मैं कब ओव्यूलेट करूंगा? हमारे ovulation कैलकुलेटर के साथ पता लगाएं

यह एक चुनौतीपूर्ण समय हो सकता है यदि आप गर्भ धारण करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, लेकिन चिंता न करने की कोशिश करें - वे कहते हैं कि तनाव गर्भवती होने के लिए कठिन बना सकता है! इसके बजाय अपने आप को हमारे ओवुलेशन कैलकुलेटर के साथ जोड़कर सबसे अच्छा मौका दें।

यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं तो एक ओवुलेशन कैलकुलेटर सुपर सहायक हो सकता है। यह जानते हुए कि जब आप ओवुलेट कर रहे हों तो थोड़ा भ्रमित हो सकते हैं, खासकर अगर आपके पीरियड नियमित नहीं हैं। गर्भ धारण करने के अपने सर्वश्रेष्ठ अवसर को खड़ा करने के लिए, आपको एक ओवुलेशन कैलकुलेटर का उपयोग करने का प्रयास करना चाहिए।

पोर्क और अंडे पाई

यह जानना महत्वपूर्ण है कि शिशु के लिए प्रयास करने का सबसे अच्छा समय कब है। यदि आप सबसे उपजाऊ होने पर काम करते हैं, तो आप भाप प्राप्त करने के लिए कुछ समय निर्धारित कर सकते हैं!



एक औसत महिला का मासिक धर्म चक्र 28 दिनों का होता है, लेकिन चक्र 22 दिनों से लेकर 36 तक सही हो सकते हैं इसलिए केवल अनुमान न लगाएं। आपका मासिक धर्म चक्र आपकी अवधि के पहले दिन से शुरू होता है और आपके अगले एक को शुरू करने से पहले दिन तक जारी रहता है।

आपके मासिक धर्म चक्र की औसत लंबाई के साथ, आपको हमारे ओवुलेशन कैलकुलेटर का यथासंभव कुशलता से उपयोग करने के लिए अपने eal ल्यूटल चरण ’की लंबाई भी जाननी होगी। ल्यूटियल चरण ओव्यूलेशन के बाद शुरू होता है और आपकी अगली अवधि से पहले दिन समाप्त होता है। यह आमतौर पर ज्यादातर महिलाओं के लिए 14 दिनों के औसत के साथ 12 से 16 दिनों तक रहता है, इसलिए यदि आप अनिश्चित हैं तो हम कैलकुलेटर पर 14 दिन चुनने की सलाह देते हैं।

अधिकांश ओवुलेशन टूल के साथ, कृपया ध्यान रखें कि दी गई तारीखें एक अनुमान हैं और हम इसकी गारंटी नहीं देंगे कि वे 100 प्रतिशत सटीक होंगे। यदि आप उदाहरण के लिए अपने ओवुलेशन की तारीखों के बाहर गर्भ धारण करते हैं, तो यह आपकी नियत तारीख को प्रभावित करेगा। अधिक जानने के लिए आप GP या दाई से संपर्क करें।

अगले छह महीनों में जब आप ओवुलेट कर रहे हों, तब यह पता लगाने के लिए हमारे मुफ़्त ओवुलेशन कैलकुलेटर का उपयोग करें और अपने आप को गर्भवती होने का सबसे अच्छा मौका दें - आपका स्वागत है!

नीचे दिए गए हमारे टूल का उपयोग करके अपनी ओवुलेशन डेट को पूरा करें

ओव्यूलेशन कैलकुलेटर

यह जानने के लिए हमारे कैलकुलेटर का उपयोग करें कि आप कब ओव्यूलेट करेंगे और आपकी नियत तारीख कब होगी!

आपकी अंतिम अवधि की पहली तारीख क्या थी?

०१ ०२ ०३ ०४ ०६ ० 09 ० 10 ० 12 १० १० १३ १३ १४ १३ १५ १५ १ 06 १ 18 १ 18 १ 18 १ 19 १ 21 १ 21 १ 21 १ 21 १ ९ २० २० २३ २४ २४ २६ २६ २ 28 २ January २ February २ ९ जनवरी ३० जनवरी २०१ 29 मार्च मार्च अप्रैल जून जुलाई अगस्त नवंबर नवंबर २०१ 201 २०१ 06 २०१ ९ २०२०२०२१

आपका चक्र कितने दिनों तक चलता है?

