अटैचमेंट पेरेंटिंग एक बहुत बहस का विषय है, लेकिन अगर आप बस यह जानना चाहते हैं कि यह सब क्या है, तो यह वह मार्गदर्शिका है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं।
अटैचमेंट पेरेंटिंग तकनीक अटैचमेंट थ्योरी पर आधारित है, जो बताती है कि शिशुओं और बच्चों को स्थिर वयस्कों में विकसित होने के लिए अपने माता-पिता को भावनात्मक और शारीरिक निकटता की आवश्यकता होती है।
हालाँकि, किसी भी पेरेंटिंग शैली के साथ, आपके और आपके परिवार के लिए अच्छी तरह से काम करने वाले अटैचमेंट पेरेंटिंग के पहलुओं का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यदि आपके दिन-प्रतिदिन के जीवन पर यह असुविधाजनक, फलहीन या नकारात्मक रूप से प्रभाव डाल रहा है, तो आपकी दिनचर्या में कुछ भी करने की कोशिश करने का कोई मतलब नहीं है।
लगाव पेरेंटिंग क्या है?
अटैचमेंट पेरेंटिंग अटैचमेंट सिद्धांत से उपजा है - यह अध्ययन कहता है कि सहज रूप से, शिशु एक स्थिर। अटैचमेंट फिगर ’के साथ निकटता की तलाश करते हैं। जो लोग अटैचमेंट पेरेंटिंग के सिद्धांतों का पालन करते हैं, उनके अनुसार शिशुओं की भावनात्मक सुरक्षा के लिए यह निकटता आवश्यक है।
इसे ध्यान में रखते हुए, बच्चों के पालन-पोषण के तरीके को बढ़ावा देने के लिए अटैचमेंट पेरेंटिंग को कहा जाता है जो उनकी देखभाल करने वालों में उनका विश्वास सुनिश्चित करता है। ऐसा कहा जाता है कि यदि कोई बच्चा अटैचमेंट विधि द्वारा नहीं उठाया जाता है, तो वे बड़े होने के साथ असुरक्षा, नाराजगी, लगाव विकार, और सहानुभूति की कमी होने की अधिक संभावना रखते हैं।
मैं अटैचमेंट पेरेंटिंग का उपयोग कैसे करूँ?
अनुलग्नक के अनुसार। एक माता-पिता को अटैचमेंट पेरेंटिंग के आठ प्रमुख सिद्धांतों का पालन करने की कोशिश करनी चाहिए:
1. गर्भावस्था, जन्म और पालन-पोषण के लिए तैयार करें
गर्भावस्था के दौरान अटैचमेंट पेरेंटिंग लागू करने के लिए, आपको गर्भवती होने के प्रति सभी नकारात्मक भावनाओं और विचारों से बचने की आवश्यकता है। इसका मतलब यह है कि पेरेंटिंग की मांग कैसे हो सकती है, इसके लिए खुद को भावनात्मक रूप से तैयार करें।
2. प्यार और सम्मान के साथ खिलाएं
अटैचमेंट पेरेंटिंग की दुनिया में, स्तनपान एक शिशु की पोषण और भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने का सबसे अच्छा तरीका है। '
स्तनपान को माँ और बच्चे के बीच एक उचित लगाव बनाने के लिए सबसे अच्छा तरीका के रूप में देखा जाता है, और बच्चों को यह सिखाने के लिए कहा जाता है कि उनकी माँ उनके संकेतों को सुनेंगी और उनकी ज़रूरतों को पूरा करके जवाब देंगी। हालांकि, स्तनपान कई महिलाओं के लिए हमेशा सीधा या संभव नहीं होता है, इसलिए अगर यह मामला है तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है - सूत्र पूरी तरह से ठीक है!
