एक 26 वर्षीय महिला ने एक साल में एक अविश्वसनीय 10 पत्थर बहाया, जो उसकी शादी और बनने के लक्ष्य के वजन तक पहुंच गया स्लिमिंग वर्ल्ड
मिस स्लिंकी 2017।
मैथ्यू मिलों से ईला वुडवर्ड
जेनिफर गिनली को तब झटका लगा, जब उन्होंने डिज्नी लैंड में खुद के हॉलिडे स्नैप्स को देखा, जो एक खौफनाक अहसास में बदल गया था।
5’5 पर खड़े होकर और 19 स्टोन और 4 एलबीएस के वजन के साथ, जेनिफ़र का वजन उसके लिए एक समस्या बन गया था, लेकिन जब तक उसकी यात्रा दूर नहीं हुई, तब तक उसे एहसास नहीं हुआ कि उसे कितना मुद्दा है।
जेनिफर ने डेली मेल को विमान यात्रा पर एक बेल्ट एक्सटेंडर का उपयोग करने के बारे में खोला और कैसे एक बार फ्लोरिडा में अपने जीवन भर की छुट्टी के लिए खरीदारी करने जैसा एक मजेदार कार्य दुःस्वप्न में बदल गया।
‘जब मैंने खुद को 26 दिनों के लिए छुट्टी के लिए आकार के कपड़े खरीदने के लिए पाया, तो मैं इतने लंबे समय तक इंतजार कर रहा था, मुझे पता था कि कुछ बदलना होगा। '
‘मुझे विमान पर एक सीटबेल्ट एक्सटेंडर के लिए पूछना था, मैंने अपना समय वहाँ बड़े लोगों के लिए समायोजित सीटों पर सवारी करने में बिताया और जब मैंने तस्वीरें देखीं तो मैं बुरी तरह से डर गया। '
लेकिन यह तब था जब उसने खुद की एक तस्वीर देखी जो उसे पसंद नहीं थी, कि वह जानती थी कि उसे अपनी जीवन शैली को बदलना होगा।
Ermaid लिटिल मरमेड के साथ मेरी एक तस्वीर, मेरा पसंदीदा डिज्नी चरित्र, वास्तव में मुझे हांफने लगा। मैंने खुद को पूरी नई रोशनी में देखा, मैं इतना अस्वस्थ लग रहा था कि मैं रोया, सोच रहा था कि मैंने अपने आप के साथ ऐसा क्यों और कैसे किया। '
जब जेनिफर की प्रेरणादायक कहानी शुरू हुई, तो उन्होंने मई 2015 में स्लिमिंग वर्ल्ड शुरू किया और अपनी शादी के लिए 10 पत्थर खो दिए।
एली स्विंग सेट
‘स्लिमिंग वर्ल्ड से पहले मैं किसी भी नाश्ते को नहीं खाऊंगा या काम के लिए कोई लंच या स्नैक्स तैयार नहीं करूंगा, इसलिए मैंने हमेशा खुद को पाया कि मैं जो कुछ भी खा सकता हूं, दुकान-खरीदा सैंडविच, पैकेट नूडल्स, चिप शॉप भोजन।
‘मेरी बहन और मैं वास्तव में अस्वस्थ रूप से भोजन करने के लिए बंध जाते थे, हम भोग के लिए बाहर जाते थे, साथ में भोजन करते थे और जंक फूड लगभग एक शौक के रूप में खाते थे। '
11 साल से अधिक समय तक अपने प्रेमी के साथ रहने के बावजूद, जेनिफर ने अपने प्रेमी को प्रस्ताव से हतोत्साहित किया क्योंकि वह उस आकार की दुल्हन नहीं बनना चाहती थी जो वह थी।
World मैं स्लिमिंग वर्ल्ड में शामिल होने के ठीक एक साल बाद अपने लक्ष्य वजन पर पहुँच गया और क्रिसमस से ठीक पहले ल्यूक ने मुझे उससे शादी करने के लिए कहा!
, यह कहने में सक्षम होने के लिए एक अविश्वसनीय भावना थी 'हाँ!' मेरे वजन के बारे में एक दूसरे के बिना भी, और मैं ड्रेस की खरीदारी के लिए इंतजार नहीं कर सकता। '
अपनी खुश खबरों में शामिल होने के लिए, जेनिफर को स्लिमिंग वर्ल्ड की मिस स्लिंकी 2017 का नाम दिया गया और 109k से अधिक इंस्टाग्राम फॉलोअर्स के साथ सोशल मीडिया सफलता प्राप्त की, जिससे अन्य लोग स्वस्थ और खुश महसूस कर सकें।
अब 9 पत्थर और 9 एलबीएस, जेनिफर 8-10 के आकार का पहनते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि वह सप्ताह के लिए भोजन का सहारा लेती हैं स्लिमिंग विश्व व्यंजनों दलिया और ताजे फल और नाश्ते जैसे चिकन हलचल फ्राइ और स्पेगेटी बोलोग्नीज़ का नाश्ता करना।