आपका लूटल चरण कितना लंबा है?

ओव्यूलेशन की गणना करें

आपका ओवुलेशन डेट

आपकी नियत तिथि

वैकल्पिक रूप से, अपनी ओवुलेशन तिथि की गणना करने के लिए इन तीन चरणों का पालन करें और पता करें कि आपके सबसे उपजाऊ होने की संभावना है या नहीं

चरण 1: आपका मासिक धर्म

जब आपकी अगली अवधि शुरू हो, तो तारीख का एक नोट बनाएं। अगले महीने, जब आपकी अवधि फिर से आती है, तो इस तिथि को नोट करें, फिर बीच के दिनों की गणना करें। यह आपको आपके चक्र की लंबाई देगा। आपको इसे एक महीने से अधिक समय तक करने और औसत लेने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि आपका चक्र नियमित नहीं है। यह भी याद रखें कि गोली के आने से आपके मासिक धर्म का पता चलेगा।

उदाहरण:
अवधि शुरू होती है = 1 जनवरी अगली अवधि शुरू होती है = 3 फरवरी
बीच में दिन (1 जनवरी को नहीं बल्कि 3 फ़रवरी सहित) = 33 दिन।

आपके मासिक धर्म चक्र की लंबाई 33 है।

चरण 2: आपकी उपजाऊ तिथियाँ

साभार: गेटी

हमारे ओवुलेशन कैलेंडर का उपयोग करके, मासिक धर्म चक्र लंबाई कॉलम (उपरोक्त उदाहरण के लिए 33) में सही संख्या का पता लगाएं और अपने ओवुलेशन दिन और सबसे उपजाऊ दिनों के लिए पढ़ें।

पोलेंटा व्यंजनों शाकाहारी
चक्र की ल्म्बाई ovulation सबसे उपजाऊ
22दिन 87-9 दिन
23दिन ९8-10 दिन
24दिन १०दिन 9-11
25दिन 11दिन 10-12
26दिन 12दिन 11-13
27दिन १३दिन 12-14
28दिन 1413-15 दिन
29दिन 15दिन 14-16
30दिन 1615-17 दिन
31दिन १ 17दिन 16-18
32दिन १ 1817-19 दिन
33दिन 1918-20 दिन
34दिन 20दिन 19-21
35दिन 2120-22 दिन
36दिन 2221-23 दिन

चरण 3: आपका ओवुलेशन डेट

साभार: गेटी

अपने ओवुलेशन और सबसे उपजाऊ तिथियों को काम करें। नीचे के उदाहरण के लिए:

अंतिम अवधि का पहला दिन = 3 फरवरी 2008
चक्र की लंबाई = 33
ओव्यूलेशन (19 दिन बाद) = 22 फरवरी 2008
सबसे उपजाऊ (18-20 दिन बाद) = 21 और 23 फरवरी 2008

एक बार जब आप अपनी ओवुलेशन की तारीख जानते हैं, एक नियम के रूप में, आप पहले दिन, उसके दौरान और उसके बाद के दिनों में सबसे उपजाऊ होते हैं। यह समझ में आता है कि उन समयों में जितना संभव हो उतना सेक्स करें और अपने अवसरों को बेहतर बनाने के लिए और गर्भवती होने के लिए हमारे कुछ सबसे गर्म सेक्स पदों का परीक्षण कर सकते हैं। क्योंकि शुक्राणु सात दिनों तक जीवित रह सकते हैं, सही स्थिति में आप इन दिनों से पहले और बाद में उपजाऊ हो सकते हैं, जिसका आपने अनुमान लगाया है - इसका मतलब और भी अधिक सेक्स है!

N.B ये आंकड़े औसत पर आधारित हैं और इन्हें केवल एक गाइड के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। दिन और तारीख महिला से महिला में भिन्न हो सकते हैं।

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