हम में से अधिकांश के लिए एक आदर्श, बिना कटे हुए मैनीक्योर को बनाए रखना सपनों का नाखून परिदृश्य है, लेकिन वास्तव में उस पॉलिश के नीचे जो है वह कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। अपने दिमाग को आराम देने के लिए, छोटी-छोटी असामान्यताओं का विशाल बहुमत बस इतना ही है - छोटा - मामूली चोटों या त्वचा की सामान्य शिकायतों के कारण। लेकिन, एक कारण है कि त्वचा विशेषज्ञ अक्सर रोगियों से जांच से पहले अपनी पॉलिश हटाने के लिए कहते हैं। आपके नाखून न केवल आपके हाथों बल्कि आपके पूरे शरीर के स्वास्थ्य का सुराग लगा सकते हैं। जिज्ञासु? एसीटोन को बाहर निकालें और अपने नाखूनों को एक बार फिर से देखें कि वे आज आपको क्या बताने की कोशिश कर रहे हैं।
1. पुल
रिज हमेशा चिंता का कारण नहीं होते हैं, यदि वे आपके नाखून के आधार से ऊपर तक लंबवत चलते हैं, तो वे उम्र बढ़ने का एक कष्टप्रद लेकिन हानिरहित हिस्सा हैं (क्यूटिकल ऑयल मदद कर सकता है) हालांकि, क्षैतिज लकीरें जो एक तरफ से चलती हैं दूसरे शो के लिए कि किसी चीज ने चोट की तरह प्रोटीन संश्लेषण को बाधित कर दिया है, जिसे आप शायद याद रखेंगे, पोषण संबंधी समस्याएं, कीमोथेरेपी या तनाव।
2. फ्लेकिंग
हममें से कुछ लोगों के नाखून दूसरों की तुलना में अधिक परतदार होते हैं, लेकिन अगर वे बहुत भंगुर दिखाई देते हैं या टूट रहे हैं तो यह एक फंगल नाखून संक्रमण का संकेत हो सकता है (विशेषकर यदि आपके पैर के नाखून भी झड़ रहे हैं) या एक कम या अति सक्रिय थायराइड। कठोर डिटर्जेंट और धोने वाले तरल पदार्थ भी एक आम नाखून क्रम्बलर हैं, इसलिए जब भी आप कर सकते हैं उन मैरीगोल्ड्स पहनें!
3. डार्क टिप्स
अगर आपके नाखून आधे सफेद हैं, तो इस टिप्स के पास भूरे रंग का होना किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है। ऐसा माना जाता है कि गुर्दे की समस्याओं से संबंधित रासायनिक परिवर्तनों के कारण मेलेनिन को नाखून के बिस्तर में छोड़ दिया जाता है और नाखून के नीचे रक्त वाहिकाओं की संख्या में उछाल आता है। यदि आप भूरे और सफेद नाखूनों को 'आधा और आधा' देखते हैं, तो कारण निर्धारित करने के लिए अपने जीपी से एक बार ओवर एक अच्छा विचार है।
4. दांत
यदि आपके नाखून अंदर की ओर मुड़े हुए हैं, या उनमें बड़े या छोटे डेंट हैं, तो यह सोरायसिस, एक्जिमा या एलोपेसिया जैसी त्वचा की कुछ शिकायतों का संकेत हो सकता है। यदि आप इनमें से किसी भी स्थिति के साथ रहते हैं, तो यह संभव है कि आप पहले से ही जागरूक होंगे, लेकिन किसी भी डेंट की जांच करवाएं क्योंकि दुर्लभ मामलों में वे प्रतिक्रियाशील गठिया का संकेत भी दे सकते हैं।
5. पीलापन
पीले नाखून सुंदर नहीं होते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि इनसे निपटना भी मुश्किल हो। आमतौर पर यह एक फंगल संक्रमण या नेल पॉलिश के अति प्रयोग के कारण हो सकता है - इस स्थिति में उन्हें महीने में एक बार एक सप्ताह की छुट्टी दें। अधिक गंभीर स्थितियों में पीले नाखून संकेत कर सकते हैं जिनमें पीलिया, तपेदिक और थायरॉयड सूजन शामिल हैं।
6. धारियाँ
यदि आप अपने नाखून के नीचे छोटे गहरे लाल या भूरे रंग की धारियाँ देखते हैं, तो ये संभवतः छोटी टूटी हुई रक्त वाहिकाएँ हैं जिन्हें स्प्लिंटर हैमरेज कहा जाता है। यदि वे केवल एक नाखून पर हैं तो शायद यह आपके नाखून को खटखटाने के कारण होने वाली थोड़ी सी चोट है, यदि आप उन्हें कई नाखूनों पर देखते हैं तो इसे चेक आउट करें क्योंकि यह सोरायसिस का लक्षण हो सकता है या दुर्लभ मामलों में ल्यूपस या हृदय वाल्व संक्रमण हो सकता है।
7. गहरी धारियां
हालाँकि, यदि आप अपने नाखूनों में से किसी एक की लंबाई के साथ गहरे, या काली धारियों को देखते हैं, तो कुछ और भयावह हो सकता है। एक महिला, जीन स्किनर ने हाल ही में फेसबुक पर यह चेतावनी देने के लिए पोस्ट किया कि आपके नाखूनों पर काली धारियां संभावित रूप से त्वचा कैंसर का संकेत हो सकती हैं।
नेल टेक्नीशियन ने एक क्लाइंट के साथ हाल के एक अनुभव की ओर इशारा किया, जिसने अपने नाखून पर ऐसा निशान देखा, लेकिन इसके बारे में कुछ नहीं सोचा। हालांकि, यह पता चला कि निशान मेलेनोमा का एक सूक्ष्म लक्षण था, एक प्रकार का त्वचा कैंसर।
एनएचएस चेतावनी देता है कि 'अंधेरे पट्टियों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि यह कभी-कभी त्वचा कैंसर का एक रूप हो सकता है जो नाखून के बिस्तर को प्रभावित करता है, जिसे सबंगुअल मेलेनोमा कहा जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि आपका डॉक्टर मेलेनोमा को रद्द करने के लिए इसकी जांच करे।
गोर्डन रामसे परिवार
'सबंगुअल मेलेनोमा आमतौर पर केवल एक नाखून को प्रभावित करता है। यह पट्टी को दिखने में भी बदल देगा - उदाहरण के लिए, यह समय के साथ चौड़ा या गहरा हो सकता है और रंजकता आसपास की त्वचा (नाखून की तह) को भी प्रभावित कर सकती है।'