
बनाता है:
6कौशल:
आसानलागत:
सस्तातैयारी:
10 मिप्रति भाग पोषण | आरडीए | |
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कैलोरी | 40 के.सी. | 2% |
मीठे और सरल वास्तविक फल बर्फ के चबूतरे ताजे स्ट्रॉबेरी और आम के साथ बनाए जाते हैं। वे दुकान से खरीदे गए आइस लॉली की तुलना में बहुत स्वस्थ हैं और बनाने में भी आसान हैं। इन आइस लॉली को तैयार करने में 10 मिनट लगते हैं, साथ ही रात भर जमने के लिए। यह नुस्खा 6 बर्फ की लोलियां बनाता है लेकिन यदि आपको पसंद है और जब भी आपको ज़रूरत हो, उन्हें मात्रा से दोगुना कर दें।
देखो कैसे असली फल बर्फ पॉप बनाने के लिए
सामग्री
- 250 ग्राम स्ट्रॉबेरी, कटा हुआ
- 1tbsp रनिंग शहद
- 1 आम, कटा हुआ
- 4 बड़े चम्मच सेब और आम का रस
तरीका
एक कटोरी में स्ट्रॉबेरी और शहद डालें और एक मोटे ब्लेंडर बनाने के लिए स्टिक ब्लेंडर के साथ फुसफुसाएं। एक अलग कटोरे में, आम को एक चिकनी प्यूरी में रस के साथ मिलाएं।
पनीर और बीन्स के साथ जैकेट आलू
प्यूरी के साथ 6 आइस लोली मोल्ड्स, या ग्लास भरें, दो अलग-अलग स्वादों को वैकल्पिक करने के लिए सुनिश्चित करें ताकि आप एक लहर प्रभाव पैदा करें।
हैमबर्गर कप केक बनाने की विधि
लल्ली स्टिक में चिपकें और कम से कम 4 घंटे के लिए फ्रीज करें, लेकिन अधिमानतः रात भर।