गले में खराश? घबराओ मत। हम में से दो तिहाई को कभी न कभी स्तन दर्द का अनुभव होगा। विभिन्न रूप से मस्तालगिया, स्तनधारी और मास्टोडीनिया के रूप में जाना जाता है, यह है नहीं अधिकांश मामलों में कैंसर से जुड़ा हुआ है। इसी तरह, स्तन में गांठ, खुजली वाले स्तन, स्तन पर दाने या निप्पल डिस्चार्ज जैसे लक्षण खतरनाक हो सकते हैं, वे शायद ही कभी कुछ अधिक भयावह संकेत होते हैं। हालाँकि, यदि आप निम्न में से किसी भी चेतावनी के संकेत का अनुभव करते हैं, तो यह सुनने का समय है। समाधान एक नई ब्रा खरीदने या अपने आहार में बदलाव करने जितना आसान हो सकता है, लेकिन यदि लक्षण एक या दो सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, या आप दो या अधिक लक्षणों के संयोजन का अनुभव करते हैं, तो आपको प्राप्त करने के लिए अपने जीपी के साथ अपॉइंटमेंट बुक करना चाहिए। मुद्दे की जड़। यह जानने के लिए पढ़ें कि आपके स्तन आपको क्या बताने की कोशिश कर रहे हैं...
यदि आपके पास है:
1. दोनों स्तनों में सुस्त, भारी या दर्द भरा दर्द...
यह शायद हार्मोनल है। स्तन कोमलता आमतौर पर 'चक्रीय' होती है यानी मासिक धर्म चक्र से जुड़े हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण होती है। चक्रीय स्तन दर्द आमतौर पर दोनों स्तनों को प्रभावित करता है। यह एक अवधि से 1-3 दिन पहले शुरू होता है, जैसे-जैसे आपकी अवधि समाप्त होती है, सुधार होता है। निविदा स्तन या दर्द वाले स्तन भी हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। अच्छी फिटिंग वाली, सपोर्टिव ब्रा पहनना, पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन लेना और प्रभावित क्षेत्र पर इबुप्रोफेन या डाइक्लोफेनाक जेल लगाने से अक्सर स्तनों में दर्द को शांत करने में मदद मिल सकती है। मैग्नीशियम, आयोडीन या अलसी की खुराक लेने से भी मदद मिल सकती है, जैसे धूम्रपान छोड़ना और नमक और कैफीन को सीमित करना। यदि दर्द असहनीय है, तो अपने चिकित्सक से मिलें, जो आपको एक विशेषज्ञ के पास भेज सकता है जो आपके हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने के लिए दवा लिख सकता है।
स्तन दर्द गलत फिटिंग वाली ब्रा, हार्मोनल गर्भनिरोधक जैसे गोली, पैच, इंजेक्शन या आईयूएस या एंटीडिप्रेसेंट और एंटीसाइकोटिक्स जैसी दवाओं के कारण भी हो सकता है।
2. एक स्तन में दर्द...
दाहिने उब में दर्द उब में दाहिना दर्द? यदि आपके स्तन का दर्द एक स्तन तक ही सीमित है, तो यह संभवतः गैर-चक्रीय है (अर्थात हार्मोन के अलावा किसी अन्य कारण से)। गैर-चक्रीय स्तन दर्द से पीड़ित आमतौर पर स्तन में तंग, दर्द या जलन की शिकायत करते हैं, जो लगातार या रुक-रुक कर हो सकता है। रजोनिवृत्ति के बाद इस प्रकार का स्तन दर्द अधिक आम है। एक स्तन में तेज दर्द गर्दन, छाती, पीठ या कंधे के क्षेत्र में मांसपेशियों, जोड़ या हड्डी में चोट का परिणाम हो सकता है, क्योंकि दर्द छाती क्षेत्र में नसों के साथ 'संदर्भित' किया जा सकता है। इस प्रकार का दर्द आम तौर पर एक स्थानीय क्षेत्र तक ही सीमित होता है और जब आप इधर-उधर जाते हैं तो यह अधिक गंभीर हो सकता है। एनजाइना और एसिड रिफ्लक्स कभी-कभी बाएं स्तन क्षेत्र में जलन के दर्द के रूप में मौजूद होते हैं।
संक्रमण और ट्यूमर (सौम्य और कैंसर दोनों) भी स्थानीयकृत स्तन दर्द का कारण बन सकते हैं। हालांकि, इन मामलों में, यह आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होता है, उदा। गांठ, चकत्ते या निर्वहन।
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3. स्तन गांठ...