3. संवेदनशीलता के साथ प्रतिक्रिया दें
अटैचमेंट पेरेंटिंग का एक हिस्सा यह विश्वास है कि भावना की प्रत्येक अभिव्यक्ति संवाद करने के प्रयास के रूप में गिना जाता है - यहां तक कि नखरे भी। बच्चों को उनके प्रकोप के लिए दंडित करने के बजाय, अटैचमेंट माता-पिता का उद्देश्य यह समझना है कि उनका बच्चा ‘विश्वास और सहानुभूति की नींव’ बनाने के लिए क्या कहना चाह रहा है ’।
मिशेल कीगन कैलेंडर 2017
‘शिशुओं को आत्मनिर्भर होने की उम्मीद नहीं की जा सकती है, उन्हें अपनी भावनाओं को विनियमित करने के लिए सीखने में मदद करने के लिए शांत, प्यार, सहानुभूति वाले माता-पिता की आवश्यकता होती है। Child एक बच्चे के प्रति संवेदनशील तरीके से प्रतिक्रिया करें जो मजबूत भावना व्यक्त कर रहा है या व्यक्त कर रहा है, और उनकी खुशी में साझा करें। '
4. पौष्टिक स्पर्श का उपयोग करें
माता-पिता और बच्चे के बीच संबंध को मजबूत करने के लिए त्वचा से त्वचा के संपर्क का अक्सर उपयोग किया जाता है। संयुक्त स्नान, सह-नींद और 'बेबी-वियर' (बच्चों को सामने वाले बच्चे के वाहक के रूप में ले जाना) सभी पोषण स्पर्श के रूप में गिने जाते हैं।
5. रात्रि-समय पालन-पोषण में संलग्न होना
को-स्लीपिंग अटैचमेंट पेरेंटिंग का एक बड़ा हिस्सा है। जब बच्चा अपने माता-पिता के समान कमरे में सोता है, ताकि वे रात भर उसकी जरूरतों में शामिल हो सकें।
आप इसे एक कदम आगे भी ले जा सकते हैं और अपने बिस्तर को अपने छोटे से एक के साथ साझा कर सकते हैं, हालांकि एनएचएस वर्तमान में इसके खिलाफ सलाह देता है, क्योंकि इसने एसआईडीएस के एक शिशु के जोखिम को बढ़ाने के लिए कहा है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि सह-नींद आपके लिए काम नहीं करती है, तो उसे मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है!
6. निरंतर, प्रेमपूर्ण देखभाल प्रदान करें
इसका मतलब यह है कि माता-पिता के रूप में आपकी उपस्थिति लगभग हमेशा स्थिर होती है, या कम से कम जितना आप अनुमति दे सकते हैं, और बाहरी चाइल्डकैअर 30 महीने से छोटे बच्चों के लिए सप्ताह में 20 घंटे तक सीमित होना चाहिए।
हालांकि, काम के कार्यक्रम और सामान्य रूप से जीवन अक्सर रास्ते में मिल सकता है, इसलिए बस अपने छोटे से एक के साथ कुछ गुणवत्ता का समय प्राप्त करना जितनी बार आप कर सकते हैं एक महान प्रयास है।
7. सकारात्मक अनुशासन का अभ्यास करें
माता-पिता जो अटैचमेंट पेरेंटिंग का पालन करना चाहते हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे अपने बच्चों का मार्गदर्शन, विचलित करने और उन्हें पुनर्निर्देशित करने के लिए अनुशासन दें - जिस पल से वे पैदा हुए हैं। एक बच्चे के दुर्व्यवहार के कारणों को समझने, उनके साथ संवाद करने और एक साथ काम करके किसी निष्कर्ष पर पहुंचने की कोशिश करने पर जोर दिया जाता है।
8. व्यक्तिगत और पारिवारिक जीवन में संतुलन के लिए प्रयास करें
अनुलग्नक माता-पिता को एक सहायता प्रणाली बनाने और मजबूत करने, स्वस्थ रहने, और तनावग्रस्त होने और जलने से बचने के लिए, एक परिवार होने के साथ आने वाली हर चीज की कोशिश करने और जुगाड़ करने के लिए निर्देशित किया जाता है।
क्या यह लगाव पालन-पोषण का काम करता है?
अनुलग्नक मम्मी से मम लेटा अटैचमेंट पेरेंटिंग के लिए एक गहरी समर्थक है, और कहती है कि अगर उनके साथ ऐसा नहीं होता तो उनके परिवार का जीवन बहुत अलग होता:
, हमने अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती होने पर अटैचमेंट पेरेंटिंग की खोज की, और भावनात्मक रूप से और बौद्धिक रूप से यह सही समझ में आया। क्यों टीटीसी के माध्यम से जाने के बाद हमारे प्यारे बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रहे हैं, केवल उसे एक बच्चे की कुर्सी, प्रम और खाट में हमसे अलग करने के लिए?
‘शिशुओं को अपनी माँ के साथ रहने, आयोजित करने और बगल में सोने के लिए माना जाता है। जाहिर है, हम बहुत पहले ही मर जाते अगर वे नहीं होते!
