यह चलन में है लेकिन क्या यह वास्तव में काम करता है?
(छवि क्रेडिट: मार्टिन नोवाक / गेट्टी छवियां)
ऐसे बहुत से तरीके हैं जिनसे नारियल का तेल आपके सौंदर्य शासन को लाभ पहुंचा सकता है - लेकिन रूसी के लिए नारियल तेल और नींबू के बारे में क्या?
इस कोल्ड प्रेस्ड नेचुरल ऑयल का इस्तेमाल असंख्य चीजों के लिए किया जा सकता है। चेहरे के लिए नारियल का तेल आपके सीरम और मॉइस्चराइजर में सील करने के लिए एक टॉपकोट के रूप में कार्य करता है यदि त्वचा असाधारण रूप से शुष्क है। यह हेयर मास्क के रूप में भी अच्छी तरह से काम करता है, क्योंकि फैटी एसिड स्ट्रॉ जैसी किस्में को पोषण देता है।
लेकिन एक बहुत स्पष्ट अंतर करना महत्वपूर्ण है: यह वास्तव में दिन के अंत में आपको किसी भी चीज़ से 'ठीक' करने वाला नहीं है। और, दुर्भाग्य से, इसमें आपका रूसी भी शामिल है।
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तथ्य यह है कि नारियल का तेल एक अच्छा मॉइस्चराइजर है, यह स्केल स्कैल्प का इलाज करने का एक तरीका है। यह दोनों रूसी के कारण होने वाले सूखेपन को दूर करता है और गुच्छे को नरम करने में मदद करता है, जिससे उन्हें निकालना आसान हो जाता है। लेकिन क्या वाकई इससे डैंड्रफ से छुटकारा मिलेगा?
जवाब, दुख की बात है, नहीं है।
सीधे शब्दों में कहें, डैंड्रफ सूक्ष्म जीव मालासेज़िया ग्लोबोसा के कारण होता है। बहुत कुछ इस तथ्य से बना है कि नारियल के तेल में लॉरिक एसिड होता है, जिसका रोगाणुरोधी प्रभाव हो सकता है। लेकिन हेड एंड शोल्डर के विशेषज्ञ यह बताना चाहते हैं कि जहां आपको अपने रूसी के मूल कारण का इलाज करने के लिए एक रोगाणुरोधी एजेंट की आवश्यकता होती है, वहीं इस विशिष्ट सूक्ष्म जीव का इलाज करने वाला होना चाहिए।
लॉरिक एसिड नहीं है - न ही नारियल के तेल में मालासेज़िया ग्लोबोसा के खिलाफ प्रभावी कोई अन्य सक्रिय पदार्थ होता है। इसलिए हेड एंड शोल्डर शैंपू में जिंक पाइरिथियोन होता है, जो नारियल के तेल के साथ शुद्ध और सरल हाइड्रेट करने के लिए डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए सैकड़ों नैदानिक अध्ययनों में साबित हुआ है।
जहां तक नींबू के रस का सवाल है, यह विचार यह है कि यह खोपड़ी के पीएच स्तर - अम्लता - को बदल देता है और रूसी पैदा करने वाले सूक्ष्म जीव मालासेज़िया ग्लोबोसा से बचाता है। जबकि नींबू के रस का सूक्ष्म जीव पर प्रभाव पड़ता है, यह बहुत ही अल्पकालिक है।
इसलिए यदि आप अपने स्कैल्प को फिर से हाइड्रेट करना चाहते हैं, तो नींबू के रस को छोड़ दें और नारियल के तेल को हल्के से अपनी जड़ों पर लगाएं और अपनी उंगलियों से सर्कुलर मोशन में मालिश करें। इसे रात भर लगा रहने दें और आनंद और खुजली रहित नींद लें।