अधिकांश स्तन गांठ हानिरहित होते हैं। हालांकि, उन्हें हमेशा डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए।
चक्रीय दर्द से पीड़ित महिलाओं में फाइब्रोसाइटिक स्तन ऊतक हो सकते हैं, जिसमें गांठदार, तरल पदार्थ से भरे सिस्ट होते हैं जो मासिक धर्म से ठीक पहले अधिक कोमल हो जाते हैं। सिस्ट अक्सर 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में विकसित होते हैं। अन्य प्रकार की गांठों में फाइब्रोएडीनोमा (चिकनी, फर्म गांठ जो स्तन के चारों ओर घूम सकती हैं) और फोड़े (मवाद से भरी, दर्दनाक सूजन, आमतौर पर मास्टिटिस जैसे जीवाणु संक्रमण के कारण होती हैं) शामिल हैं।
एक सख्त गांठ जो हिलती नहीं है, स्तन कैंसर का संकेत होने की अधिक संभावना है। निप्पल के पास एक बड़ी गांठ, या आगे कई छोटी गांठ, इंट्राडक्टल पेपिलोमा का संकेत दे सकती है, एक प्रकार का गैर-कैंसर वाला ट्यूमर जो दूध नलिकाओं में बनता है और 35-55 वर्ष की आयु की महिलाओं में सबसे आम है।
4. स्तनों में खुजली...
खुजली वाले स्तनों के कई मामलों में एक्जिमा, संपर्क जिल्द की सूजन, धूप की कालिमा या मामूली चोट लग सकती है। कुछ दवाएं भी भूमिका निभा सकती हैं। चकत्ते अक्सर स्तन खुजली के साथ होते हैं। यदि आप लाल, सूजे हुए क्षेत्रों को देखते हैं जो खुजली, दर्द या स्पर्श करने के लिए गर्म महसूस करते हैं, तो आपको मास्टिटिस हो सकता है, जो एक जीवाणु संक्रमण के कारण हो सकता है। अन्य लक्षणों में निप्पल डिस्चार्ज, गांठ या कठोरता के क्षेत्र और फ्लू जैसे लक्षण जैसे दर्द, ठंड लगना और बुखार शामिल हैं। यदि आपको लगता है कि आपको मास्टिटिस हो सकता है, तो अपने चिकित्सक से मिलें, जो एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।
दुर्लभ मामलों में, खुजली स्तन कैंसर का लक्षण हो सकता है। हालांकि, यह आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होता है। पैगेट की बीमारी स्तन कैंसर का एक दुर्लभ रूप है जो निप्पल पर और उसके आसपास की त्वचा को प्रभावित करती है। लक्षणों में खुजली, झुनझुनी या जलन, परतदार, पपड़ीदार या रिसने वाली त्वचा, लालिमा और निप्पल से स्राव शामिल हैं।
5. स्तन पर दाने...
स्तनों पर चकत्ते आमतौर पर संपर्क जिल्द की सूजन या एलर्जी का परिणाम होते हैं। हालांकि, वे एक फंगल संक्रमण, मास्टिटिस या, दुर्लभ मामलों में, एक ट्यूमर की उपस्थिति का संकेत भी दे सकते हैं। यदि दाने के साथ दर्द, उबकाई या बुखार है, तो तुरंत अपने चिकित्सक से मिलें।
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6. निप्पल डिस्चार्ज...
शारीरिक उत्तेजना के जवाब में कुछ हद तक निप्पल डिस्चार्ज सामान्य है, यहां तक कि उन महिलाओं में भी जो गर्भवती नहीं हैं या स्तनपान नहीं करा रही हैं। यह कुछ दवाओं के कारण भी हो सकता है। हालांकि, कुछ मामलों में, निप्पल डिस्चार्ज मास्टिटिस या सौम्य या कैंसर ट्यूमर का संकेत हो सकता है, खासकर अगर केवल एक स्तन प्रभावित होता है।