडलटन बेबी लिंग
जब मैं घर गया और अपने बालों को ठीक से जांचने में सक्षम था, तो मैंने पाया कि मेरे बाएं कान के पीछे एक और गंजा पैच था। मैं अपने जीपी को फोन पर मिला और उसे सीधे देखने के लिए अपॉइंटमेंट बुक किया। उन्होंने मेरे सबसे बुरे डर की पुष्टि की, कि यह एलोपेसिया एरीटा था, और शायद तनाव से संबंधित था।
मैं सिर्फ 22 साल का था, मेरे बाल कैसे झड़ रहे थे? मैंने यह सोचने की कोशिश की कि मुझे किस बात पर जोर दिया जा सकता है। मैं व्यस्त था, हां, मैं विश्वविद्यालय में था, परीक्षाएं कुछ सप्ताह दूर थीं, मेरा शोध प्रबंध हाथ से कम हो रहा था, सभी अपने प्रेमी को देखने का समय खोजने की कोशिश कर रहे थे जो 100 मील से अधिक दूर रहते थे। लेकिन मैं नहीं था लगा तनावग्रस्त। मुझे अब एहसास हुआ कि उस तनाव को दूर करने के परिणामस्वरूप यह अन्य तरीकों से दिखा रहा था, मेरे बाल गिरने के माध्यम से।
मेरे डॉक्टर ने मुझे आश्वस्त किया कि मैं अपने सभी बाल खोने नहीं जा रहा था, लेकिन उन्होंने कहा कि बेहतर होने से पहले इसके खराब होने की संभावना थी। मुझे अपने सिर के शीर्ष पर पैच को ढंकने के तरीके मिले, और मेरे कान के पीछे एक ही ध्यान देने योग्य था जब मेरे बाल बंधे थे। लेकिन मुझे अधिक से अधिक पैच मिलना शुरू हो गया था और मैं यह सोचकर डर गया था कि यह कभी खत्म नहीं होगा। हर बार जब मैंने अपने बालों को ब्रश किया या धोया तो मैंने देखा कि अधिक से अधिक बाल गिर रहे हैं।
यह सब मेरे 9,000 शब्द शोध प्रबंध से लगभग 3 सप्ताह पहले हुआ था और बहुत से अन्य शोध कार्य मेरे हाथों में दिए जाने के कारण थे - साथ ही मेरी अंतिम परीक्षा केवल 2 महीने दूर थी। मैं सामान्य रूप से आगे बढ़ने और अपने स्नातक दिवस को निर्धारित करने के लिए दृढ़ था, लेकिन मेरे बाल गिरने की अतिरिक्त चिंता मुझे पहले से कहीं अधिक तनावग्रस्त कर रही थी - न कि मुझे उस समय क्या चाहिए जब तनाव पहले से ही मेरी खालित्य का कारण बन रहा था! 
मेरी मां ने एक अद्भुत मदद की और मुझे लंदन में एक विशेषज्ञ क्लिनिक मिला जहां मैंने मिनोक्सिडिल नामक एक उपचार शुरू किया। यह एक क्रीम है जिसे आप पैच पर लागू करते हैं, और यह उन क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करता है और पुन: जन्म देता है। यह काम कर रहा है, लेकिन धीरे-धीरे। पिछले साल एक बिंदु था जहां मेरे खोए हुए सभी बाल वापस बढ़ रहे थे और चीजें वास्तव में ऊपर दिख रही थीं, लेकिन दुर्भाग्य से सभी छोटे बाल जिन्हें मैं फिर से गिर गया था पर गर्व था! अगर मैं ईमानदार हूं, तो मैं वास्तव में भाग्यशाली हूं जहां गंजे पैच होते हैं, ज्यादातर मेरी गर्दन के पीछे और मेरे कानों के पीछे होते हैं, अगर आप लंबे बाल रखते हैं तो इसे छिपाना आसान है और इसे बहुत नीचे पहन सकते हैं, लेकिन वापस बढ़ने के लिए सबसे कठिन क्षेत्रों के रूप में जाना जाता है।
सितंबर 2012 में मैंने अंग्रेजी और पत्रकारिता में 2: 1 के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की, मुझे अपने शोध प्रबंध में 2: 1 मिला और अपनी एक परीक्षा में प्रथम भी प्राप्त किया। इसने उस दिन को थोड़ा और विशेष बना दिया, जिसे यह जानकर कि मेरे कंधे पर अतिरिक्त भार है, लेकिन इसके माध्यम से आया था। और इससे भी बेहतर कुछ हफ्तों में मुझे एक पत्रकार के रूप में अपनी पहली नौकरी मिल गई!
स्टेक और एले पाई धीमी कुकर
मैं सकारात्मक महसूस कर रहा हूं कि मुझे हमेशा के लिए खालित्य नहीं मिला है। कुछ बाल जो मेरे बड़े हो गए हैं, अब मेरे बाकी के बालों की लंबाई से आधी है, और मैंने अभी-अभी कुछ छोटे छोटे बालों को अपनी गर्दन के ऊपर देखना शुरू किया है, इसलिए उँगलियों को पार करना यह हमेशा के लिए नहीं होगा। लेकिन अगर ऐसा है, तो भी मुझे विश्वास है कि इसने मुझे हासिल करने से नहीं रोका।