वेल्ड के प्रेंड्स-मोई परफ्यूम ने यह दावा करने के बाद सुर्खियां बटोरीं कि यह भावनात्मक खाने की तलब को कम करने और वजन कम करने में मदद कर सकता है।
निर्माताओं के अनुसार, प्रेंड्स-मोई 'आपकी खुशबू को बढ़ावा देने वाली पहली खुशबू' है, और बरगमोट, मैंडरिन, अंगूर, बकाइन और इलंग इलंग के मिश्रण को त्वचा में मौजूद बी-एंडोर्फिन जारी करने के लिए कहा जाता है, जो एक खुशी का संदेश देता है। दिमाग। यह बदले में संतोष की अनुभूति पैदा करता है, और अति करने के लिए आग्रह को कम करता है।
ह्यूज जैकमैन युवा
सेंटर ऑफ बायोलॉजिकल रिसर्च एंड क्यूटिकल एक्सपेरिमेंटेशन में किए गए अध्ययन जब खुशबू को पहली बार 2012 में रिलीज़ किया गया था, तब पता चला कि परफ्यूम पहनने के 28 दिनों के बाद, 18 और 75 वर्ष की 75% महिलाएं इस बात से सहमत थीं कि प्रेंड्स-मोई ने स्नैक की आवश्यकता कम कर दी है, और 73 % सुख की अनुभूति हुई।
अंततः, एक प्रभावशाली 70% ने सोचा कि खुशबू ने उनके खाने के व्यवहार को बदल दिया है।
प्रेंड्स-मोई को प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए, आप इसे सुबह में एक बार लागू करते हैं, जैसा कि आप किसी भी सामान्य इत्र में करेंगे, और फिर जब भी स्नैक करने का आग्रह उठता है, तब इसे ऊपर कर दें।
इत्र में कैफीन, कार्निटाइन और स्पाइरुलिना अर्क के साथ एक 'स्लिमिंग कॉम्प्लेक्स' भी होता है, जो लिपोलाइटिस (वसा के क्षरण) में सीधे तौर पर शामिल दो प्रमुख एंजाइमों को सक्रिय करता है, इसलिए आप इसे सीधे उन क्षेत्रों की त्वचा पर मालिश कर सकते हैं जिन्हें आप विशेष रूप से लक्षित करना चाहते हैं।
प्रेंड्स-मोई की वर्तमान में द फ्रेग्रेंस शॉप से 100 मिली के लिए £ 14 की कीमत है। क्या आप इसे जाने के लिए लुभा रहे हैं?
तो क्या खुशबू वास्तव में वजन घटाने में मदद कर सकती है?
यह सिर्फ इत्र नहीं है जो आपके जंक फूड की क्रेविंग को हरा सके। वास्तव में, कुछ शोधों में पाया गया है कि स्वस्थ खाद्य पदार्थों को सूँघने से आपकी भूख भी कम हो सकती है। उदाहरण के लिए, जर्मन रिसर्च सेंटर फॉर फूड केमिस्ट्री ने पाया कि अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल की गंध से परिपूर्णता और संतुष्टि की अधिक भावना हो सकती है, और इसी तरह के परिणाम सेब, केले, सौंफ़ और अंगूर को सूँघने वाले प्रतिभागियों के साथ भी पाए गए हैं।
अरोमाथेरेपिस्ट कहते हैं कि आवश्यक तेल आपके वजन घटाने के प्रयासों को भी बढ़ावा दे सकते हैं। ब्रिटिश ब्रांड एम्फोरा एरोमैटिक्स के यूजनी कॉउचर ने डेली मेल को बताया, have आवश्यक तेलों का हमारे दैनिक जीवन में बहुत बड़ा प्रभाव है। वे हमारे मनोदशा को बढ़ा सकते हैं, हमें आराम करने और हमारी एकाग्रता को कम करने या ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकते हैं, इसलिए यह कुल समझ में आता है कि वे हमारा वजन कम करने में भी मदद कर सकते हैं। '
वह आपकी जेब या हैंडबैग में अंगूर के तेल की एक बोतल ले जाने और भूख को नियंत्रित करने और स्वस्थ भोजन विकल्पों को प्रोत्साहित करने के लिए दिन में छह या अधिक बार तीन से पांच गहरी साँस लेने की सलाह देता है।
डेविड एटकिंसन जेम्मा एटकिंसन
जेंट्स scents के प्रशंसक नहीं? वेनिला जैसी मीठी खुशबू भी 'क्रिसमस डिनर सिंड्रोम' की बदौलत समान प्रभाव वाली है। विचार यह है कि जितना अधिक आप अपने आप को एक गंध में डुबोते हैं, उतना ही कम आप इसे चखने का आग्रह करते हैं (यही कारण है कि उत्सव के भोजन को पकाने वाला व्यक्ति इसे खाने के लिए अक्सर कम से कम उत्साहित होता है)।
वैनिला के साथ एक मोमबत्ती, सुगंध या तेल को इनहेल करना, चॉकलेट क्रेविंग को विशेष रूप से इस कारण से लक्षित कर सकता है - इसलिए अगली बार जब आप कैडबरीस के बेहतरीन स्लैब तक पहुंचना चाहते हैं, तो आप जानते हैं कि क्या करना है ...