आधुनिक समय में हम जिन शिशुओं के बारे में सुनते हैं, उनमें से कई समस्याएं इस तथ्य को नकारने के कारण होती हैं। यदि आप अपने बच्चे के साथ हैं, और उनकी जरूरतों का जवाब 24/7 है, तो उन्हें रोने की जरूरत नहीं है।
'स्तनपान करने के लिए, उन्हें लपेटो या गोफन (सही ढंग से!) में पहनें, प्राकृतिक नींद पैटर्न का सम्मान करें, और अधिक, और वे पेट के दर्द, फ्लैट सिर सिंड्रोम, कमजोर गर्दन, नींद की समस्याओं और अन्य सभी शिकायतों से पीड़ित होने की संभावना नहीं है पूरे वाणिज्यिक उद्योग को सुधारने के लिए बड़ा हुआ है।
With हम जन्म से लगातार अपने बच्चों के साथ हैं, हमने अपने परिवार की जरूरतों को पूरा करने के लिए अपनी जीवन शैली और कामकाजी जीवन को पूरी तरह से बदल दिया है, और हम एक चीज नहीं बदलेंगे। अब 6, 4 और 2 वर्ष की आयु में, वे रमणीय, दिलचस्प, आकर्षक इंसान (ज्यादातर समय!), विचार से स्वतंत्र, आउटगोइंग और मज़ेदार हैं। हम उनके साथ समय क्यों बिताना चाहते हैं?
‘मैं यह भी कल्पना नहीं कर सकता कि अगर हमारे पारंपरिक पारगमन मार्ग का अनुसरण किया गया तो हमारा जीवन और परिवार कैसा होगा। '
पेरेंटिंग विशेषज्ञ साराह ओक्वेल-स्मिथ अटैचमेंट सिद्धांत के पैरोकार हैं, लेकिन उन्हें लगता है कि कुछ दिशा-निर्देश जो अटैचमेंट पेरेंटिंग से उपजी हैं, कई माता-पिता के लिए बहुत आदर्शवादी हैं।
Point (अटैचमेंट थ्योरी) बिना किसी बिंदु के (कहते हैं) कि सभी शिशुओं और बच्चों को बिस्तर पर ले जाना चाहिए, ले जाना चाहिए, बच्चे का नेतृत्व वीन, स्तनपान, कपड़ा लंगोट पहनना, घर पर पैदा होना और कभी नहीं, कभी रोना। वह बताती हैं कि इन 'टूल्स' का अटैचमेंट थ्योरी से कोई लेना-देना नहीं है (जो मैं सपोर्ट करता हूं, अटैचमेंट पेरेंटिंग के बजाय)। '
-वे आधुनिक समय के जोड़ हैं जिन्होंने एक आदर्शवादी लेबल का गठन किया है। वे आवश्यक नहीं हैं, निश्चित रूप से एक बच्चे के साथ एक सुरक्षित लगाव को बढ़ावा देने के लिए नहीं। वे हमारी नौकरी (माता-पिता के रूप में) आसान बना सकते हैं (और मैं उन सभी का प्रशंसक हूं), लेकिन वे पूर्व-आवश्यकता नहीं हैं।
Attachment (आम लगाव पेरेंटिंग) राय के विपरीत, यह एक महान, सम्मानजनक और मैत्रीपूर्ण माता-पिता बनना पूरी तरह से संभव है यदि आपका बच्चा अपने ही कमरे में एक खाट में सोता है, तो फार्मूला खिलाया जाता है और आप एक छोटी गाड़ी का उपयोग करते हैं। अनुलग्नक सिद्धांत बच्चे के लिए एक 'सुरक्षित आधार' प्रदान करने के बारे में है।
To आवश्यकता पड़ने पर उन्हें संलग्न करने और उन्हें अलग करने की अनुमति देने के कारण। यह बच्चे, छोटे, अच्छी तरह से अलग होने की खुराक की अनुमति देने के लिए एक माँ (या पिता) के रूप में enough अच्छा पर्याप्त ’होने के बारे में है ताकि वे बड़े होने के साथ एक स्वतंत्र, आश्वस्त बच्चे और वयस्क के रूप में उभरें।
क्या पैरेंटिंग से लगाव को लेकर कोई कमियां हैं?
अटैचमेंट पेरेंटिंग एक शैली है, एक आवश्यकता नहीं है, और यह हर परिवार के अनुरूप नहीं हो सकती है। अटैचमेंट पेरेंटिंग की आलोचना कहती है कि यह अक्सर नए माता-पिता के डर से खेलता है, और स्तनपान और बच्चे को पहनने जैसे मुद्दों के बारे में विभाजन बनाता है।
कुर्की पेरेंटिंग पर आपका क्या फैसला है? नीचे टिप्पणी करके हमें बताएं!